Demander à D'Mine: Lettre à une adolescente ...

De temps en temps, on se pose des questions ici à notre colonne hebdomadaire de conseils, Ask D'Mine! , ça a brisé nos cœurs. Aujourd'hui, votre animateur, Wil Dubois, un vétéran de type 1 et éducateur en diabète et auteur, répond à une adolescente qui fait face à un traitement assez cruel à son école concernant le diabète. Ouch …

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Taylor, type 1 de l'Oregon, écrit: Bonjour, j'ai 13 ans et j'ai reçu un diagnostic de type 1 à 10 ans … Je voulais savoir pourquoi les gens associent toujours le diabète à le mot FAT! A l'école, il y a des rumeurs désagréables, des conseils pour les arrêter? (PS: ils disent des choses comme, oh elle a du diabète, elle a probablement mangé trop, grosse vache.) Ça fait mal! Aidez-moi!

Wil @ Ask D'Mine répond: Donc, MikeH et moi en avons parlé et nous avons décidé d'être vos grands frères diabétiques. En tant que tel, qui pouvons-nous battre pour vous? Oh. Attendez. Désolé, notre éditeur AmyT dit que la violence ne résout jamais rien et que je devrais juste vous donner les outils dont vous avez besoin pour prendre soin de vous à la place.

Mais sérieusement, Taylor, ta lettre m'a brisé le cœur. Et je suis sûr que ça va briser le cœur de tous les autres adultes qui le lisent. Pourquoi? Parce que nous pouvons ressentir votre douleur. Parce que nous avons éprouvé la même douleur quand nous étions jeunes. Et nous voulons l'oublier, pas le revivre. Oui, votre expérience douloureuse est un universel humain. Nous sommes parfois simplement cruels les uns aux autres. Qu'est-ce qui se passe avec ça?

Je ne sais pas avec certitude, mais j'ai une idée.

Un de mes collègues partage ma fascination pour la paléo-archéologie. Il n'y a pas longtemps, je lui ai donné un article qui traitait du fait qu'il y avait des douzaines d'espèces d'hominidés à l'aube des temps, toutes génétiquement sans rapport avec nous. Il semble que notre lot a tué tous les autres dans un jeu méchant de la dernière position d'hominidés. La remarque sèche de mon collègue après avoir lu l'article pendant notre trajet du matin était: «Alors nous sommes tous descendus du singe le plus méchant de la planète, c'est ça?»

En fait, si vous y réfléchissez, cela expliquerait beaucoup.

Maintenant, vous m'avez posé deux questions, et j'espère que vous me pardonnerez d'avoir abordé la question facile: pourquoi les gens associent-ils le diabète à la graisse? La réponse est simple, car le diabète est associé à la graisse. Environ 90% des personnes atteintes de diabète dans le monde ont le type 2. Et bien que la graisse ne soit pas responsable du type 2, c'est une grande partie de la recette. Et beaucoup, mais pas tous, de personnes avec le type 2 restent lourdes. Certains d'entre eux sont extrêmement obèses. Les mêmes gènes qui alimentent le type 2 font que le type 2s a du mal à perdre du poids. Même avec un effort surhumain, certains types 2 ne peuvent tout simplement pas. Ainsi, pendant des décennies, les membres du grand public ont considéré la graisse et le diabète comme allant de pair et ont supposé que l'un causait l'autre.En général, mais surtout en matière de santé, les gens n'apprennent que des choses qui les touchent personnellement. Si vous ou vos proches n'avez pas de diabète, vous n'avez vraiment aucune raison ou motivation pour en apprendre davantage. Et quand les gens n'ont pas de raison impérieuse d'apprendre quelque chose, les stéréotypes généraux dans la société

prennent le dessus dans leurs esprits.

Maintenant, quant à la façon d'arrêter ces vilaines rumeurs et commentaires blessants, c'est dur. Je ne sais pas pourquoi, mais les enfants taquinent d'autres enfants qui sont différents. C'est probablement toute cette histoire de méchanceté. Je serais prêt à parier que si vous réunissiez une salle remplie d'enfants qui se ressemblaient de toutes les façons possibles, ils trouveraient un moyen de se distinguer. Être jeune est difficile, et je n'aurais plus d'âge pour un montant d'argent. Maintenant, je comprends de ce que vous dites que vous êtes lourd. Vous avez aussi le diabète. Et je peux dire comment vous vous exprimez avec des mots que vous êtes intelligent. Donc, là, je peux trouver trois choses dont on pourrait se moquer: votre poids, votre diabète et votre intelligence. Même si vous perdiez du poids, vous auriez toujours du diabète et vous seriez toujours intelligent. Il n'y a rien que vous puissiez faire pour empêcher les gens qui sont prêts à vous taquiner de le faire.

Mais vous avez un atout dans chaque manche, le vôtre pour le déployer comme vous le souhaitez. Le premier est que vous pouvez choisir comment vous décidez de ressentir ce que les autres disent; et l'autre est ce que vous devriez dire en retour.

Maintenant que le premier est plus facile à dire qu'à faire, bien sûr. Il est difficile de ne pas blesser nos sentiments lorsque les gens disent des choses méchantes. Même en tant qu'adultes, nous luttons avec cela. Je pense qu'il est probablement impossible d'être une bonne personne, bienveillante et décente, et de ne pas avoir mal aux sentiments quand quelqu'un dit quelque chose de méchant. Je suis capable de maintenir un bon sens de l'humour la plupart du temps, mais même mes sentiments se meurtrissent quand les gens disent des choses désagréables dans les sections "commentaires" de mes messages. Mais si vous pouvez développer un fort sentiment d'estime de soi, et vous concentrer sur ce que vous connaissez vos forces en tant que personne, cela peut aider. Ce que nous savons être vrai à propos de nous-mêmes est plus important que ce que les autres disent de nous.

C'est interne. Pour l'extérieur, ça serait génial quand quelqu'un vous a appelé une grosse vache à se retourner et à dire, "Eh bien, au moins, je ne suis pas stupide comme vous êtes." Eh bien, au moins, ça va te faire du bien pendant quelques minutes, mais la prochaine fois, tu seras la grosse vache qui est aussi une garce. Donc je ne pense pas que cela en vaille la peine. Les retours de Snappy ont une demi-vie courte, et s'ils fonctionnent réellement, vous savez quoi? Vous êtes juste devenu ce que vous détestez. Vous venez de blesser les sentiments de quelqu'un d'autre. Maintenant vous n'êtes pas meilleur qu'eux. Maintenant vous êtes le singe méchant. Bien sûr, ils l'ont commencé. Mais vous n'aviez pas besoin de le finir.

Si vous voulez vraiment arrêter les rumeurs, il n'y a qu'une chose que vous pouvez faire, mais c'est difficile, alors vous seul pouvez décider si vous avez l'énergie pour le faire. L'antidote à la rumeur est un fait. La seule façon de tuer une rumeur est de l'exposer aux faits. Vous devez enseigner aux gens que les stéréotypes sont faux.Mais enseigner aux gens la différence entre le type 1 et le type 2, ET le fait que le type 2 n'est pas "causé" par être gros en premier lieu, est un grand défi. Un diabétique adulte a lutté avec depuis avant votre naissance. Je ne vous reprocherais donc pas de choisir de ne pas rejoindre notre combat perdant.

Mais si tu participais à la croisade sur l'éducation, comment t'y prendrais-tu? Je ne sais pas. Vous pourriez essayer d'éduquer une personne à la fois, mais c'est un travail lent. Peut-être que vous pourriez mettre en place un fait à la main "Saviez-vous?" des affiches dans les couloirs de l'école. Peut-être pourriez-vous demander à votre docteur de venir parler à une assemblée d'école. Peut-être qu'une entreprise locale imprimerait des boutons qui diraient: «Les gens maigres ont aussi le diabète» ou «Ne soyez pas stupide à propos du diabète, demandez-moi les faits». Peut-être que vous pourriez demander au conseil scolaire de changer toutes les lumières extérieures de leurs bâtiments en bleu pour la Journée Mondiale du Diabète, et quand les gens demanderont pourquoi l'école a le blues, vous pouvez leur dire que c'est parce que les autres étudiants vous ont donné le blues. Puis dites-leur pourquoi.

C'est beaucoup de travail qui ne changera peut-être rien. Mais tu sais quoi, Taylor? Peut-être que votre voix sera celle qui fera la différence. Peut-être, étant jeune, vous êtes en mesure de changer les attitudes de la prochaine génération de sucre-normales envers nous.

Peut-être que la soi-disant «grosse vache» d'aujourd'hui sera l'héroïne de demain.

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