Revoir Burnout pendant le Mois de la sensibilisation au diabète

Aujourd'hui, c'est juste le sixième jour du Mois de la sensibilisation au diabète, et je me sens déjà un peu brûlé et j'attends anxieusement la fin du mois.

Étonnamment, c'est assez impressionnant avec ce que j'ai ressenti à la même époque l'année dernière.

Je dois m'excuser à l'avance que ce post est en grande partie une diatribe personnelle basée sur mes sentiments de "pétillement" sur la défense du diabète en ce moment, alors qu'il y a tellement de "Ra Ra Ra" en cours. Je suis sûr que beaucoup peuvent se raconter …

Il y a beaucoup de causes et d'efforts contre le diabète, mais il y a tellement de «demandes» de tous les coins, semble-t-il … parce que c'est le début de novembre, mois national de sensibilisation au diabète.

Ici, au 'Mine , nous avons déjà été inondés d'initiatives et de suggestions de plaidoyer, et de nombreux argumentaires de la part de spécialistes du marketing tentant de tirer parti de ce grand mois de sensibilisation. Les bons visent à donner au grand public un coup de pied dans le dos pour accorder plus d'attention au diabète. Ma boîte de réception est remplie de quelques dizaines de courriels de la semaine dernière, et je suis sûr qu'ils continueront à venir.

Mais juste le premier jour, le drame s'ensuivit.

La FRDJ a lancé sa nouvelle campagne # Type1LooksLikeMe.

Ici, vous pouvez colorier vos photos en bleu et ajouter la devise de la FRDJ à la photo. Bien sûr, cela a commencé l'ensemble " Que diriez-vous des gens avec le type 2? " fracas. Les messages ont commencé à envahir le Web à propos du tout.

Ma diatribe:

• OMG. Je trouve tout cela ridicule. Je n'ai aucun doute que mes amis du DT2 n'obtiennent pas l'attention et le plaidoyer qu'ils méritent. Il y a tout un enfer de stigmatisation. Oui je comprends. Mais ce n'est pas ce dont il s'agit! La FRDJ est un groupe axé sur le DT1. Il est donc logique qu'elle mène une campagne axée sur le DT1! Sérieusement, je suis un homme. Ce n'est pas parce que je suis un homme que je ne suis pas favorable et que je n'apprécie pas les causes féminines ou féminines. C'est juste que si quelqu'un organise une initiative sur la santé des hommes, c'est environ hommes . Nous devons arrêter de prendre tant d'offense. Nous devons calmer les eff, comme une communauté D, à mon humble avis.

Le président Barack Obama

s'est apparemment griffé les ongles sur le tableau du diabète l'autre jour. Quelques jours après la signature de la proclamation annuelle marquant le mois de novembre comme Mois de la sensibilisation au diabète, notre président a parlé des débats politiques. Tout en se référant au changement climatique, il a lancé une blague sur le fait de manger trop de beignets et de diabète.Et comme prévu, certains ont été offensés par sa remarque qui allait comme ceci: «Si vous allez à 100 médecins et 99 d'entre eux vous disent que vous avez le diabète … vous ne diriez pas ahhh, c'est une conspiration. Tous les 99 médecins se sont réunis pour m'empêcher d'avoir du bacon et des beignets! Tu ne ferais pas ça. Il n'y a pas une seule personne ici qui ferait cela. Ce serait drôle, mais c'est une question de changement climatique. " Ma diatribe

• : Je m'en fous. Le sucre est lié à des problèmes de santé. Cela ne veut pas dire que c'est la seule et unique cause. Mais je suis sûr que si quelqu'un mangeait 4 beignets par jour, leur médecin pourrait avoir des raisons d'avoir des discussions sérieuses avec cette personne sur les risques pour la santé comme le diabète. En attendant, je ne suis pas offensé personnellement. Je viens de dépasser le point de gaspiller mon énergie à m'inquiéter de ce que des commentaires vraiment stupides alimentent des idées fausses. Si d'autres choisissent d'y consacrer leur temps, je suis heureux qu'ils puissent faire entendre leur voix de la manière qu'ils jugent appropriée. Personnellement, plus que tout, je dois rire de l'ironie du fait que le président des États-Unis a fait une blague de D durant le mois de la sensibilisation. BTW: Je blague sur le diabète. Avoir un sens de l'humour est la clé. Même quand quelqu'un raconte une mauvaise blague, vous devez être capable de laisser ces choses rouler dans votre dos dans une certaine mesure. Sinon, vous allez vous rendre fou.

Allez, bleu!

Oui, tout devient bleu. Il y a cet effort et cela vous demande de porter du bleu, ou de faire de l'exercice grâce au «Big Blue Test», ou de demander qu'un monument ou un édifice gouvernemental soit éclairé en bleu. Ma diatribe:

• Je vais porter du vert. Je soutiens l'idée derrière cela, mais je suis déjà fatigué de 50 nuances de céruléen. Je suis de plus en plus saturé au point où chaque fois que je vois ou que j'entends parler d'un plaidoyer bleuté, je commence à voir le rouge.

Meilleures intentions

De nombreux petits efforts de plaidoyer sont en cours dans le pays et d'importantes campagnes nationales comme la campagne # Vote4DM de la Communauté en ligne du diabète, appelant à une action du Congrès sur les lois liées au diabète.

Ce sont tous de grands efforts. Vraiment. Nous devons juste trouver un moyen de ne pas se perdre en eux tous.

Un peu ironiquement pour moi, novembre est le moment où je préfère faire une pause de ce que je fais tous les deux mois de l'année. Évidemment, pas les tests sanguins et les aspects de gestion de D qui doivent continuer malgré tout. Mais toutes les grandes pétitions et les tweets et les lettres-écritures qui exigent de l'énergie. Il est difficile de rassembler l'enthousiasme pour Tout Novembre année après année.

Et si vous voulez être offensé par ceci ou cela et parler au nom des personnes handicapées (personnes atteintes de diabète), ça va. Sachez simplement que tout le monde ne sera pas offensé. Tout le monde ne choisira pas de dépenser son énergie de plaidoyer - ou n'importe quelle puissance de son cerveau - en se concentrant sur le négatif. Faites ce que vous voulez, dis-je.

Que

suis-je pendant le mois du diabète? Exercice

• 

  . Oui, cela reste un grand sujet.Mon tour de taille a pris de l'ampleur, car je suis sorti de ma routine depuis le printemps de faire des promenades quotidiennes avec notre chien Riley. C'est pourquoi j'ai participé activement au Big Blue Test tous les jours, non seulement pour me motiver, mais aussi pour recueillir des fonds chaque fois que je passe un test - pour lequel les commanditaires donnent 1 $ aux personnes diabétiques dans le besoin . Ce n'est pas vraiment beaucoup d'effort pour faire le pas supplémentaire (jeu de mots prévu!), Et faire une différence avec mon propre exercice. Cela m'aide aussi à me débarrasser de ma tête et à me sentir moins stressé, sans parler de ma glycémie. Droite! Communauté
• . Depuis que nous venons de déménager dans le sud-est du Michigan, je me familiarise avec la région dans laquelle j'ai grandi, mais je suis absent depuis 11 ans. Cela inclut la Communauté du diabète, et je rencontre de nouveaux D-peeps et m'engage localement. Bien sûr, cela peut impliquer des discussions sur le diabète et le plaidoyer, mais cela me fait du bien de ne pas nous concentrer uniquement sur les «grandes» choses de novembre, reliant plutôt les points toute l'année ici au Michigan. Cela inclut un voyage lié au diabète au Capitole le 12 novembre, où la proclamation du Michigan sera lue à haute voix et nous entendrons probablement parler de ce qui se passe au sujet de la politique du diabète ici dans cet état. Manger mieux
• . Une autre ironie est qu'en dépit de ma diatribe de burnout, je me concentre sur l'amélioration de mes choix alimentaires, à un moment où de grands groupes de diabète comme l'American Diabetes Association et la International Diabetes Federation poussent des campagnes sur la santé. Vraiment, c'est une coïncidence totale que nos objectifs se chevauchent en novembre! Récemment, ma femme et moi avons réduit notre consommation de glucides et acheté plus de nourriture biologique pour cuisiner à la maison. J'ai feuilleté des livres de cuisine et j'ai trouvé un peu d'inspiration pour commencer à explorer plus de recettes dans ma propre cuisine. L'huile de noix de coco, l'huile d'amande, l'avocat et les champignons sont de nouveaux produits de première nécessité pour nous. J'ai aussi été inspiré par D-peep Adam Brown, qui aime manger des noix mélangées comme de petites collations pendant la journée pour lutter contre la faim. Aujourd'hui, vous pouvez trouver des amandes, des noix de pécan, des pignons dans ma maison et du fromage maigre bâtons et légumes. Tech:

• Je réfléchis à ce que les appareils contre le diabète utiliseront en 2016 et au-delà. Il y a beaucoup d'informations là-bas (je devrais le savoir, nous passons nos journées à en parler) et il est toujours intéressant d'écouter la compagnie polie parler de la raison pour laquelle son nouvel outil est génial, tout en naviguant entre les bonnes et les mauvaises expériences entendre parler de la blogosphère. Je m'autonomise pour prendre la meilleure décision qui fonctionne pour moi. Et je continuerai à partager mes sentiments sur le nouveau D-Tech, afin que les autres qui tentent de s'autonomiser de la même manière aient du fourrage pour guider leur propre prise de décision. Voilà, mes pensées pour novembre 2015.

Et vous?

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