La dépression saisonnière : symptômes et solutions naturelles
Table des matières:
- Épisodes maniaques et Manie
- Un épisode dépressif ne consiste pas seulement à se sentir triste: être bouleversé par une rupture ou un deuil d'une perte difficile sont des réponses naturelles et saines Pour les personnes atteintes de trouble bipolaire, un épisode dépressif peut faire de la vie quotidienne une lutte.Ils se sentent souvent démotivés et ea sily irrité. Les décisions quotidiennes qui étaient autrefois tenues pour acquises, comme ce qu'il faut porter, deviennent presque impossibles à faire.
- Un autre signe du trouble bipolaire est un changement marqué dans le comportement. La personne qui a déjà fonctionné pendant sept heures de sommeil reste soudainement au lit pendant deux fois, pendant des semaines à la fois, puis catapulte dans des épisodes de conversation et d'activité toute la nuit. Rechercher des départs complets dans la conduite et dans la personnalité. Lorsque quelqu'un a un épisode bipolaire, ses besoins corporels et ses anciennes façons d'interagir avec les autres changent radicalement.
- Un symptôme courant du trouble bipolaire est un changement dans les habitudes de sommeil. La manie bipolaire entraîne une perte de sommeil. La dépression bipolaire peut aussi provoquer une perte de sommeil. La dépression peut aussi faire dormir une personne pendant des heures durant les heures de la journée où elle fonctionnait normalement.
- Le trouble bipolaire peut causer des problèmes dans la vie sociale d'une personne. Les personnes atteintes de trouble bipolaire peuvent avoir du mal à garder un emploi ou à rester en couple.Les adolescents atteints de trouble bipolaire peuvent être suspendus de l'école ou abandonner complètement. Ils s'engagent souvent dans de nouveaux comportements à haut risque, comme des amitiés de longue durée préjudiciables.
- Le Treatment Advocacy Centre, un organisme à but non lucratif qui milite en faveur des personnes atteintes de maladie mentale, souligne que le suicide est la première cause de décès prématuré chez les personnes atteintes de trouble bipolaire. Au cours d'épisodes de sentiments intenses, il peut être difficile pour les personnes atteintes de trouble bipolaire d'ébranler l'idée d'automutilation.
- Beaucoup d'entre nous ne terminent pas leurs tâches de temps en temps. Peut-être que vous passez l'après-midi à ratisser les feuilles, mais que vous ne pouvez pas les contourner. C'est normal. Quelqu'un souffrant de trouble bipolaire pourrait laisser à peu près n'importe quelle tâche inachevée, la plupart du temps. Cela peut arriver pendant un épisode maniaque, parce que l'esprit saute rapidement d'une idée à l'autre. Il pourrait également se produire dans un épisode dépressif lorsque la détermination et la confiance en soi sont souvent au plus bas de tous les temps.
- Le trouble bipolaire est considéré comme chronique. Si vous ou quelqu'un que vous aimez éprouvez des symptômes de trouble bipolaire, vous pouvez commencer une recherche de traitement avec votre médecin de famille. À partir de là, un professionnel de la santé mentale peut vous aider à comprendre les options de traitement, trouver un thérapeute et vous aider à vous adapter aux médicaments.
Le trouble bipolaire, autrefois connu sous le nom de maniaco-dépression, est une maladie mentale caractérisée par des changements radicaux de l'humeur. Ces changements peuvent aller d'un sentiment élevé d'excitation intense à un sentiment de désespoir faible. Il existe quatre types de troubles bipolaires: bipolaire I, bipolaire II, trouble cyclothymique (également connu sous le nom de cyclothymie) et trouble bipolaire non spécifié. Alors que tous les types partagent des symptômes basiques, chaque type est diagnostiqué en fonction de la longueur et de l'intensité des sautes d'humeur.
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Il peut être difficile d'identifier le trouble bipolaire parce que tout le monde devient très heureux ou très triste à un moment ou à un autre, alors comment distinguer les oscillations normales du trouble bipolaire? Considérez ces signes et symptômes communs.
Épisodes maniaques et Manie
Le stade de manie du trouble bipolaire est un état de très haute énergie Au cours d'un épisode maniaque, le discours pourrait accélérer Les personnes atteintes d'un trouble bipolaire peuvent ne pas terminer leurs phrases et rebondir rapidement d'un sujet à l'autre.Les actes imprudents et dangereux, comme dépenser au-delà de leurs moyens ou boire excessivement, sont un autre signe d'épisode maniaque. Épisodes dépressifs
Un épisode dépressif ne consiste pas seulement à se sentir triste: être bouleversé par une rupture ou un deuil d'une perte difficile sont des réponses naturelles et saines Pour les personnes atteintes de trouble bipolaire, un épisode dépressif peut faire de la vie quotidienne une lutte.Ils se sentent souvent démotivés et ea sily irrité. Les décisions quotidiennes qui étaient autrefois tenues pour acquises, comme ce qu'il faut porter, deviennent presque impossibles à faire.
Changements dans les comportements typiques
Un autre signe du trouble bipolaire est un changement marqué dans le comportement. La personne qui a déjà fonctionné pendant sept heures de sommeil reste soudainement au lit pendant deux fois, pendant des semaines à la fois, puis catapulte dans des épisodes de conversation et d'activité toute la nuit. Rechercher des départs complets dans la conduite et dans la personnalité. Lorsque quelqu'un a un épisode bipolaire, ses besoins corporels et ses anciennes façons d'interagir avec les autres changent radicalement.
Horaire de sommeil perturbé
Un symptôme courant du trouble bipolaire est un changement dans les habitudes de sommeil. La manie bipolaire entraîne une perte de sommeil. La dépression bipolaire peut aussi provoquer une perte de sommeil. La dépression peut aussi faire dormir une personne pendant des heures durant les heures de la journée où elle fonctionnait normalement.
Problèmes sociaux
Le trouble bipolaire peut causer des problèmes dans la vie sociale d'une personne. Les personnes atteintes de trouble bipolaire peuvent avoir du mal à garder un emploi ou à rester en couple.Les adolescents atteints de trouble bipolaire peuvent être suspendus de l'école ou abandonner complètement. Ils s'engagent souvent dans de nouveaux comportements à haut risque, comme des amitiés de longue durée préjudiciables.
Pensées d'automutilation
Le Treatment Advocacy Centre, un organisme à but non lucratif qui milite en faveur des personnes atteintes de maladie mentale, souligne que le suicide est la première cause de décès prématuré chez les personnes atteintes de trouble bipolaire. Au cours d'épisodes de sentiments intenses, il peut être difficile pour les personnes atteintes de trouble bipolaire d'ébranler l'idée d'automutilation.
Tâches inachevées
Beaucoup d'entre nous ne terminent pas leurs tâches de temps en temps. Peut-être que vous passez l'après-midi à ratisser les feuilles, mais que vous ne pouvez pas les contourner. C'est normal. Quelqu'un souffrant de trouble bipolaire pourrait laisser à peu près n'importe quelle tâche inachevée, la plupart du temps. Cela peut arriver pendant un épisode maniaque, parce que l'esprit saute rapidement d'une idée à l'autre. Il pourrait également se produire dans un épisode dépressif lorsque la détermination et la confiance en soi sont souvent au plus bas de tous les temps.
Perspectives
Le trouble bipolaire est considéré comme chronique. Si vous ou quelqu'un que vous aimez éprouvez des symptômes de trouble bipolaire, vous pouvez commencer une recherche de traitement avec votre médecin de famille. À partir de là, un professionnel de la santé mentale peut vous aider à comprendre les options de traitement, trouver un thérapeute et vous aider à vous adapter aux médicaments.
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