La dépression saisonnière : symptômes et solutions naturelles
Il est 9 h 20 un lundi matin, et je viens d'ouvrir le bouchon sur une bouteille de Malbec et de me verser un verre. (Évidemment, ma femme dort encore.) Je suis assis pour revoir le nouveau Guide de l'amateur de vin diabétique de Theodore Berland , et je pourrais à peine faire cela accompagné d'une tasse de café, maintenant pourrais-je?
À 100 pages avec un poil de plus de 10 000 mots (plus 4 pages de notes de bas de page), le volume mince est une lecture rapide. Mais est-ce une bonne lecture? Malheureusement pas, du moins pas globalement.Le livre prétend parler directement aux diabétiques, mais je pensais que l'auteur nous parlait. Il utilise le terme non-PC
diabétique , jamais une fois avec un diabète . Et avant que vous m'accusiez d'être le pot appelant la bouilloire noire, je reconnais que j'ai utilisé diabétique dans un certain nombre de mes livres dans le passé. Mais les temps ont changé, n'est-ce pas? La foule de personnes atteintes de diabète (PWD) a gagné ce combat, PWD est l'état de l'art dans l'écriture du diabète, et tout livre pour les personnes atteintes de diabète avec un droit d'auteur de 2015 aurait dû comprendre cela maintenant.
diabétique utilisé d'une manière qui donne l'impression d'une insulte raciale? L'écriture de Berland m'a traversé cette voie. En fait, dans mes notes, j'ai écrit: «Il est clair que s'il connaît des D-Folks, il les connaît mal. "Cela s'est avéré faux. Très faux, mais plus sur cela plus tard. Pourtant, en lisant le livre, son style désuet ébouriffait mes plumes et laissait un mauvais goût dans ma bouche.
les diabétiques que nous devons garder nos dents« scrupuleusement propres »et« ne pas céder aux tentations telles que la nourriture grasse, les bonbons et la paresse. "Oh. Ma. Dieu. Elliot Joslin a été réincarné - mais sans le scientifique crédible. Je pense que j'ai besoin d'un second verre de vin.
Au-delà de la voix et du tonus désobligeants et des conseils thérapeutiques dépassés, le bouquet global de ce livre de vin est pure pharma. Il ressemble beaucoup à la littérature «éducative» envoyée par les compagnies pharmaceutiques. Décevant!
Dans le livre des bouteilles
Le livre est divisé en sept chapitres. Il y a une Histoire du Diabète pas trop intéressante, suivie d'une Histoire du Vin quelque peu fascinante. C'est là que les vraies connaissances de Berland commencent à transparaître, et chaque fois qu'il parle de vin, c'est quelque chose qui ressemble au véritable amour: «Pendant la fermentation, les levures enrichissent le vin d'autres façons, rehaussant les saveurs complexes, distinctives et divines."
Pour le contexte, dans les années 1980, les chercheurs se sont intéressés à ce qui est devenu le paradoxe français, la question de savoir comment une population dont le régime alimentaire est aussi riche en graisses et en cholestérol peut avoir des taux aussi bas. La réponse suggérée? Peut-être que les «quantités importantes» de vin consommées par les Français les protégeaient d'une manière ou d'une autre.
Malgré de nombreuses recherches depuis, cette notion reste controversée, avec des théories alternatives allant des illusions statistiques aux types de fromages courants en France. Mais naturellement, l'auteur du
Guide des amoureux des vins diabétiques défend le cas du vin qui se cache derrière les cœurs sains des Français. Maintenant, il y a des choses intéressantes ici. Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi le vin se présente sous la forme d'un jus de raisin sucré et finit par devenir une boisson sans BG avec presque aucun glucide? Il s'avère que les sucres sont dévorés par des champignons, des moisissures et des levures pendant le processus de fermentation. L'alcool est le sous-produit de leur fête, leur gaspillage, essentiellement. Attends … alors est-ce que nous buvons des champignons, de la moisissure et de la levure dans notre cristal? Nan. Une fois que le taux d'alcool atteint 16%, selon Berland, l'alcool tue réellement les levures. Huh. Ils meurent étouffant dans leurs propres eaux usées. Comment peu appétissant.
Je pense que j'ai besoin d'un troisième verre de vin pour me débarrasser de cette image.
Berland poursuit avec un chapitre intitulé Your Sugar, qui contient les statistiques les plus épouvantables sur les complications du diabète, et il se trompe également sur certains faits anatomiques en ce qui concerne les différences entre le diabète de type 1 et le diabète de type 2.
Puis la viande de sa thèse commence à prendre forme - plus de la moitié du livre - avec des chapitres sur les prétendus bénéfices pour la santé de l'alcool et des micro-ingrédients du vin. Il cite des études suggérant que le resvératrol dans le vin rouge augmente le bon cholestérol et réduit le risque de cancer du sein, de cancer de la prostate et de certaines formes de démence. Oh oui, et cela peut aussi prévenir le diabète de type 1. Alors versez à vos enfants un verre de vin avec leurs repas heureux. Oh, attendez, cette étude était seulement chez les souris, bien que l'auteur néglige de le mentionner.Il termine son livre par une annexe où sont énumérés les niveaux de sucre de 32 vins américains. Huh. Pourquoi seulement américain? Le paradoxe français a commencé ça, non? Pourquoi pas de vins français? Je devais me demander si l'auteur était sponsorisé par le Wine Institute, cette puissante organisation de défense des vins de Californie.
Alors qui est Berland, et qu'est-ce qui le qualifie pour écrire ce livre? Dans la photo d'auteur de Berland, nous voyons qu'il est un homme d'âge moyen supérieur avec le premier indice d'un front dégarni. Il est vêtu d'une chemise à fines rayures et d'un gilet de chasse, et naturellement il tient un verre de vin rouge dans sa main gauche.Soit la photo est périmée, soit Berland est la preuve de sa thèse, une recherche sur internet montre qu'il a 86 ans.
L'écriture de livres est ce que Berland fait principalement. Il prétend avoir écrit plus de vingt, y compris les best-sellers évidents comme
Comment garder vos dents après 30, Acupuncture: mythe ou traitement médical? , Diète pour la vie et une vingtaine de livres «Vivre avec» tels que Vivre avec votre ulcère … Vos maux … vos hémorroïdes … vos allergies … votre emphysème … et bientôt. Berland admet avoir des liens avec l'industrie du vin. Il déclare qu'il était un ami cher de feu Harvey Posert, père de Two-Buck Chuck de Trader Joe. Berland nous dit aussi qu'il a «eu le privilège» d'organiser le premier Symposium international sur le vin et la santé en 1968. Berland dit qu'il a été choisi pour cette tâche parce qu'il était un «écrivain médical bien connu et très publié» et qu'il était en quelque sorte connecté à l'Institut du vin, "qui a payé la facture. "
a
le genre de lien avec le diabète qu'aucun d'entre nous ne souhaiterait.Je vous ai dit au début que Berland écrivait comme s'il n'avait jamais rencontré de diabétique. Ce n'est pas seulement faux, mais c'est tragiquement faux. Berland a été personnellement touché par le diabète de la manière la plus horrible imaginable. À la fin de son livre, enfoui dans les remerciements qu'il écrit de façon poignante: «Ce livre a été commencé pendant le déclin de mon épouse Cynthia, à qui j'ai été marié pendant 52 ans. Elle luttait contre le fléau du diabète, qui l'a finalement tuée. Il l'a consommée après 10 ans, malgré les pilules, quatre ou cinq tests sanguins quotidiens, et quatre ou cinq injections quotidiennes d'insuline. "
Il y a un cas à faire pour le vin et le diabète. Les faits de Berland sont convaincants. Mais sa présentation va chasser les lecteurs mêmes pour lesquels il a sauté le bouchon.
Vous pouvez acheter ceGuide pour les amateurs de vin diabétique
en livre de poche sur Amazon pour 16 $. 10, mais avant vous, imbibe un peu plus sur les mots ci-dessous …
, "de Theodore Berland? Voici comment entrer:
1. Postez votre commentaire * ci-dessous en incluant le mot de passe " DMBooks " pour nous faire savoir que vous aimeriez être inscrit au concours.
* NOTE: Notre nouveau système de commentaires nécessite de se connecter via Facebook ou l'une des quelques plates-formes de courrier électronique sélectionnées. Si vous préférez, vous pouvez également participer à ce concours en nous écrivant à info @ diabetesmine. com avec l'en-tête du sujet " Diabetes Wine Guide."
2. Vous avez jusqu'àvendredi 26 juin 2015, à 17h00 HNP pour participer. Une présence sur Facebook ou une adresse e-mail valide est requise pour gagner, afin que nous puissions vous contacter.
Avis de non-responsabilité
: Contenu créé par l'équipe de la mine Diabetes. Pour plus de détails cliquer ici.
Avertissement
Guide du cadeau pour les amateurs de yoga
Connaissez-vous un yogi qui veut faire de l'exercice? Des renforts floraux aux collations saines, ces agrafes de yoga sont la manière parfaite de montrer que vous les obtenez vraiment.