Anémie ferriprive: causes, symptômes et traitement

Qu'est-ce que l'anémie ferriprive?

L'anémie survient lorsque le niveau d'hémoglobine dans les globules rouges diminue (l'hémoglobine est la protéine de vos globules rouges). transporter de l'oxygène à vos tissus

L'anémie ferriprive est le type d'anémie le plus commun, et il se produit lorsque votre corps ne dispose pas de suffisamment de fer minéral.Notre corps a besoin de fer pour produire de l'hémoglobine. le fer dans votre circulation sanguine, le reste de votre corps ne peut pas obtenir la quantité d'oxygène dont il a besoin.

Alors que la condition peut être commune, beaucoup de gens ne savent pas qu'ils avoir une anémie ferriprive, c'est possible éprouver les symptômes pendant des années sans jamais connaître la cause.

Chez les femmes en âge de procréer, la cause la plus fréquente de l'anémie ferriprive est une perte de fer dans le sang due à des menstruations abondantes ou à une grossesse. Une mauvaise alimentation ou certaines maladies intestinales qui affectent la façon dont le corps absorbe le fer peuvent également causer une anémie ferriprive.

Les médecins traitent normalement la maladie avec des suppléments de fer ou des changements de régime.

Symptômes Symptômes de l'anémie ferriprive

Les symptômes de l'anémie ferriprive peuvent être légers au début, et vous ne les remarquerez peut-être même pas. Selon l'American Society of Hematology (ASH), la plupart des gens ne réalisent pas qu'ils ont une légère anémie jusqu'à ce qu'ils subissent un test sanguin de routine.

fatigue générale

• faiblesse
• peau pâle
• essoufflement
• vertiges
• manger des aliments qui ne sont pas de la nourriture, comme de la terre, de la glace ou de l'argile
• une sensation de picotement ou de ramper dans les jambes
• un gonflement ou une douleur de la langue
• des mains et des pieds froids
• > ongles cassants
• maux de tête
• CausesCauses d'anémie ferriprive
• Selon l'ASH, la carence en fer est la cause la plus fréquente d'anémie. Il y a plusieurs raisons pour lesquelles une personne pourrait devenir déficient en fer. Ceux-ci comprennent:

Apport inadéquat en fer

Manger trop peu de fer pendant une période prolongée peut entraîner une pénurie de fer. Les aliments tels que la viande, les œufs et certains légumes à feuilles vertes sont riches en fer. Parce que le fer est essentiel pendant les périodes de croissance et de développement rapides, les femmes enceintes et les jeunes enfants peuvent avoir besoin d'encore plus d'aliments riches en fer dans leur alimentation.

Grossesse ou perte de sang due aux menstruations

Les saignements menstruels abondants et les pertes de sang pendant l'accouchement sont les causes les plus fréquentes d'anémie ferriprive chez les femmes en âge de procréer.

Saignement interne

Certaines conditions médicales peuvent entraîner des saignements internes pouvant entraîner une anémie ferriprive.Les exemples incluent un ulcère dans votre estomac, des polypes dans le côlon ou les intestins, ou le cancer du côlon. L'utilisation régulière d'analgésiques, tels que l'aspirine, peut également provoquer des saignements dans l'estomac.

Incapacité d'absorber le fer

Certains troubles ou chirurgies qui affectent les intestins peuvent également interférer avec la façon dont votre corps absorbe le fer. Même si vous consommez suffisamment de fer dans votre alimentation, la maladie cœliaque ou la chirurgie intestinale, comme le pontage gastrique, peuvent limiter la quantité de fer que votre organisme peut absorber.

Facteurs de risqueFacteurs de risque

L'anémie est une affection fréquente qui peut toucher aussi bien les hommes que les femmes de tout âge et de tout groupe ethnique. Certaines personnes peuvent être plus à risque d'anémie ferriprive que d'autres:

femmes en âge de procréer

femmes enceintes

• personnes ayant un régime pauvre
• personnes qui donnent fréquemment du sang
• bébés et enfants, en particulier ceux qui sont nés prématurément ou qui connaissent une poussée de croissance
• végétariens qui ne remplacent pas la viande par un autre aliment riche en fer
• Si vous êtes à risque d'anémie ferriprive, parlez-en à votre médecin les changements pourraient vous bénéficier.
• DiagnosticComment le diagnostic est-il

Un médecin peut diagnostiquer l'anémie par des analyses de sang. Celles-ci comprennent:

Test complet de globules sanguins (CBC)

Une numération globulaire complète (CBC) est généralement le premier test qu'un médecin utilisera. Un CBC mesure la quantité de tous les composants dans le sang, y compris:

globules rouges (globules rouges)

globules blancs

• hémoglobine
• hématocrite
• plaquettes
• Le CBC fournit informations sur votre sang qui est utile dans le diagnostic de l'anémie ferriprive. Cette information comprend:
• le niveau d'hématocrite, qui est le pourcentage de volume sanguin constitué de globules rouges

le taux d'hémoglobine

• la taille de vos globules rouges
• Une plage normale d'hématocrite est de 34,9. 44. 5% pour les femmes adultes et 38,8% à 50% pour les hommes adultes. La plage normale d'hémoglobine est comprise entre 12,0 et 15,5 grammes par décilitre pour une femme adulte et entre 13,5 et 17,5 grammes par décilitre pour un homme adulte.
• Dans l'anémie ferriprive, les taux d'hématocrite et d'hémoglobine sont faibles. De plus, les globules rouges sont généralement plus petits que la normale.

Un examen CBC est souvent pratiqué dans le cadre d'un examen physique de routine. C'est un bon indicateur de la santé globale d'une personne. Il peut également être effectué régulièrement avant une intervention chirurgicale. Ce test est utile pour diagnostiquer ce type d'anémie, car la plupart des gens qui ont une carence en fer ne le réalisent pas.

Autres tests

L'anémie peut généralement être confirmée par un test de CBC. Votre médecin pourrait vous prescrire des analyses sanguines supplémentaires pour déterminer la gravité de votre anémie et vous aider à déterminer les traitements. Ils peuvent également examiner votre sang à l'aide d'un microscope. Ces analyses sanguines fourniront des informations, notamment:

le niveau de fer dans votre sang

votre taille et couleur des globules rouges (les globules rouges sont pâles s'ils manquent de fer)

• vos niveaux de ferritine
• capacité de liaison (TIBC)
• La ferritine est une protéine qui aide au stockage du fer dans votre corps. De faibles niveaux de ferritine indiquent un faible stockage de fer.Un test TIBC est utilisé pour déterminer la quantité de transferrine qui transporte le fer. La transferrine est une protéine qui transporte le fer.
• Tests de saignement interne

Si votre médecin craint que des saignements internes provoquent votre anémie, d'autres tests peuvent être nécessaires. Un test que vous pourriez avoir est un test occulte fécal pour rechercher le sang dans vos excréments. Le sang dans vos selles peut indiquer un saignement dans votre intestin.

Votre médecin peut également effectuer une endoscopie, dans laquelle ils utilisent un petit appareil photo sur un tube flexible pour voir les revêtements de votre tractus gastro-intestinal. Un test EGD, ou endoscopie haute, permet au médecin d'examiner la muqueuse de l'œsophage, l'estomac et la partie supérieure de l'intestin grêle. Une coloscopie, ou endoscopie inférieure, permet à un médecin d'examiner la paroi du côlon, qui est la partie inférieure du gros intestin. Ces tests peuvent aider à identifier les sources de saignements gastro-intestinaux.

Anémie chez les femmes Anémie par carence chez les femmes

La grossesse, les saignements menstruels importants et les fibromes utérins sont autant de raisons pour lesquelles les femmes sont plus susceptibles de souffrir d'anémie ferriprive.

Les saignements menstruels abondants surviennent lorsqu'une femme saigne plus ou plus longtemps que les femmes qui saignent habituellement pendant les règles. Selon les centres pour le contrôle et la prévention des maladies, les saignements menstruels typiques dure de 4 à 5 jours et la quantité de sang perdue varie de 2 à 3 cuillères à soupe. Les femmes qui ont des saignements menstruels excessifs saignent généralement pendant plus de sept jours et perdent deux fois plus de sang que la normale.

Selon l'Institut national du cœur, des poumons et du sang, on estime que 20% des femmes en âge de procréer souffrent d'anémie ferriprive. Les femmes enceintes sont encore plus susceptibles d'avoir une anémie ferriprive parce qu'elles ont besoin de plus grandes quantités de sang pour soutenir leurs bébés en pleine croissance.

Une échographie pelvienne peut aider un médecin à rechercher la source d'un saignement excessif pendant la période d'une femme, comme les fibromes. Comme l'anémie ferriprive, les fibromes utérins ne causent souvent pas de symptômes. Ils se produisent lorsque les tumeurs musculaires se développent dans l'utérus. Bien qu'ils ne soient généralement pas cancéreux, ils peuvent provoquer des saignements menstruels abondants pouvant entraîner une anémie ferriprive.

Complications Complications sanitaires de l'anémie ferriprive

La plupart des cas d'anémie ferriprive sont bénins et ne provoquent pas de complications. La condition peut habituellement être corrigée facilement. Cependant, si l'anémie ou la carence en fer n'est pas traitée, elle peut entraîner d'autres problèmes de santé. Ceux-ci comprennent:

Battement cardiaque rapide ou irrégulier

Lorsque vous êtes anémique, votre cœur doit pomper plus de sang pour compenser la faible quantité d'oxygène. Cela peut entraîner un rythme cardiaque irrégulier. Dans les cas graves, il peut entraîner une insuffisance cardiaque ou un cœur agrandi.

Complications de la grossesse

Dans les cas graves de carence en fer, un enfant peut naître prématurément ou avoir un faible poids à la naissance. La plupart des femmes enceintes prennent des suppléments de fer dans le cadre de leurs soins prénataux pour éviter que cela se produise.

Croissance retardée chez les nourrissons et les enfants

Les nourrissons et les enfants gravement déficients en fer peuvent connaître un retard de croissance et de développement.Ils peuvent également être plus enclins aux infections.

TraitementTraitement du traitement

Suppléments de fer

Les comprimés de fer peuvent aider à restaurer les niveaux de fer dans votre corps. Si possible, vous devez prendre des comprimés de fer à jeun, ce qui aide le corps à mieux les absorber. Si elles dérangent votre estomac, vous pouvez les prendre avec les repas. Vous devrez peut-être prendre les suppléments pendant plusieurs mois. Les suppléments de fer peuvent causer de la constipation ou des selles noires.

Régime alimentaire

Les régimes qui incluent les aliments suivants peuvent aider à traiter ou prévenir la carence en fer:

viande rouge

vert foncé, légumes à feuilles

• fruits secs
• noix
• céréales enrichies de fer
• De plus, la vitamine C aide votre corps à absorber le fer. Si vous prenez des comprimés de fer, un médecin pourrait vous suggérer de prendre les comprimés avec une source de vitamine C, comme un verre de jus d'orange ou d'agrumes.
• Traitement de la cause sous-jacente du saignement

Les suppléments de fer ne seront d'aucune aide si un saignement excessif provoque la carence. Un médecin peut prescrire des pilules contraceptives aux femmes qui ont de longues règles. Cela peut réduire la quantité de saignements menstruels chaque mois.

Dans les cas les plus graves, une transfusion sanguine peut rapidement remplacer la perte de fer et de sang.

Prévention Prévention

Lorsque l'apport en fer est insuffisant, l'anémie ferriprive peut être évitée en consommant des aliments riches en fer et en vitamine C. Les mères doivent veiller à nourrir leur bébé avec du lait maternel ou des préparations pour nourrissons enrichies de fer .

Les aliments riches en fer comprennent:

la viande, comme l'agneau, le porc, le poulet et le bœuf

les haricots

• les graines de citrouille et de courge
• les légumes verts, comme les épinards
• fruits secs
• oeufs
• fruits de mer, tels que palourdes, sardines, crevettes et huîtres
• céréales sèches et instantanées enrichies de fer
• Les aliments riches en vitamine C comprennent:
• fruits tels que oranges, pamplemousses , fraises, kiwis, goyaves, papayes, ananas, melons et mangues

brocoli

• poivrons rouges et verts
• choux de Bruxelles
• chou-fleur
• tomates
• légumes-feuilles
• OutlookOutlook for l'anémie ferriprive
• Diagnostiquer et traiter l'anémie ferriprive par vous-même peut entraîner des effets néfastes sur la santé en raison d'une trop grande quantité de fer dans votre sang. Les complications de trop de fer dans votre sang comprennent les dommages au foie et la constipation. Si vous présentez des symptômes d'anémie ferriprive, parlez-en à votre médecin.

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