La dépression saisonnière : symptômes et solutions naturelles
S'il y a quelqu'un qui vit avec le diabète et qui ne le trouve pas frustrant, envoyez-moi un courriel. J'aimerais entendre ton secret. Pour le reste d'entre nous, vivre avec ça a été encore plus difficile à travers une autre "ligne de conduite normalisée" annoncée par la Fondation Internationale du Diabète (FID) la semaine dernière.
"La nouvelle directive de la FIL recommande aux diabétiques d'essayer de maintenir la glycémie après le repas à moins de 7,8 mmol / l (140 mg / dl) deux heures après un repas."
Je comprends donc que l'IDF pense qu'il est important de faire une déclaration ici, étant donné que jusqu'à récemment, les recommandations clés pour une bonne gestion du diabète ne consistaient qu'à abaisser les taux de glycémie à jeun ou pré-repas. Les personnes handicapées partout dans le monde ont besoin de savoir que vous ne voulez pas aller trop haut après chaque repas.* la plupart du contenu est repris en disant que le post-repas est élevé BG est en effet nocif, provoquant le stress oxydatif, l'inflammation et d'autres choses qui conduisent à une maladie cardiaque (les mêmes problèmes que vous obtenez d'un taux élevé de A1c)
* les «stratégies de traitement» recommandées sont les éléments de base: SMBG fréquente (autosurveillance de la glycémie) avec moniteur, exercice ou régime alimentaire traditionnel ou continu - en mettant l'accent sur les aliments à faible IG - et "une variété de thérapies pharmacologiques", ie. l'insuline et un tas d'autres médicaments.
Je suppose que l'idée est de faire en sorte que les médecins et les autres personnes traitant les diabétiques du monde entier mettent davantage l'accent sur la réduction des nombres de post-repas. Mais comme nous le savons tous, les détails se perdent souvent dans la traduction. Donc, ce qui est susceptible de venir à travers à la plupart des patients n'est rien mais un autre nombre de stress sur (!)Comme un Type 1 qui mange réellement des glucides (
gasp!
), je ne me souviens pas avoir frappé 140 BG après un repas quand je ne me dirigeais pas vers une dépression. Pour être tout à fait honnête, j'ai la chance de toucher 180 post-repas la plupart du temps, mais la plupart du temps, je réussis quand même à revenir à l'heure 3 ou 3-1 / 2. Ce que je dis ici, c'est que la plupart d'entre nous vont regarder cet objectif, et ont envie de crier: "Vous vous moquez de moi?Je me sens assez coupable tout le temps! »
Pensées? Avertissement
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