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La dépression saisonnière : symptômes et solutions naturelles

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Anonim

Grandir comme un enfant atteint de diabète, certains de mes souvenirs préférés sont du camp du diabète. Tout comme les camps réguliers, nous avons nagé, fait de l'artisanat et chanté autour des feux de camp. Mais nous avons aussi eu des «vérifications et des tirs», des comptes de glucides pour toute notre nourriture, et minuit et 3 a. m. réveil des appels pour tester les niveaux de glucose. Le fait d'être entouré d'autres enfants atteints de diabète m'a fait me sentir moins seul et moins différent, ce qui est d'une importance vitale - surtout quand on est ado!

Devoir quitter le camp à la fin de l'école secondaire a été dévastateur, et je connais de nombreux adultes diabétiques qui souhaitent pouvoir revivre leurs anciens jours en tant que campeurs diabétiques. Eh bien, maintenant vous pouvez!

Dr. Matthew Corcoran, un endocrinologue et CDE (oui, il est tous les deux!), A fondé le camp de formation sur le diabète, un camp de diabète avec une torsion - il est complètement axé sur la forme physique.

Mais ne pensez pas qu'il s'agit d'un camp d'entraînement de style olympique ou d'un truc de Biggest Loser-wannabe. Non, le camp d'entraînement du diabète est conçu pour les personnes atteintes de diabète de tous âges et de tous les niveaux de condition physique, que vous soyez sur la piste pour la première fois ou que vous soyez un fanatique de la santé depuis longtemps. En plus du Dr Corcoran, le personnel connaît bien le diabète et une vie saine: l'entraîneur-chef Rick Crawford a travaillé avec l'équipe de type 1; et Carrie Cheadle, entraîneure en compétences en santé mentale, a travaillé avec des adolescents dans un camp de diabète en Californie, Bearskin Meadows. Il y a aussi plusieurs membres du personnel qui souffrent de diabète, alors vous savez que le personnel «prend vraiment» le contrôle de la gestion du diabète pendant l'exercice.

Ces camps ont eu lieu dans tout le pays et le camp de cette année a été accueilli au Franklin and Marshall College de Lancaster, PA. Le Dr Corcoran (qui a déjà été invité pour nous par le passé) a dit qu'il est possible que le camp de l'année prochaine ait lieu à la même école, mais ils attendent toujours de finaliser l'emplacement.

Le camp d'entraînement sur le diabète se présente comme une «expérience» et c'est vrai. Le camp fournit cinq jours d'éducation et de soutien, des cours de conditionnement physique et des cours, ainsi que des repas et des logements. C'est un peu un investissement - entre $ 1700 et $ 2500 selon l'emplacement du camp, les installations et les besoins d'entraînement - alors si vous êtes intéressé, commencez à économiser …

Sur le chemin du retour des sessions scientifiques de l'ADA à Philly , Je me suis arrêté à la session de cette année pour vérifier et parler à certains des membres du personnel. Tout le monde était très accueillant et tous les campeurs étaient absorbés par les activités, qui vont de la natation au cyclisme en passant par la musculation. Il y avait à peu près quelque chose pour tout le monde, et je n'ai pas vu un seul chauffe-banc.

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