La dépression saisonnière : symptômes et solutions naturelles
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Parfois, je me sens très en colère ou triste à cause de mon diabète (et de mon intolérance au gluten!), Mais la plupart du temps, je me sens un peu engourdie, comme si quelque chose arrivait à quelqu'un d'autre. Je suis juste assis et je me dis: "Eh bien, ça craint."
La vérité est que je ne sais pas ce que je ressens souvent, ce qui peut créer des situations embarrassantes.
J'ai un peu gelé.Vous êtes désolé?
Je ne peux pas l'expliquer, mais ce "désolé" m'a lancé pour une boucle.
Je sais que c'était censé être de l'empathie / de la sympathie. Je sais qu'il le pensait de la meilleure façon possible. Je n'étais même pas en colère contre lui.
Je pense que j'étais fâché d'avoir été rappelé que le diabète est quelque chose qui me déplaît.
Parce que j'ai travaillé mon cul pour ne pas le regarder de cette façon.
choses passionnantes se produisent sur ce front.
Et pourtant … il y a des moments où je viens d'éclater en sanglots - comme dans un restaurant avec ma famille récemment où presque rien sur le menu ne me convenait. Que diable? Je devrais être habitué à ça maintenant. Donc je ne peux pas avoir les beignets de crabe car ils sont enrobés de farine … franchement, Amy!Il y a des jours où je "perds" avec colère; arrache ma gousse et jette-la à terre; utiliser beaucoup de mots de choix quand mon compteur me montre un autre numéro de plus de 200, ou un 50 juste au moment où je suis prêt à décoller pour une course!
Je peux vraiment détester le diabète. Je peux me vautrer dans la tristesse qui vient avec la santé compromise. Je choisis juste de ne pas … la plupart du temps.Alors, pourquoi suis-je si intolérant envers les autres qui le haïssent ou qui s'en affligent?
Je suppose que c'est comme si vous pouviez parler de votre propre équipe quand personne d'autre ne le devrait.
Mais je ne veux pas non plus que mes proches l'ignorent. Parfois, je me dis: «Wow, personne ici n'a même
reconnu cette chose ces derniers temps, je fais face à cette merde toute la journée, tous les jours, et personne ne remarque ?"
C'est incroyablement injuste et déraisonnable, je sais, je peux lui dire que je ne l'aime pas "juger mes chiffres", mais je suis sûr que cela le rend mal à l'aise à propos de ce qui pourrait être la bonne chose à dire dans une situation donnée.Et quand je deviens grincheux avant le dîner parce que mon niveau de glycémie baisse, comment est-il censé dites la différence entre ça et n'importe quel autre type de grognon ou de crachat que nous pourrions rencontrer?
Tout ce que je sais c'est sûr que je ne veux pas de sympathie, je n'ai besoin de personne pour me sentir désolée pour moi (je peux le faire moi-même, merci) mais je n'ai pas forcément besoin de l'approche "fix-it" : Aimés, je préfère que tu dises quelque chose de très simple et empathique que d'essayer de faire des suggestions sur les actions spécifiques au diabète.
Quel devrait être exactement ce quelque chose de simple? Je n'en avais aucune idée non plus jusqu'à la semaine dernière, alors que nous nous préparions tous le matin. Mon enfant de 9 ans s'est penché sur mes genoux, leva les yeux dans les yeux et dit:
J'ai senti une boule se former dans ma gorge. Je voulais crier là-bas sur mon assiette de bacon de soja et d'œufs. Parce que je l'aime tellement. Et parce que j'étais heureux! Je pense …
Oh, vous avez des émotions mitigées.
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