Crohn's-Friendly Diet Plan | Healthline

Tout le monde avec Crohn ne peut pas manger les mêmes aliments sans symptômes, mais une bonne nutrition est importante pour tout le monde. Les patients de Crohn.

Les recettes suivantes ont été conçues pour les patients atteints de maladie de Crohn qui recherchent des repas sains et nutritifs, mais qui ne veulent pas de la monotonie dans leur assiette.

Plan de repas de 7 jours de Crohn

Jour 1

Petit-déjeuner: banane, beurre de cacahouète et chocolat frappé

Déjeuner: Soupe de pommes de terre au bacon, au fromage et aux oignons verts

Dîner: Poisson-chat croustillant et Smokey Collard Greens avec un coup de pied

Jour 2

Petit-déjeuner: Omelette à la grecque

Déjeuner: Salade de saumon rose aux carottes et à l'aneth

Dîner: Purée de pommes de terre au citron

Jour 3

Petit déjeuner: PB & J French Toast

Déjeuner: Bisque aux carottes et patates douces au sirop d'érable

Dîner: Poulet rôti aux herbes simple

Jour 4

Déjeuner: Muffins à l'orange et beurre d'orange

Déjeuner: Chipotle- Beurre d'arachide Hoummos

Dîner: Steak beurré au café

Jour 5

Petit déjeuner: Muffins aux myrtilles et glaçage au citron

Déjeuner: Gnocchi aux épinards, tomates, basilic et romano

Dîner: Galettes de dinde et poivrons au chou crémeux

Jour 6

Petit-déjeuner: Oeufs brouillés crémeux

Déjeuner: Soupe végétarienne fraîche et crémeuse

Dîner: Cuisses de poulet glacées à la pêche

Jour 7

Petit-déjeuner: Smoothie tropical

Déjeuner: Lentilles d'inspiration indienne

Dîner: Havarti et oignons caramélisés Burgers à la mélasse-ketchup balsamique

Bonne bouffe!