La dépression saisonnière : symptômes et solutions naturelles
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Quel honneur aujourd'hui de partager l'histoire d'un homme de New York qui vit maintenant dans sa septième décennie de diabète de type 1.
J'ai eu le privilège de rencontrer Richard Vaughn il y a deux ans, lorsque nous nous sommes rendus à la conférence annuelle Friends for Life à Orlando, en Floride, pour la toute première fois. Je suis vraiment impatient de le revoir là-bas - cette année aussi en tant que conférencier, partageant son histoire sur 70 ans avec le DT1.
Richard a été diagnostiqué en 1945, bien avant la vague actuelle de pompes à insuline, de glucomètres continus et d'applications pour smartphones. Heck,l'insuline humaine n'était même pas disponible à l'époque! Alors que je me prépare à me rendre une fois de plus à Orlando pour la conférence de FFL (et en faire rapport), il est excitant de pouvoir accueillir Richard ici, en réfléchissant sur l'histoire du diabète tel qu'il l'a vu.
On m'a diagnostiqué un diabète à l'âge de 6 ans en septembre 1945. Il n'y a aucune trace de la date réelle, mais ma mère et moi nous sommes souvenus que c'était quelques jours après mon anniversaire le 10 septembre, j'avais toujours voulu avoir un jour pour mon diagnostic, donc finalement j'ai choisi le 15 septembre comme le jour où je reconnais mon D-anniversaire, puisque cela ne peut pas être plus de deux ou trois jours de congé date réelle.
Avant mon diagnostic
, j'avais la varicelle et les oreillons. Les symptômes du diabète sont apparus pendant que je me remettais de ces maladies. Il n'y a jamais eu aucun type 1 parmi mes parents, donc je pense que les autres maladies ont causé des dommages internes qui ont causé mon diabète. On savait très peu de choses sur le diabète dans les années 1940, et mes parents m'ont emmené chez quatre médecins avant que mes symptômes soient reconnus, et mon sang a été testé pour le sucre.
J'avais perdu beaucoup de poids, et c'était difficile pour moi de marcher. L'insuline a été un miracle pour moi, et j'étais en pleine forme quelques semaines après avoir été libérée de l'hôpital. Il n'y avait aucun moyen de tester la glycémie à la maison, alors nous avons testé mon urine à la place. Une procédure spéciale impliquant un tube à essai avec une solution contenant des gouttes de mon urine a été bouillie sur notre poêle. La solution a changé de couleur, ce qui m'a donné une idée de la quantité de sucre dans mes urines. Chaque matin, mon urine a été testée et il y a eu une injection d'insuline animale. Il n'y avait pas d'autres tests ou de dosage d'insuline jusqu'au lendemain matin. J'étais un mauvais élève à l'école depuis plusieurs années et mon diabète était très imprévisible, avec beaucoup de sucre dans le sang.Il y a eu des crises pendant certaines nuits avec un faible taux de sucre dans le sang, mais mes parents ont toujours pu prendre soin de moi à ce moment-là. Je n'avais pas le droit de participer à la cour de récréation ou à la salle de sport à l'école, pour m'assurer que je n'aurais pas de sucre dans le sang pendant que j'étais loin de chez moi. Ma vie n'était pas normale du tout. Je me suis assis et j'ai regardé les autres enfants. Mes camarades de classe m'ont ignoré et je n'avais pas de vrais amis à l'école primaire.
En huitième année, j'ai eu un très mauvais cas de grippe. Mes parents ont cessé de me donner de l'insuline parce qu'ils pensaient que si je ne mangeais pas, je n'avais pas besoin d'insuline. Bien sûr, ce n'est pas vrai, mais cela semblait logique à l'époque. J'étais si faible que je ne pouvais pas lever la tête de mon oreiller. Je ne pouvais rien garder dans mon estomac, même pas de l'eau. Le médecin a visité notre maison et m'a fait hospitaliser. Je me suis rétabli à l'hôpital lorsque mes doses d'insuline ont été administrées à nouveau.
Le comptage des glucides n'était pas une pratique courante pendant mon enfance. Mon médecin nous a dit que je devrais éviter le sucre à tout prix, mais il n'a rien dit d'autre sur la façon dont je devrais manger. Les glucides n'ont jamais été mentionnés. Ma mère m'a fait des tartes, des gâteaux et des biscuits sucrés avec de la saccharine. Je pense que c'était le seul édulcorant artificiel disponible dans mon enfance. Je n'ai pas découvert les glucides et leurs effets sur le taux de sucre dans le sang jusqu'en 1988.
J'étais un bon élève au lycée, et j'ai été diplômé numéro treize. Je suis entré au collège à l'automne de 1957 et je me suis spécialisé en mathématiques. Les choses étaient bonnes là-bas, et j'avais un meilleur contrôle de mon diabète. Je me suis fait des amis et j'ai commencé à sortir avec quelques filles. J'ai obtenu mon diplôme avec mention et j'ai étudié à Virginia Tech en 1961. Après deux ans de travail, j'ai obtenu une maîtrise en statistiques. À l'été 1962, j'étais professeur de mathématiques à temps partiel au Roanoke College. Au cours de ma première année d'enseignement à temps plein, j'ai rencontré une jeune étudiante et nous avons beaucoup fréquenté cette année-là. Nous nous sommes mariés en mai 1964. Nous avions deux fils nés en 1966 et 1969. Mon enseignement allait bien, mais il y avait des moments où mon taux de sucre dans le sang était très élevé ou très bas. Ma femme était très bonne à prendre soin de moi quand j'avais une hypoglycémie.
Les années 1970 n'ont apporté aucun nouveau développement qui a aidé mon diabète. Mon test d'urine était
quelque peu amélioré quand un produit appelé Tes-Tape a été introduit. Je pourrais utiliser des bandes de ruban pour tester mon urine, et l'ébullition d'un mélange n'était plus nécessaire. J'ai commencé à tester avant chaque repas, et j'ai choisi la nourriture et la taille des portions en fonction des résultats du test. Malgré tout, mon contrôle du diabète ne s'est pas beaucoup amélioré.
Au milieu des années 1980, j'ai acheté mon premier glucomètre. Cela faisait 40 ans que je pouvais enfin tester mon propre taux de sucre dans le sang. J'ai vu du sucre dans le sang très élevé presque chaque fois que j'ai testé avec le lecteur. Les nombres dans les années 200 et 300 étaient fréquemment observés, et il n'y avait pas d'insuline à action rapide pour corriger ces valeurs élevées.Les tests d'A1c ont été disponibles pour la première fois en 1976, et mon premier test d'A1c a été effectué en 1980 par mon médecin. Il s'agissait d'un test de 12%.En 1988, j'ai trouvé un article sur les carbohydrates dans un magazine et j'ai commencé à lire des étiquettes sur les produits. J'ai commencé à limiter le nombre de glucides que je mangeais, et mon lecteur a commencé à montrer des sucres sanguins plus faibles. Mon A1c est amélioré. Au milieu des années 1990, j'ai commencé les insulines basales et bolus. À la fin de cette décennie, mes A1c étaient dans les high 5 et les low 6's.
J'ai eu très peu de contacts avec d'autres diabétiques jusqu'en 2006. C'est à ce moment-là que j'ai rejoint dLife. com et a eu mes premières discussions avec d'autres diabétiques de type 1, en ligne. Plus tard, j'ai rejoint Diabetes Daily et TuDiabetes. J'ai passé des heures chaque jour à parler à mes nouveaux amis en ligne du diabète de type 1. Ils s'intéressaient à ce que c'était d'être diabétique dans les années 1940 et au-delà. J'ai écrit beaucoup de messages, et il a été suggéré que je devrais les publier. C'est ainsi que mon livre a vu le jour. Mon autobiographie, publiée en 2010, s'appelle "
Battre les chances: 64 ans de santé du diabète ." Interagir avec les adultes de type 1 et les parents d'enfants de type 1 retour au DOC. J'ai communiqué avec de nombreux parents et je les ai encouragés, en leur faisant savoir que leurs enfants peuvent grandir pour faire presque tout ce qu'ils veulent. L'espérance de vie des diabétiques de type 1 nouvellement diagnostiqués aux États-Unis est presque aussi bonne que celle des non-diabétiques. Les parents sont très heureux d'entendre ces choses. Les parents sont très optimistes après avoir entendu parler de diabétiques de type 1 sains à long terme. Ils ont de l'espoir pour l'avenir de leurs enfants. Cela me fait sentir que j'ai fait quelque chose de bien pour eux.
J'ai reçu la médaille Joslin pour vivre avec le type 1 pendant 50 ans, et en 2020, je serai admissible à la médaille de 75 ans. Cela a beaucoup compté pour moi, car j'ai pu participer à l'étude Joslin Medalist. Le Dr George King, directeur scientifique de Joslin, qui dirige l'étude, espère trouver les facteurs qui ont permis à un grand nombre d'entre nous de vivre longtemps, sans complications sérieuses. Il y a eu plus de mille participants à l'étude, et des découvertes très intéressantes ont été faites. Les médaillés se rencontrent dans les années impaires à Boston. C'est merveilleux de pouvoir comparer des histoires et faire connaissance avec d'autres médaillés. Il y a un groupe Facebook privé pour les médaillés, où nous avons des conversations très intéressantes.
Maintenant à la retraite, j'ai établi un style de vie routinier qui était impossible auparavant. Un programme régulier au jour le jour a rendu mon diabète beaucoup plus facile à contrôler. J'ai commencé à utiliser une pompe en 2007, et mes A1c ont été dans la gamme 5. 4 - 6. 4 pendant de nombreuses années. Il y a très peu de mauvais bas ou hauts, et quand ils se produisent, ils sont facilement gérés.
En juillet, je serai conférencier à la conférence Friends For Life à Orlando. J'ai eu la chance de participer pour la première fois il y a deux ans, mais ce sera ma première opportunité d'être conférencier. J'espère pouvoir continuer à parler aux réunions de type 1 à l'avenir.
J'ai eu beaucoup de chance d'avoir une longue vie en santé avec le diabète de type 1. Je n'ai pas de complications liées au diabète, à l'exception de certaines lésions nerveuses légères.Cela a été une vie merveilleuse. Ma femme et moi avons fêté notre 51ème anniversaire de mariage en mai de cette année. Nos fils ont maintenant 49 et 46 ans. Ils ont de bons emplois et de belles maisons, et nous avons deux merveilleux petits-enfants. Ni nos fils ni nos petits-enfants n'ont le diabète. Nous sommes très heureux de cela!
Merci de partager votre histoire, Richard. C'est super de voir jusqu'où nous sommes venus, et nous avons hâte de vous voir au FFL la semaine prochaine!
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: Contenu créé par l'équipe de la mine Diabetes. Pour plus de détails cliquer ici. Avis de non-responsabilitéCe contenu est créé pour Diabetes Mine, un blogue sur la santé des consommateurs axé sur la communauté du diabète. Le contenu n'est pas examiné médicalement et ne respecte pas les lignes directrices éditoriales de Healthline. Pour plus d'informations sur le partenariat de Healthline avec Diabetes Mine, veuillez cliquer ici.
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