Gynostemma pentaphyllum (Jiaogulan)
Table des matières:
- Qu'est-ce que jiaogulan?
- UtilisationsImmortalité des herbes?
- La médecine traditionnelle chinoise utilise le ginseng pour traiter le stress, l'insomnie, le rhume et la grippe. Il est également dit d'améliorer la concentration et la mémoire, l'endurance physique et l'endurance. En médecine occidentale, il est utilisé comme stimulant.
- Les avocats de l'écriture jiaogulane pour le site web jiaogulan. org affirme qu'il peut améliorer votre circulation et réduire votre taux de sucre dans le sang. Selon une étude publiée dans la revue Alternative Therapies en santé et médecine, il peut aider dans le traitement de la stéatose hépatique non alcoolique.
- Parlez à votre médecin d'abord si vous voulez essayer le jiaogulan comme approche complémentaire de la santé. Il est préférable d'utiliser des plantes médicinales sous la supervision d'un médecin ou d'une personne formée aux médicaments à base de plantes. Informations sur les pouvoirs et licences des herboristes est disponible auprès du Centre national de médecine complémentaire et alternative.
Qu'est-ce que jiaogulan?
Imaginez des montagnes et des vallées Pour certains croyants au pouvoir de jiaogulan, un tel endroit existe.
Jiaogulan est aussi connu comme la vigne de thé sucré, l'herbe des fées, et le ginseng méridional. Il fait partie de la famille Cucurbitaceae , qui comprend les concombres et les melons.
Les feuilles de la vigne Ils peuvent être consommés seuls ou en salade, mais ils sont aussi utilisés comme édulcorant.Le thé à base de feuilles est sans caféine et a un goût légèrement aigre-doux.
UtilisationsImmortalité des herbes?
Les Chinois appellent jiaogulan une herbe de l'immortalité et prétendent qu'elle a des propriétés rajeunissantes, et beaucoup disent qu'elle peut aider le corps à résister au stress et à améliorer la santé cardiovasculaire. Les phytothérapeutes le classent comme un adaptogène parce qu'il est censé aider le corps sans causer de préjudice ou de déséquilibre.
Jiaogulan n'était pas largement utilisé dans le système de médecine traditionnelle chinoise. Peu importe, certaines personnes croyaient que les thés fabriqués à partir de jiaogulan dans la province de Guizhou pourraient vous aider à vivre plus longtemps. Il n'y a aucune preuve scientifique de ses avantages en tant qu'herbe anti-âge. S'il y en avait, vous auriez probablement déjà entendu parler de la clé de l'immortalité!La médecine traditionnelle chinoise utilise le ginseng pour traiter le stress, l'insomnie, le rhume et la grippe. Il est également dit d'améliorer la concentration et la mémoire, l'endurance physique et l'endurance. En médecine occidentale, il est utilisé comme stimulant.
Jiaogulan préconise d'écrire pour le site Web jiaogulan. org dit qu'il offre plusieurs des mêmes avantages que le ginseng et peut être utilisé comme un substitut pour le ginseng. Il ne contient pas beaucoup d'autres composés chimiques trouvés dans le ginseng, et il ne peut pas être considéré comme identique.
RechercheCe que dit la recherche
Les avocats de l'écriture jiaogulane pour le site web jiaogulan. org affirme qu'il peut améliorer votre circulation et réduire votre taux de sucre dans le sang. Selon une étude publiée dans la revue Alternative Therapies en santé et médecine, il peut aider dans le traitement de la stéatose hépatique non alcoolique.
Jiaogulan contient des saponines. Ces composés peuvent se lier aux acides biliaires et aider à réduire le cholestérol. Ils peuvent également aider à réduire le risque de cancer du côlon, selon une étude du World Journal of Gastroenterology.
Des chercheurs testent les capacités de lutte contre le cancer de Jiaogulan.Une étude publiée dans le Journal International des Sciences Moléculaires a conclu que cela pourrait aider à bloquer certains des changements cellulaires nécessaires à la croissance des tumeurs.
Jiaogulan peut aider à stimuler l'endurance, selon une étude publiée dans le Journal of Animal and Veterinary Advances. Lorsque les rats ont été nourris avec des polysaccharides bruts, que l'on trouve dans le jiaogulan, ils ont nagé plus longtemps pendant un test de nage après 30 jours.
À emporterQue faire si vous voulez essayer le jiaogulan
Parlez à votre médecin d'abord si vous voulez essayer le jiaogulan comme approche complémentaire de la santé. Il est préférable d'utiliser des plantes médicinales sous la supervision d'un médecin ou d'une personne formée aux médicaments à base de plantes. Informations sur les pouvoirs et licences des herboristes est disponible auprès du Centre national de médecine complémentaire et alternative.
Il n'y a aucune dose efficace prouvée de l'herbe pour des adultes ou des enfants. Les herboristes recommandent habituellement 2 à 4 tasses de thé jiaogulan par jour. Jiaogulan a peu d'effets secondaires négatifs connus. Chez certaines personnes, il provoque des nausées et une augmentation des selles. En plus du thé, il est disponible sous forme d'extrait et sous forme de pilule.
