Traitements complémentaires et parallèles pour MPOC

Vue d'ensemble

Bronchopneumopathie chronique obstructive La maladie (MPOC) est une affection pulmonaire qui rend la respiration plus difficile Pour traiter la MPOC, votre médecin peut vous prescrire des médicaments ou une oxygénothérapie Certaines thérapies alternatives et complémentaires peuvent aussi aider à soulager vos symptômes et améliorer votre qualité de vie.

Les traitements complémentaires sont utilisés avec les traitements standard de la MPOC, mais ils ne sont souvent pas efficaces dans les grandes études scientifiques.Certains traitements peuvent interagir avec certains médicaments ou poser d'autres risques.Faites toujours appel à votre médecin avant d'essayer un complément ou une alternative standard), ils peuvent vous aider à comprendre avantages et risques potentiels.

Herbes et supplémentsRemèdes à base de plantes médicinales et suppléments alimentaires

Certains suppléments en vente libre peuvent avoir leur place dans le traitement de la MPOC. Demandez à votre médecin si l'un d'entre eux pourrait vous convenir.

Vitamines C et E

Une étude coréenne sur des personnes atteintes de MPOC, principalement des hommes, a montré que l'augmentation de l'apport alimentaire en vitamines C et E améliorait la fonction pulmonaire. Ces vitamines sont connues comme antioxydants. Ils sont censés jouer un rôle dans la prévention des dommages cellulaires.

Les résultats de cette étude indiquent que les antioxydants peuvent avoir leur place dans le traitement de la MPOC, en plus des médicaments prescrits par les médecins. La dose nécessaire de ces suppléments est inconnue pour le moment. Des études plus importantes sont nécessaires.

Acides gras oméga-3

Les acides gras oméga-3 consommés dans le cadre d'une alimentation régulière peuvent bénéficier à de nombreux systèmes de votre corps. Il n'y a actuellement aucune étude montrant que les acides gras oméga-3 ont un rôle spécifique dans le traitement de la MPOC. Les suppléments d'acides gras oméga-3 peuvent être utiles dans le traitement d'autres affections qui accompagnent la MPOC, comme l'hypercholestérolémie. Vous pouvez les obtenir à partir de suppléments ou par l'intermédiaire de la nourriture. Les sources alimentaires d'oméga-3 comprennent:

• graines de lin
• noix
• soja
• poissons gras, comme le saumon ou le thon

Consultez votre médecin pour voir si ce supplément pourrait vous être bénéfique.

Huile d'eucalyptus

Il s'agit d'un expectorant commun à base de plantes (relâchement du mucus et promoteur de la toux) que l'on retrouve souvent dans les pastilles contre la toux. Une étude publiée dans le Journal of Respiratory Research a montré des résultats positifs chez les personnes atteintes de MPOC qui ont pris des capsules de cinéole par jour. Le cinéole est l'ingrédient principal dans l'huile d'eucalyptus. Les gens ont déclaré moins d'essoufflement lorsqu'ils sont utilisés avec leurs médicaments habituels.

L'huile d'eucalyptus peut aider à ouvrir les voies respiratoires dans la MPOC et à traiter l'inflammation. Cependant, respirer de l'huile d'eucalyptus concentrée peut provoquer une irritation des poumons et aggraver les symptômes. Il peut également interagir avec une grande variété de médicaments.

Approches du corps et de l'esprit

Beaucoup de personnes atteintes de MPOC souffrent de dépression, d'anxiété et de stress. Les défis de vivre avec un problème de santé chronique peuvent avoir des conséquences néfastes. Il est important de gérer vos pensées négatives et vos niveaux de stress. La méditation, le yoga et d'autres techniques de relaxation peuvent améliorer votre qualité de vie.

Le yoga peut être particulièrement utile. Lors de la réunion annuelle de l'American College of Chest Physicians, les chercheurs ont démontré que le yoga peut:

• améliorer la fonction pulmonaire
• améliorer la respiration
• améliorer la qualité de vie
• réduire l'inflammation

Parlez à votre médecin si vous pensez que vous pourriez souffrir de dépression. Les stratégies de relaxation peuvent ne pas être suffisantes pour le gérer. Votre médecin peut vous recommander des antidépresseurs, des conseils ou les deux.

AcupunctureAcupuncture

L'acupuncture est une technique utilisée en médecine traditionnelle chinoise. Au cours d'une séance d'acupuncture, votre acupuncteur insérera de fines aiguilles dans certains points de votre corps. L'acupression est une technique similaire. Il s'agit d'appliquer une pressionau lieu d'insérer des aiguilles.

Selon une étude sur l'acupuncture en médecine, l'acupuncture pourrait aider à traiter la MPOC. Les chercheurs ont comparé les personnes atteintes de BPCO qui prenaient des médicaments seuls à ceux qui prenaient des médicaments et recevaient également des traitements hebdomadaires d'acupuncture. Après 10 semaines, ceux qui ont reçu les deux ont eu moins de difficulté à respirer pendant l'exercice.

Une autre petite étude réalisée en Chine a comparé les personnes atteintes de BPCO qui utilisaient uniquement des médicaments à celles qui utilisaient des médicaments et l'acupuncture. Après huit semaines, ceux qui ont ajouté l'acupuncture ont eu moins de difficultés respiratoires dans un test de marche de six minutes et une meilleure qualité de vie que ceux qui utilisaient des médicaments seuls.

Aucune étude ne suggère que les traitements d'acupuncture peuvent remplacer le traitement médical actuel pour la MPOC.

Changements de style de vie Changements de style de vie

L'ajustement de vos habitudes quotidiennes peut également faire une grande différence pour votre santé lorsque vous êtes atteint de MPOC. Il est important de:

• cesser de fumer si vous fumez et éviter la fumée secondaire
• limiter votre exposition à d'autres irritants pulmonaires, tels que les produits chimiques toxiques et la pollution
• ; devenir trop épais
• se faire vacciner contre la grippe, la coqueluche et la pneumonie
• se laver les mains régulièrement pour réduire les risques d'infections pulmonaires et respiratoires
• suivre un régime alimentaire équilibré
• faire de l'exercice régulièrement > participer à une réadaptation pulmonaire
• dormir beaucoup
• Parler à un médecin Médecine intégrative

De plus en plus de médecins de toutes les spécialités cherchent une formation complémentaire dans le domaine connu sous le nom de médecine intégrative. La médecine intégrative est une combinaison de médecine traditionnelle et complémentaire. Centres de médecine intégrative reconnus à l'échelle nationale peuvent être trouvés à:

Harvard

• Northwestern
• Vanderbilt
• L'Université de Californie à San Francisco
• L'Université d'Arizona
• La médecine intégrative est également un conseil médical reconnu certification.

Demandez à votre médecin plus d'informations sur les traitements alternatifs et complémentaires et les changements de style de vie qui peuvent vous aider à gérer votre MPOC. Ils peuvent vous aider à comprendre les avantages et les risques potentiels d'essayer de nouvelles méthodes ou de changer votre routine quotidienne.