Santé cardiaque: quelles sont les causes des palpitations cardiaques?

Ce que l'on ressent

Votre cœur bat la chamade, palpite ou semble sauter des battements. Vous pourriez appeler ces sentiments des palpitations. Bien qu'ils puissent avoir peur, la plupart ne sont pas graves et ont rarement besoin d'un traitement. Savoir ce qui fait battre votre cœur peut vous aider à ne pas paniquer et à savoir quand appeler votre médecin.

Stress et anxiété

Des émotions intenses peuvent déclencher la libération d'hormones qui accélèrent le rythme cardiaque. Votre corps se prépare à faire face à une menace, même si vous n'êtes pas en danger. Les attaques de panique sont des accès de peur intenses qui peuvent durer quelques minutes. Les symptômes comprennent un cœur qui s'emballe, de la transpiration, des frissons, des difficultés à respirer et des douleurs à la poitrine. Une attaque de panique peut ressembler à une crise cardiaque. Si vous ne savez pas lequel vous rencontrez, consultez un médecin.

Exercice

Travailler est bon pour vous. Et une course rapide ou un cours intense de cyclisme en salle fera naturellement battre votre cœur plus rapidement. Cela aide votre cœur à pomper plus de sang pour alimenter vos muscles pendant l'entraînement. Si votre cœur bat la chamade ou bat la chamade, c'est peut-être parce que vous n'avez pas travaillé depuis longtemps et que vous êtes en mauvaise condition. Un rythme cardiaque irrégulier ou une arythmie peuvent également provoquer des palpitations lorsque vous vous exercez.

Caféine

Votre coeur bat-il plus vite après votre café au lait? La caféine est un stimulant qui augmente votre fréquence cardiaque, que ce soit du café, des sodas, des boissons énergisantes, du thé, du chocolat ou une autre source. Une étude a révélé que la caféine issue du café, du thé et du chocolat ne risquait pas de provoquer des palpitations chez les personnes ayant un cœur en bonne santé. Mais les experts ne savent pas si cela pourrait les déclencher chez les personnes souffrant de problèmes de rythme cardiaque.

Nicotine

La nicotine, substance chimique provoquant une dépendance dans les cigarettes et les autres produits du tabac, augmente votre tension artérielle et accélère votre fréquence cardiaque. Cesser de fumer est l'une des meilleures choses que vous puissiez faire pour votre cœur, bien que cela ne ralentisse peut-être pas votre rythme cardiaque tout de suite. Les patchs et autres produits de remplacement de la nicotine peuvent faire battre votre cœur. Les palpitations peuvent également être un symptôme du sevrage à la nicotine, mais elles doivent cesser dans les 3 à 4 semaines suivant l'arrêt du tabac.

Changements hormonaux

Les femmes peuvent remarquer que leur rythme cardiaque s'accélère quand elles ont leurs règles, qu'elles soient enceintes, qu'elles sont proches de la ménopause ou qu'elles sont ménopausées. La raison: les niveaux d'hormones. L'augmentation de la fréquence cardiaque est généralement temporaire et sans motif d'inquiétude. Si vous êtes enceinte, des palpitations peuvent également se produire si vous êtes anémique, ce qui signifie que vous n'avez pas assez de globules rouges qui transportent l'oxygène dans tout votre corps.

Fièvre

Lorsque vous faites de la fièvre pendant une maladie, votre corps utilise l'énergie à un rythme plus rapide que d'habitude. Cela peut déclencher des palpitations. Habituellement, votre température doit être supérieure à 100, 4 F pour affecter votre fréquence cardiaque.

Des médicaments

Certains médicaments sur ordonnance et en vente libre provoquent des palpitations, parmi lesquels:

• Antibiotiques
• Médicaments antifongiques
• Médicaments antipsychotiques
• Inhalateurs pour l'asthme
• Médicaments contre la toux et le rhume
• Pilules amaigrissantes
• Médicaments contre l'hypertension
• Pilules thyroïdiennes

Si vous prenez un ou plusieurs de ces types de médicaments, demandez à votre médecin si cela pourrait affecter votre rythme cardiaque. Ne sautez aucune dose avant de consulter votre médecin.

Hypoglycémie

Avez-vous déjà remarqué que vous vous sentiez fragile, grincheux et faible lorsque vous sautiez un repas? Cela peut aussi entraîner des palpitations. Lorsque votre glycémie baisse, votre corps libère des hormones du stress, telles que l'adrénaline, pour se préparer à une pénurie alimentaire d'urgence. L'adrénaline accélère votre fréquence cardiaque.

Glande thyroïde hyperactive

Votre thyroïde est une glande en forme de papillon dans votre cou. Il fabrique des hormones qui aident à gérer votre métabolisme et d'autres choses. Une thyroïde hyperactive (appelée hyperthyroïdie) peut produire trop d’hormones thyroïdiennes. Cela peut accélérer votre coeur tellement que vous le sentez battre dans votre poitrine. Prendre trop d'hormones thyroïdiennes pour traiter une glande thyroïde hypoactive (appelée hypothyroïdie) peut également accélérer votre rythme cardiaque.

Problèmes de rythme cardiaque

Parfois, un rythme cardiaque irrégulier, appelé arythmie, provoque des palpitations.

• La fibrillation auriculaire, ou fibrillation auriculaire, se produit lorsque les cavités supérieures du cœur, appelées oreillettes, flottent au lieu de battre normalement.
• La tachycardie supraventriculaire est un rythme cardiaque anormalement rapide qui commence dans les cavités supérieures du cœur.
• La tachycardie ventriculaire est une fréquence cardiaque rapide due à des signaux défectueux dans les chambres de pompage inférieures du cœur, appelées les ventricules.

De l'alcool

Si vous buvez beaucoup ou si vous en buvez plus que d’habitude, vous pourriez sentir votre cœur battre plus vite ou battre plus fort. Cela arrive souvent pendant les vacances ou les week-ends, lorsque les gens boivent plus, ce qui leur donne le surnom de "syndrome cardiaque de vacances". Mais pour certaines personnes, cela peut arriver même quand ils ne boivent qu'un tout petit peu.

Contractions ventriculaires prématurées

Les contractions ventriculaires prématurées (PVC) sont des battements de coeur supplémentaires. Ils se produisent lorsque les ventricules de votre cœur se contractent trop tôt. Le battement supplémentaire détourne le rythme normal de votre cœur et le fait flotter, marteler ou sauter dans la poitrine. Si votre cœur est en bonne santé, les PVC occasionnels ne vous inquiétez pas. Mais vous pourriez avoir besoin d'un traitement si vous avez une maladie cardiaque et que vous ressentez souvent ces battements supplémentaires.

Cocaïne et autres drogues illicites

Les drogues illicites telles que les amphétamines, la cocaïne et l'ecstasy sont dangereuses pour le cœur. La cocaïne augmente la pression artérielle, augmente le rythme cardiaque et endommage le muscle cardiaque. Les amphétamines stimulent le système nerveux, ce qui accélère le rythme cardiaque. L'ecstasy déclenche la libération d'une substance chimique appelée norépinéphrine, qui accélère le rythme cardiaque.

Quand voir un docteur

Si vous êtes en bonne santé, vous n'avez probablement pas à vous soucier des palpitations qui se produisent de temps en temps et ne durent que quelques secondes. Mais rendez-vous chez le médecin s’ils viennent plus souvent ou si vous présentez des symptômes semblables à ceux-ci:

• Douleur à la poitrine ou pression
• Essoufflement
• Vertiges
• Évanouissement

Trouver la cause

Ces tests peuvent aider votre médecin à déterminer ce qui se passe:

• Électrocardiogramme (ECG). Ce test recherche les problèmes liés aux signaux électriques qui contrôlent votre rythme cardiaque.
• Moniteur Holter. Vous portez cet ECG portable pendant 24 à 72 heures à la fois. Il peut détecter des problèmes de rythme cardiaque et tout schéma pouvant nécessiter davantage de tests.
• Moniteur d'événements. Vous portez cet appareil pendant plusieurs semaines. Il enregistre votre rythme cardiaque lorsque vous appuyez sur un bouton alors que vous présentez des symptômes.
• Échocardiogramme. Ce test utilise des ondes sonores pour créer des images de votre cœur. Il peut trouver des problèmes avec la structure de votre coeur.