Spasme du diaphragme: Involontaire, Flutter, Ne peut pas respirer et Plus

Qu'est-ce qu'un diaphragme?

Le diaphragme est situé entre l'abdomen supérieur et la poitrine, c'est le muscle qui vous aide à respirer: lorsque vous respirez, votre diaphragme se contracte pour que vos poumons se dilatent et libèrent de l'oxygène, tandis que votre diaphragme se détend pour laisser sortir le monoxyde de carbone.

Certaines conditions et complications peuvent provoquer des spasmes du diaphragme, qui peuvent entraver la respiration normale et peuvent être inconfortables.

CausesQu'est-ce qui provoque un spasme du diaphragme?

Un spasme du diaphragme Parfois, le spasme est de courte durée, en particulier s'il survient à la suite d'un «coup de poing».

D'autres causes sont plus impliquées et peuvent avoir un certain nombre d'additi les symptômes onaux qui leur sont associés.

Hernie hiatale

Si vous avez une hernie hiatale, une partie de votre estomac passe par votre diaphragme dans l'orifice hiatal.

Les hernies hiatales sont causées par des tissus musculaires affaiblis, qui peuvent être le résultat d'un hiatus particulièrement important (espace musculaire), d'une blessure ou d'une pression persistante sur les muscles environnants.

Les petites hernies hiatales ne causent généralement pas de problèmes, alors que les grandes hernies hiatales peuvent causer de la douleur et de la difficulté à respirer. Les autres symptômes d'une hernie hiatale comprennent:

• brûlures d'estomac
• difficultés à avaler
• éructations
• sensation de suralimentation après les repas
• dépassement des selles noires
• vomissements sang

Irritation du nerf phrénique

Le nerf phrénique contrôle le muscle du diaphragme. Il envoie des signaux à votre cerveau, ce qui vous permet de respirer sans réfléchir. Si votre nerf phrénique devient irrité ou endommagé, vous pouvez perdre la capacité de prendre des respirations automatiques. La condition peut être causée par une lésion de la moelle épinière, un traumatisme physique ou des complications chirurgicales. Avec l'irritation du nerf phrénique, vous pourriez également rencontrer:

• hoquet
• essoufflement en position couchée
• paralysie du diaphragme

paralysie temporaire

Votre diaphragme peut être temporairement paralysé si vous avez «le vent tu as été assommé "d'un coup direct à ton abdomen. Juste après le coup, vous pourriez avoir de la difficulté à respirer, car votre diaphragme pourrait avoir du mal à se dilater et à se contracter complètement. D'autres symptômes de paralysie temporaire incluent:

• hoquet
• serrement dans la poitrine
• douleur dans la poitrine
• douleur dans l'estomac

Stiches latérales de l'exercice

Points latéraux, ou crampes dans la cage thoracique , se produisent parfois lorsque vous commencez à faire de l'exercice ou lorsque cette formation devient plus intense. Pour certaines personnes, boire du jus ou manger juste avant une séance d'entraînement peut augmenter la possibilité de stichations latérales.

Si vous surexercez votre diaphragme pendant l'exercice, il peut y avoir un spasme. Lorsque le spasme est chronique, il peut être dû à un bronchospasme induit par l'effort, et vous pouvez également éprouver:

• douleur thoracique et étanchéité
• essoufflement
• toux sèche

Flutter diaphragmatique

A Le flutter du diaphragme est une maladie rare qui peut être diagnostiquée à tort comme un spasme.Un flutter du diaphragme peut également être causé par une irritation du nerf phrénique. Les autres symptômes associés au flutter du diaphragme sont les suivants:

• oppression thoracique
• difficulté à respirer
• sensation d'impulsions dans la paroi abdominale

TraitementComment les spasmes du diaphragme sont-ils traités?

Des preuves anecdotiques suggèrent que pratiquer une respiration contrôlée peut arrêter les spasmes du diaphragme. Pour ce faire:

• Allongez-vous à plat sur le dos, sur le sol ou sur un lit.
• Pliez légèrement les genoux, placez un oreiller sous vos genoux et un autre sous votre tête.
• Placez une main sur votre cœur supérieur près de votre poitrine et l'autre main sur votre abdomen supérieur juste en dessous de la cage thoracique.
• Inspirez lentement par le nez. Sentez votre estomac bouger contre votre main.
• Serrez les muscles de votre estomac, faites tomber votre abdomen vers l'intérieur et expirez par la bouche, avec les lèvres pincées.

Pour traiter une hernie hiatale

Cette affection peut être diagnostiquée par des tests sanguins, des radiographies de l'œsophage, une endoscopie ou une manométrie.

Dans certains cas, une intervention chirurgicale est nécessaire. Il est généralement effectué par une petite incision dans l'abdomen ou la paroi thoracique. Le mode de vie et les remèdes à la maison incluent de manger de plus petits repas, d'éviter les aliments qui peuvent causer des brûlures d'estomac, d'éviter l'alcool, de perdre du poids et d'élever la tête de votre lit.

Traiter l'irritation du nerf phrénique

Cette condition peut être prise en charge par un stimulateur respiratoire, qui prend la responsabilité d'envoyer des messages au diaphragme. Les électrodes, qui sont placées autour du nerf, sont activées à travers le stimulateur cardiaque et stimulent les contractions du diaphragme.

Si un nerf est touché, vous recevrez un implant, et si les deux sont affectés, vous en recevrez deux.

Points latéraux

Levez le bras correspondant au côté de la douleur et placez cette main à l'arrière de votre tête. Tenez-le pendant 30 à 60 secondes pour permettre aux nœuds de se desserrer. Vous pouvez même continuer à faire de l'exercice tout en maintenant l'étirement.

De plus, vous pouvez appliquer une pression avec votre main sur le point douloureux et vous pencher en arrière et en avant lentement. Pour éviter les points latéraux avant une séance d'entraînement, effectuez des étirements de carottes, y compris celui décrit ci-dessus.

PerspectivesQuelles sont les perspectives d'un spasme du diaphragme?

Les perspectives pour les spasmes du diaphragme varient considérablement selon la cause. Cependant, dans la plupart des cas, les traitements à domicile ou les traitements médicaux peuvent guérir les symptômes.

Parfois, les spasmes sont dus à un surmenage normal et peuvent être soulagés facilement. Dans d'autres cas, une affection sous-jacente peut devoir être traitée, et une fois la maladie traitée, le spasme est également traité.

Grâce aux nouvelles technologies et à l'équipement d'imagerie, les médecins sont plus que jamais préparés à déterminer la cause d'un spasme du diaphragme et à élaborer un plan de traitement positif.