La dépression saisonnière : symptômes et solutions naturelles
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Bienvenue à nouveau! Nous sommes heureux de vous faire arrêter par notre chronique hebdomadaire sur le diabète, Ask D'Mine , animée par le vétéran de type 1, l'auteur du diabète et éducateur Wil Dubois.
Si vous avez des questions sur la vie avec le diabète, c'est l'endroit idéal.
La semaine dernière, Sharon du Texas, une grand-mère qui essayait de prendre en charge le diabète pour son petit-fils à la suite d'un divorce désordonné, nous a écrit pour obtenir des conseils sur le stress, le diabète et l'insuline. Cette semaine, Wil aborde le sujet «tacite» derrière la question de Sharon: comment gérer les soins du diabète pour les enfants qui partagent leur temps entre parents divorcés. Il partage quelques réflexions sur la façon de gérer les conversations nécessaires avec les gens que vous préférez étouffer que de parler …
{ Avez-vous vos propres questions? Envoyez-nous un courriel à AskDMine @ diabetesmine. com }
Wil répond: Parlons divorce. Les divorces arrivent. C'est un fait de la vie moderne. Plus de 800 000 happy-ever-afters se terminent chaque année dans notre pays. Eh bien, 800 000 excluant la Californie, la Géorgie, Hawaï, l'Indiana, la Louisiane et le Minnesota - tous les États qui, pour une raison quelconque, ne suivent pas leurs données ou ne les partagent pas avec la base de données de l'État civil.
Mais ce n'est pas comme si n'importe qui en Californie divorçait, donc je doute que cela fausse beaucoup les données (PAS).
Pourtant, quel que soit le nombre exact, je suis sûr que même les plus amers des exes seraient d'accord qu'il y a beaucoup de divorces là-bas. Et cela nous concerne plus que ce que vous pourriez attendre car il y a des preuves anecdotiques que les divorces sont plus fréquents dans les familles avec enfants diabétiques que dans les familles «normales». La théorie est que le stress supplémentaire que le diabète place sur le temps, l'argent et les relations mari-femme peut couler un navire qui fuit.
Oui, les divorces ont prouvé des effets secondaires médicaux et psychologiques qui ne sont pas toujours de bonnes choses. Surtout sur les enfants. Et pas seulement ceux qui ont déjà le diabète. C'est un peu écoeurant de noter, mais non seulement les divorces gâchent les enfants avec le diabète, mais il semble que les divorces peuvent réellement déclencher de nouveaux cas de diabète. Une étude publiée au Royaume-Uni au printemps dernier montre que les enfants divorcés ont trois fois plus de risques de développer le type 1 à la suite d'une rupture familiale.
Maintenant, ne vous mêlez pas de ce que je ne suis pas qualifié, Sharon, mais vous avez dit que vos inquiétudes concernant le stress et les problèmes de glycémie de votre petit-fils sont devenues un problème majeur avec son père. «Il est clair qu'il y a plus de mauvais sang que de mauvais sucre dans ce carré compliqué (je dis carré parce qu'il ne peut s'agir d'un triangle avec quatre d'entre vous impliqués).Mais j'ai une approche de la communication qui pourrait être utile. J'aimerais le partager avec vous et nos autres lecteurs.
Mon idée est basée sur ma conviction que la plupart des gens aiment leurs enfants, même s'ils n'aiment plus leurs conjoints. Ouais, je suis presque sûr qu'au-delà des avocats et des tribunaux, les mouvements, le stress … malgré les mauvais sentiments, les émotions brutes, les nerfs effilochés, et la colère au fond, la grande majorité des gens aiment toujours leurs enfants.
Ne vous méprenez pas. Je n'ai aucun doute que beaucoup d'enfants se foirent alors que nous effaçons les adultes pour essayer de naviguer dans nos vies en désordre avec eux, mais cela ne fait pas l'amour moins. Mon point est que vous et votre ex-gendre, si rien d'autre, avez une chose en commun: Vous aimez tous les deux le petit type 1 au milieu de ce drame.
Donc si je peux avoir l'audace de faire une suggestion, je trouve que l'honnêteté est un médicament efficace. Je pense que vous pourriez vous asseoir avec le père du garçon (quand votre petit-fils est hors de portée d'oreille) et être honnête. Dites-lui que vous détestez ses tripes. Vous détestez ses tripes pour ce qu'il a fait à votre fille. Vous détestez ses tripes pour ce qu'il a fait à votre petit-fils. Et vous détestez ses tripes pour ce qu'il vous a fait. Vous pouvez aussi lui dire que vous détestez la façon dont ses chaussettes ne correspondent jamais à son pantalon, et que vous pensez qu'il devrait vraiment arrêter d'essayer de peigner ses cheveux sur sa tache chauve …. MAIS …
Et ici, nous devons faire un détour pour parler des mégots magiques.
Euh … je veux dire magie mais . Avec un "t. "La conjonction, pas la caractéristique anatomique sur l'extrémité sud d'une strip-teaseuse en direction nord.
Quoi? Vous ne saviez pas que "mais" est un mot magique? Oh oui. Ce n'est pas une conjonction ordinaire. C'est une conjonction d'annulation. Il élimine tout ce qui précède une phrase, positive ou négative.
Réfléchissez à l'évaluation du rendement: Nous aimons le travail que vous faites ici, vous êtes toujours à l'heure, vous agissez professionnellement et vous avez une bonne attitude, mais nous sommes va devoir te laisser partir.
Qu'est-ce qui vient de se passer? Ouais. Le mais ont annulé les éloges, n'est-ce pas?
Ou considérez le divorce: Vous savez que je vous aimerai toujours, vous êtes une excellente épouse et mère, vous prenez grand soin de la maison, mais …
Nos buts ont donc une manière de brûler la terre devant eux et de brûler les mots qui les suivent dans notre cerveau. En général, les gens utilisent mal leurs buts et éliminent les bonnes choses qu'ils essaient de dire, mais le contraire est également vrai. Vous pouvez utiliser mais pour retirer quelques choses de votre poitrine, puis réparer les dégâts avec des pensées positives après les mais .
Où étais-je? Oh oui. L'endroit chauve de votre ex-fils-frère. Donc après avoir évacué votre propre santé mentale, vous utilisez la magie mais , en disant: MAIS , je sais que vous aimez votre fils. Je peux voir ça à quel point tu as combattu pour lui. Donc, sur cette question, ne pouvons-nous pas simplement mettre de côté nos différences et travailler ensemble pour sa bonne santé?Je suis inquiet au sujet de sa glycémie et je pense que tout le drame familial pourrait être à l'origine de ces hauts. Je ne te blâme pas. C'est juste la situation, et j'aimerais que nous travaillions ensemble en équipe sur une seule chose. Pour l'amour de ton fils. "
Et sans lui reprocher de n'avoir pas réagi, ou de lui rappeler qu'il ne l'a pas fait, de trouver un moyen d'insérer que vous travaillez sur ce problème du diabète depuis le premier jour et de le considérer comme votre but dans la vie. Vous faites cela depuis 4 ans. Cela vous donne un baccalauréat dans le diabète d'un garçon. Ce n'est pas une base de connaissances qui devrait être sacrifiée. C'est une veine d'or à exploiter, pour enrichir tout le monde.
Je pense que dans ce cas, et peut-être dans tous les cas, le diabète doit être dissocié du divorce. Les parents blessés (et croyez-moi, peu importe le «côté» que vous prenez dans tout divorce que vous voyez, les deux sont blessés) doivent trouver un moyen de nager au-dessus de la boue et de l'émotion et de s'assurer que le diabète ne se termine pas jusqu'à noyer l'enfant.
Donc de toute façon, j'espère que ça aide. Nous savons tous que la sécurité et le bien-être de l'enfant passent avant tout. Mais passer à travers le bagage émotionnel est la partie difficile. Je pense que la meilleure politique est de devenir clair en admettant que vous pourriez être si blessé que vous détestez l'autre personne, mais le bien-être de l'enfant (ou des enfants) l'emporte sur tout, et ce pourrait être la dernière terre tous les exes peuvent reconnaître.
Et vous, Sharon, vous avez un avantage supplémentaire. Comme sa belle-mère (pas son ex-femme), il ne t'a probablement jamais vraiment aimé de toute façon. Cela signifie qu'il ne vous détestera pas non plus. Il y a moins de bagages à transporter. Je pense que vous pouvez communiquer votre chemin à un terrain d'entente.
Et pour tout parent d'un T1 qui lit ceci et est au milieu d'un divorce, assurez-vous d'aller lire mon ami et la lettre de D-Tom Karlya à vous . Il y a aussi un excellent article de D-Mom Sharon à She, Her D et Me qui traite de cette question. Et consultez le hashtag #DivorcedDOC sur Twitter, aussi.
Ce n'est pas une colonne de conseils médicaux. Nous sommes des personnes handicapées qui partagent librement et ouvertement la sagesse de nos expériences collectées - notre savoir-être-accompli-ce savoir des tranchées. Mais nous ne sommes pas des MD, des RN, des NP, des PA, des CDE ou des perdrix dans les poiriers. Bottom line: nous ne sommes qu'une petite partie de votre prescription totale. Vous avez toujours besoin des conseils professionnels, du traitement et des soins d'un professionnel de la santé autorisé.Avis de non-responsabilité : Contenu créé par l'équipe de la mine Diabetes. Pour plus de détails cliquer ici.
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