Trouble bipolaire et relations: Quand dire au revoir

Lorsque vous rencontrez quelqu'un pour la première fois, vous mettez votre meilleur pied en avant pour que votre intérêt amoureux éventuel voit vos bons points avant que vos fautes ne se manifestent.

Une fois que les choses deviennent confortables, votre partenaire divulgue son trouble bipolaire. Même si vous ne le réalisez pas à l'époque, ce fut un grand pas en confiance. Au fil du temps, vous apprendrez les nuances du trouble. Vous verrez, de près, les effets de la manie et de la dépression.

Considérer quitter la personne parce que la maladie est devenue trop fréquente est chose commune. Mettre fin à toute relation est difficile, et décider de mettre fin à une relation en raison de l'état mental d'une personne ne fait que compliquer les choses plus loin.

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Autant que vous voudriez être là pour la personne, il arrive un moment où vous devez peser vos options et décider s'il est temps de repartir et de mettre fin à la relation.

Voici quelques questions importantes que vous devriez vous poser avant de prendre votre décision:

• La personne s'efforce-t-elle d'améliorer son état?
• Est-ce que son état s'améliore?
• Comment pouvez-vous être patient?
• Le comportement de la personne met-il votre santé en danger?
• Pouvez-vous accepter la personne telle qu'elle est ou voulez-vous que la personne change?
• Préférez-vous la stabilité ou recherchez-vous l'excitation?

Si vous voulez qu'une personne change, vous devez d'abord vous rendre compte à quel point il est difficile de se changer soi-même. Alors que les traitements pour le trouble bipolaire peuvent aider à contrôler la condition, ce sera une bataille constante tout au long de sa vie.

Dr. Michael Brodsky, directeur médical de Bridges to Recovery - un centre de stabilisation de crise avec plusieurs sites en Californie - a déclaré que les personnes atteintes de trouble bipolaire sont connues pour être créatives, charismatiques, énergiques et inspirantes, elles peuvent aussi être imprévisibles, espiègles, inattentives et auto-focalisé. Certaines de ces qualités rendent difficile une relation, alors une personne doit peser si elle veut la stabilité plutôt que l'excitation, a-t-il dit.

Dr. Brodsky a dit qu'il n'y a pas de temps parfait pour mettre fin à une relation avec quelqu'un qui est bipolaire.

Si vous décidez de mettre fin à une relation en raison du trouble bipolaire d'une personne, essayez de ne pas blâmer la personne ou son état. Ce n'est la faute de personne que la personne a la condition.

Leur état est grave et il est difficile d'être avec quelqu'un qui ne veut pas aller mieux. Si la personne refuse d'obtenir de l'aide, vous pouvez choisir de mettre fin à une relation.

Voici quelques raisons pour lesquelles vous pourriez avoir besoin de mettre fin à la relation:

• Votre partenaire est dangereux.
• Il devient insouciant ou imprudent pendant la manie.
• Votre partenaire vous blâme pour ses problèmes.
• Votre partenaire néglige les traitements à dessein.

Dr. David Reiss, directeur médical par intérim du Providence Behavioral Health Hospital, a déclaré que la première chose à considérer s'il est temps de mettre fin à une relation est votre propre sécurité, surtout si une personne est instable.

"Bien sûr, partir sans avertissement ou discussion sera déstabilisant pour l'autre personne, mais si c'est une question de sécurité, vous devez vous protéger", a déclaré le Dr Reiss. "Même s'il n'y a aucun risque de danger ou de violence, gardez à l'esprit que vous ne pouvez pas prédire ou assumer la responsabilité des comportements de l'autre personne. Ils peuvent réagir avec une anxiété, une dépression ou une colère plus intenses que vous ne l'imaginez, ou ils pourraient être plus près de vouloir se briser eux-mêmes que vous ne le pensiez, et ils peuvent réagir avec soulagement ou déni. "

Dr. Reiss a déclaré que la nature de l'engagement peut être un facteur dans la décision de partir ou non. Les couples mariés font le vœu de rester ensemble "pour le meilleur ou pour le pire, en maladie ou en santé …" où le départ "peut être vu comme un abandon et un sabotage - et il y a une réalité à cette perception. "

" Il est encore temps de partir, mais ne niez pas la responsabilité d'avoir rompu votre promesse ", a déclaré le Dr Reiss. "Vous pouvez essayer de l'expliquer, vos raisons peuvent être valables, mais prenez la responsabilité et validez les sentiments de l'autre personne. "

Si vous n'êtes pas marié, ce n'est pas un abandon ou un sabotage, peu importe comment l'autre le perçoit.

"Mais si vous commencez à vous sentir coupable alors que la réalité est que vous n'aviez pas pris l'engagement auquel l'autre personne s'attendait implicitement, votre culpabilité déclenchera la colère, la dépression, etc. tant chez vous que dans l'autre. personne et faire empirer ", a déclaré le Dr Reiss. "Travaillez à travers votre propre culpabilité autant que possible avant, pendant et après la rupture. "

Vous pouvez essayer de vous soutenir autant que possible pendant la rupture, mais certaines personnes ne veulent pas d'aide et de soutien parce qu'elles se sentent rejetées.

"Ils peuvent ne pas être capables de" travailler "à travers une relation se terminant de manière efficace, et une" fermeture "mature peut être impossible. Soyez gentils, mais pas envahissants, et réalisez qu'une fois que vous mettez fin à la relation, votre gentillesse n'est peut-être plus la bienvenue, et c'est bon, "a-t-il dit. "Ne le prenez pas comme une attaque personnelle. Si vous vous sentez blessé ou en colère parce que vos tentatives de «les laisser tomber facilement» ne fonctionnent pas, cela ne fait qu'aggraver la situation. Reconnaissez que la façon dont l'autre personne réagit, et sa capacité à maintenir une relation même superficielle ou polie après un rejet perçu, peut être intrinsèquement limitée et hors de votre contrôle. Essayez d'être compatissant, mais soyez prêt à faire rejeter cette compassion sans la prendre personnellement. "