Les luttes cachées d'une femme atteinte du TDAH

Imaginez-vous un petit garçon hyperactif qui rebondit sur les murs? picture

Le TDAH me ressemble aussi: une femme de 30 ans fermement plantée sur le canapé.

En plus de faire face aux joies générales du TDAH, les femmes atteintes de la maladie souffrent également d'un ensemble unique de symptômes. Les comprendre peut aider à soulager la culpabilité et la confusion qui peuvent venir d'être une femme un peu en désordre dans un monde qui semble exiger la perfection.

Si vous ne le saviez pas auparavant , voici juste une poignée des luttes cachées d'une femme atteinte de TDAH

Boobs, périodes et TDAH

Dès la sortie de l'hôpital, les filles atteintes de TDAH font face à une bataille difficile, car leurs symptômes vont probablement disparaître. un- ou m est diagnostiqué, car le TDAH est différent chez les filles que chez les garçons.

Alors que les garçons développent habituellement un TDAH vers l'âge de 8 ans, les symptômes apparaissent généralement chez les filles au début de la puberté - parce qu'apparemment, les seins, les cycles menstruels et l'eyeliner ne suffisent pas.

Chez les femmes, le TDAH se présente souvent comme un manque d'attention plutôt que comme une hyperactivité - sauf si vous êtes comme moi et avez eu la chance d'avoir les deux. Cela signifie que les gens écrivent souvent notre inattention comme un défaut de caractère, plutôt que comme une condition traitable.

School daze

Lorsque les filles atteintes du TDAH vont au collège et perdent la structure des parents, les couvre-feux et la fréquentation scolaire obligatoire, les choses deviennent vraiment intéressantes.

Par exemple, les femmes atteintes de TDAH ont tendance à être la vie à parler rapidement de la fête, alors que l'intérieur a une dépression sur la montagne de devoirs qui ne cesse de grandir, ils n'ont même pas commencé.

Vous connaissez ce cauchemar où vous êtes en retard pour un examen dans une classe à laquelle vous n'êtes jamais allé? J'ai vécu ce cauchemar. Il s'avère que vous

ne pouvez pas

vous frayer un chemin à travers une finale d'astronomie, après tout. Plus comme le cauchemar maniaco-lutin Les femmes atteintes de TDAH ont une fâcheuse tendance à laisser leurs problèmes (et leur vaisselle) s'empiler en secret, ne parlant à personne du chaos et de l'anxiété qui s'empare lentement de leur vie.

C'est peut-être parce qu'ils n'ont jamais reçu un diagnostic correct et qu'ils n'ont pas accès aux médicaments et aux stratégies d'adaptation qui pourraient aider. Mais même si, comme moi, vous êtes pleinement conscient que vous souffrez de TDAH, il est incroyablement facile de vous perdre dans la culpabilité lorsque vous avez pris du retard sur vos responsabilités.

Et, malheureusement, le monde dans lequel nous vivons attend toujours plus de femmes quand il s'agit de certaines choses. Avez-vous oublié d'envoyer cette carte d'anniversaire? Votre attention s'est-elle égarée lorsque votre ami avait besoin que vous soyez

à l'écoute profonde

? ALORS VOUS ÊTES UNE FEMME ÉCHOUÉE. Les problèmes des filles dans le monde d'un homme Il n'y a pas un mois que je n'ai pas besoin de savoir si mon anxiété est le résultat de mon TDAH, de mon traitement pour le TDAH ou du syndrome prémenstruel.Alerte Spoiler: C'est généralement tous les trois.

La plupart des personnes atteintes de TDAH ont de la difficulté à garder leurs clés et leurs portefeuilles, mais c'est beaucoup plus difficile quand vos vêtements ne sont même pas conçus avec des poches!

Et puis, bien sûr, il y a l'aggravation de l'explication de votre diagnostic à des gens qui ne vous croient pas souvent parce que «les filles peuvent-elles même avoir le TDAH? "

La réponse courte est oui. Mais selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), les garçons sont beaucoup plus susceptibles de recevoir un diagnostic - et ce n'est pas parce que plus de garçons ont la maladie. La recherche a montré que les adultes dans la vie d'une fille - comme les parents et les enseignants - ne savent pas quoi chercher ou quoi faire s'ils remarquent des symptômes.

Commençons par régler le problème.

«Tout avoir» avec le TDAH

En dépit de mes difficultés, je pense toujours que c'est facile par rapport aux autres femmes atteintes de TDAH.

D'une part, je suis une lesbienne, ce qui signifie que je ne suis pas censé être le seul fournisseur de l'énergie féminine organisée dans mes relations. C'est vrai - la société m'offre un peu plus de latitude pour être un garçon manqué.

Je travaille aussi à la maison, ce qui signifie que j'ai une routine détendue et que je peux cultiver un jean et un T-shirt sans stress et éviter l'épuisement d'une routine compliquée de maquillage et de coiffure.

Et je n'ai pas d'enfants, ce qui signifie que je n'ai que

mon

emploi du temps pour suivre (et mon corps pour oublier occasionnellement de le faire). Femmes droites avec des enfants, maquillage, et TDAH? Vous êtes les vrais héros. Quelles que soient vos circonstances, si vous êtes une femme atteinte du TDAH, la meilleure chose à faire (autre que les médicaments et les stratégies organisationnelles) est une pause. Soyez reconnaissants pour toutes les choses que votre cerveau peut faire

et fixez des objectifs réalistes pour tout le reste. Et n'ayez pas peur d'être fort et fier de votre TDAH! Nous pouvons être des femmes adultes avec des maisons et des voitures et des comptes bancaires, mais nous avons le droit d'être aussi distraits que les enfants. Elaine Atwell est une auteure, critique et fondatrice de

TheDart. co

. Son travail a été présenté sur Vice, The Toast, et de nombreux autres points de vente. Elle vit à Durham, en Caroline du Nord. Suivez-la sur Twitter .