Paupière Twitch : Causes, traitements et prévention

Que sont les paupières? twitches?

Une contraction de la paupière, ou myokymie, est un spasme répété et involontaire des muscles de la paupière, une contraction survient habituellement dans la paupière supérieure, mais elle peut se produire dans les deux paupières supérieures et inférieures. Elles sont très douces et ont l'impression d'être légèrement tiraillées sur la paupière, tandis que d'autres peuvent ressentir un spasme assez fort pour forcer les deux paupières à se fermer complètement, une condition différente appelée blépharospasme.

Les spasmes se produisent généralement toutes les quelques secondes pendant une minute ou deux. Les épisodes de contraction des paupières sont imprévisibles, le contraction peut se produire pendant plusieurs jours, puis vous ne ressentez aucun contraction pendant des semaines, voire des mois. Les blessures sont indolores et inoffensives, mais elles peuvent vous déranger. La plupart des spasmes se résoudront d'eux-mêmes sans nécessiter de traitement. Dans de rares cas, les spasmes de la paupière peuvent être un signe précurseur d'un trouble du mouvement chronique, surtout si les spasmes s'accompagnent d'autres secousses faciales ou de mouvements incontrôlables.

CausesQu'est-ce qui provoque des secousses des paupières?

Les spasmes des paupières peuvent survenir sans cause identifiable. Puisqu'ils sont rarement un signe d'un problème sérieux, la cause n'est généralement pas étudiée. Néanmoins, les secousses paupières peuvent être causées ou aggravées par:

irritation des yeux

• fatigue des paupières
• fatigue
• manque de sommeil
• effort physique
• effets secondaires des médicaments
• stress
• consommation d'alcool, de tabac ou de caféine

Si les spasmes deviennent chroniques, vous pouvez avoir ce qu'on appelle le «blépharospasme essentiel bénin», qui est le nom d'un clignement ou d'un clignement d'yeux chronique et incontrôlable. Cette condition affecte généralement les deux yeux. La cause exacte de la maladie est inconnue, mais les suivants peuvent aggraver les spasmes:

blépharite, ou inflammation de la paupière

• conjonctivite, ou conjonctivite
• yeux secs
• irritants environnementaux, tels que le vent, lumineux lumière, soleil ou pollution de l'air
• fatigue
• sensibilité à la lumière
• stress
• excès d'alcool ou de caféine
• tabagisme
• Le blépharospasme bénin essentiel est plus fréquent chez les femmes que chez les hommes. Selon Genetics Home Reference, il affecte environ 50 000 Américains et se développe généralement à l'âge adulte moyen. L'état s'aggravera probablement au fil du temps, et il peut éventuellement entraîner une vision floue, une sensibilité accrue à la lumière et des spasmes faciaux.

ComplicationsComplications des picotements des paupières

Très rarement, les spasmes des paupières sont le symptôme d'un trouble cérébral ou nerveux plus grave. Lorsque les picotements de la paupière sont le résultat de ces conditions plus graves, ils sont presque toujours accompagnés d'autres symptômes. Les troubles cérébraux et nerveux qui peuvent causer des secousses paupières comprennent:

la paralysie de Bell (paralysie faciale), qui provoque l'affaissement d'un côté du visage

• de la dystonie, ce qui provoque des spasmes musculaires inattendus et le corps de la région touchée partie pour tordre ou contorsionner
• dystonie cervicale (torticolis spasmodique), ce qui provoque le spasme au hasard et la tête de tordre dans des positions inconfortables
• la sclérose en plaques (SEP), qui est une maladie du système nerveux central qui provoque problèmes cognitifs et de mouvement, ainsi que la fatigue
• La maladie de Parkinson, qui peut causer des membres tremblants, des raideurs musculaires, des problèmes d'équilibre et des difficultés à parler
• Syndrome de Tourette caractérisé par des mouvements involontaires et des tics verbaux
• les rayures peuvent également causer des secousses de la paupière.Si vous croyez avoir une blessure à l'œil, consultez immédiatement votre optométriste ou votre ophtalmologiste. Les rayures cornéennes peuvent causer des lésions oculaires permanentes.

Quand consulter un médecin Quand les secousses paupières nécessitent-elles une visite chez le médecin?

Les secousses des paupières sont rarement assez graves pour nécessiter un traitement médical d'urgence. Cependant, les spasmes chroniques des paupières peuvent être le symptôme d'un trouble cérébral ou nerveux plus grave. Vous devrez peut-être consulter votre médecin si vous présentez des spasmes chroniques des paupières ainsi que l'un des symptômes suivants:

Votre œil est rouge, enflé ou a une décharge inhabituelle.

• Votre paupière supérieure est tombante.
• Votre paupière se ferme complètement chaque fois que vos paupières se contractent.
• Les secousses continuent pendant plusieurs semaines.
• Les secousses commencent à affecter d'autres parties de votre visage.
• TraitementComment les secousses paupières sont-elles traitées?

La plupart des spasmes des paupières disparaissent sans traitement dans quelques jours ou semaines. S'ils ne disparaissent pas, vous pouvez essayer d'éliminer ou de diminuer les causes potentielles. Les causes les plus communes de contraction de la paupière sont le stress, la fatigue et la caféine. Pour atténuer les contractions oculaires, vous pouvez essayer ce qui suit:

Buvez moins de caféine.

• Dormez suffisamment.
• Gardez les surfaces de vos yeux lubrifiées avec des larmes artificielles ou des gouttes ophtalmiques en vente libre.
• Appliquez une compresse chaude sur vos yeux lorsqu'un spasme commence.
• Les injections de toxine botulique (Botox) sont parfois utilisées pour traiter le blépharospasme bénin essentiel. Le Botox peut soulager les spasmes graves pendant quelques mois. Cependant, au fur et à mesure que les effets de l'injection disparaissent, vous devrez peut-être faire d'autres injections.

La chirurgie pour enlever certains muscles et nerfs des paupières (myectomie) peut également traiter des cas plus graves de blépharospasme bénin essentiel.

PréventionComment éviter les secousses paupières?

Si vos spasmes de la paupière se produisent plus fréquemment, tenez un journal et notez quand ils se produisent. Notez votre consommation de caféine, de tabac et d'alcool, ainsi que votre niveau de stress et le niveau de sommeil que vous avez eu pendant les périodes précédant et pendant les contractions des paupières.

Si vous remarquez que vous avez plus de spasmes lorsque vous ne dormez pas assez, essayez d'aller au lit 30 minutes à une heure plus tôt pour soulager la pression sur vos paupières et réduire vos spasmes.

OutlookOutlook

Les secousses des paupières ont plusieurs causes. Le traitement qui fonctionne et les perspectives varient selon la personne. Des recherches sont en cours pour voir s'il y a un lien génétique, mais cela ne semble pas fonctionner dans les familles. Les changements liés au stress, au manque de sommeil et à d'autres facteurs liés au style de vie ont les meilleures perspectives. Si une condition de santé sous-jacente est la cause, le traitement de la condition sous-jacente est le meilleur moyen de soulager les contractions.