Comment s'habiller et regarder votre meilleur avec psoriasis

Le psoriasis est une maladie chronique de la peau, et de nombreuses personnes atteintes de psoriasis ont une faible estime de soi.

Conseils pour s'habiller avec le psoriasis

Considérez la texture:

Certains tissus irritent et démangent, par exemple la laine peut irriter votre peau. En cas de poussée de psoriasis et de plaques, les fibres peuvent tirer sur les lésions, ce qui peut être très douloureux. ou cachemire.

Mettez une couche entre votre peau et vos vêtements: Si vous voulez toujours porter des tissus qui peuvent irriter votre peau, vous pouvez le faire aussi longtemps que vous mettez une couche lisse entre ces tissus et votre peau. Un camisole ou un maillot de corps en coton ou en soie peut aider à protéger votre peau.

Choisissez des tissus respirants:

Prévenez l'accumulation d'humidité sur votre peau en portant des tissus respirants et poreux. Le coton et le lin sont deux excellentes options. Certains matériaux manufacturés sont conçus pour être plus respirants, et les entreprises de vêtements vantent ces avantages sur les étiquettes.

Choisissez des vêtements qui évacuent l'humidité: Pendant l'exercice, votre corps produit de la sueur et de l'humidité. Si les vêtements que vous portez ne sont pas conçus pour évacuer l'humidité, vous pourriez irriter votre peau sensible.

Soyez coloré:

Si vous avez des plaques squameuses sur votre cou ou votre tête, les écailles sont facilement visibles sur les vêtements foncés. Les teintes claires et claires peuvent être mieux adaptées à ce problème de psoriasis courant.

Gardez les écharpes ou les bonnets à portée de main: Non seulement les écharpes et les hauts-de-forme sont parfaits pour l'accessoirisation, mais ils peuvent aussi être drapés sur vos épaules ou dans le dos.

Détachez-vous: Des vêtements serrés peuvent irriter la peau et aggraver les symptômes. Les vêtements qui frottent contre les lésions peuvent les rendre plus irrités. Des vêtements restrictifs peuvent les faire saigner. Des vêtements amples, y compris des sous-vêtements, peuvent grandement aider.

L'ajustement est la clé pour les chaussures: Des chaussures inconfortables, des matériaux rigides et des orteils serrés peuvent exacerber les symptômes et rendre les endroits enflammés plus inconfortables. Vous pouvez toujours trouver des chaussures élégantes pour correspondre à vos vêtements préférés, cependant. Les chaussettes fines peuvent faciliter les frottements entre la peau et les chaussures, ce qui vous permet de porter des chaussures que vous pourriez avoir à jeter.

Soyez courageux: Vos vêtements sont un moyen facile d'exprimer votre personnalité, alors cherchez des couleurs, des motifs et des pièces amusantes qui vous aident à vous sentir à l'aise et à vous amuser un peu.

Protégez votre peau contre les vêtements Hydratez fréquemment:

Dans les climats à faible humidité et les mois plus frais, la peau peut facilement se dessécher.La peau sèche peut s'accrocher et tirer sur les vêtements, ce qui peut être très inconfortable et irritant. Hydrater avec une lotion, une pommade ou une crème non parfumée régulièrement pour prévenir la peau sèche.

Utilisez le bon détergent: Les parfums et les colorants peuvent déranger la peau enflammée, alors recherchez des détergents exempts de ces additifs. Si vous utilisez un nettoyeur à sec, demandez s'ils ont une solution qui est meilleure pour les personnes ayant la peau sensible.

Appliquer un écran solaire: Les vêtements sont un bon bloqueur de soleil naturel, mais tous les vêtements ne bloquent pas tous les rayons du soleil. Lorsque vous savez que vous serez dehors au soleil pendant une longue période de temps, appliquez un écran solaire sur tout votre corps, même sur les endroits généralement couverts de vêtements. Cela comprend vos bras, vos épaules et vos jambes. Des chapeaux lâches, comme des chapeaux de paille, recouvrent votre cuir chevelu sensible, laissant l'humidité s'échapper tout en gardant votre cuir chevelu frais.

Trouver un traitement qui fonctionne: Lorsque votre peau se débarrasse d'un traitement efficace, votre confiance est certaine de rebondir. Travaillez avec votre médecin pour trouver un plan de traitement qui atténue les signes de la maladie et prévient de graves éruptions à l'avenir. Gardez à l'esprit que les traitements peuvent travailler un peu et puis cesser de travailler. Vous devrez peut-être changer de traitement pour continuer à obtenir de bons résultats. Votre médecin vous en parlera et vous aidera à naviguer dans le processus.

Regardez de votre mieux, mais sachez que vous n'avez pas à vous cacher Se sentir rassuré dans ses vêtements peut faire beaucoup pour rétablir sa confiance et son équilibre. Porter de beaux vêtements à la mode peut vous aider à retrouver l'estime de soi, ce qui soulage les sentiments de dépression ou d'anxiété. Mais être ouvert et honnête à propos de la condition et de ce que cela signifie pour votre vie peut vous sembler tout aussi bien. Rappelez-vous, vous ne pouvez pas contrôler le psoriasis lui-même, mais vous pouvez contrôler la façon dont vous vivez avec le psoriasis et y réagir.