Informations sur la cellulite et options de traitement

Existe-t-il une solution pour la cellulite?

La cellulite est le terme donné à la peau capitonnée de l'abdomen, des fesses et des cuisses de la plupart des femmes adultes en bonne santé. Comme il est presque universel chez les femmes adultes, il est considéré comme normal. Cependant, les spécialistes du marketing et Hollywood ont incité la culture populaire à croire que l’apparence de cellulite en peau d’orange n’est pas souhaitable.

Signes de la cellulite

La cellulite, qui est entièrement composée de cellules adipeuses normales, n'est pas nécessairement un signe d'obésité, d'inactivité ou de mauvaise santé. Comme les femmes ont généralement plus de graisse sous-cutanée (sous la peau) que les hommes, il est raisonnable de s’attendre à ce que les femmes aient davantage de cellulite.

Causes de la cellulite

La nouvelle imagerie non invasive associée aux technologies numériques 3D a permis de montrer comment la cellulite est causée par les dépôts de graisse situés entre les fibres de collagène. La peau dans les zones de cellulite semble emballer les lobules adipeux différemment et plus superficiellement que la peau non affectée. Pourquoi cela se produit est toujours pas clair.

Mythe: Les gens maigres ne sont pas atteints de cellulite

Même les femmes minces en excellente condition physique peuvent avoir de la cellulite.

Facteurs de risque que vous ne pouvez pas contrôler

Le fait d'être une femme semble être le principal facteur de risque de la cellulite, et cela peut être courant dans les familles. La cellulite est plus évidente chez les femmes adultes en surpoids après la puberté. Les changements hormonaux tels que la grossesse ou la ménopause peuvent aussi causer la cellulite.

Facteurs de risque que vous pouvez contrôler

Bien que la prévention de la cellulite puisse ne pas être possible, il est raisonnable de mener une vie saine. Prenez beaucoup de repos, adoptez une alimentation équilibrée riche en fruits, légumes, noix et grains entiers, ainsi qu’un programme régulier d’exercices physiques, qui contribueront grandement à contrôler l’apparence de la cellulite.

Mythe: Le bronzage peut cacher la cellulite

Tenter de dissimuler l'apparence de la cellulite, que ce soit à la lumière du soleil ou par des sources ultraviolettes artificielles, est une perte de temps insensée et coûteuse qui pourrait même aggraver le problème. En outre, la lumière ultraviolette est un facteur de risque majeur du cancer de la peau.

Traitement: perte de poids

Cela semble contre-intuitif, mais la perte de poids n'améliore pas toujours l'apparence de la cellulite. En fait, chez certains individus, la perte de poids peut aggraver son apparence.

Topique: Crème au rétinol

Lors de l'examen de nouveaux traitements potentiels de la cellulite, il faut être très critique dans l'évaluation de la qualité d'une étude particulière et de la probabilité que ses résultats soient reproductibles. En raison du grand nombre de traitements anticellulites disponibles, il semble probable qu'aucun traitement ne soit significativement meilleur qu'un autre et qu'aucun d'entre eux ne fera une différence à long terme. Par exemple, il est peu probable que l'application d'une crème sur la surface de la peau puisse affecter les adipocytes du derme ou provoquer un changement mesurable de la peau susceptible de camoufler la cellulite.

Topique: Crèmes Methylxanthine

Il n’existe aucune preuve convaincante que des crèmes contenant de la caféine, de l’aminophylline ou de la théophylline puissent avoir un effet bénéfique sur la cellulite.

Topique: Crèmes Aux Herbes

Les crèmes à base de plantes dont les fabricants affirment qu'elles réduisent l'apparence de la cellulite souffrent des mêmes inconvénients que la thérapie topique. Aucune étude scientifique ne prouve qu'ils peuvent pénétrer suffisamment profondément pour avoir un effet réel. Cependant, certaines crèmes contiennent des produits chimiques susceptibles de provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes.

Massage / Aspiration

L'application d'appareils qui pressent ou sucent la peau (lipomassage) pour améliorer durablement la cellulite apparaît moins comme un traitement de la cellulite que comme une technique efficace pour améliorer la situation économique des médicaments où ces techniques sont promues. Toutefois, la FDA en a approuvé un pour une réduction temporaire de la cellulite. Lorsque les traitements cesseront, la cellulite reviendra probablement. Il est peu probable que ces appareils puissent être nocifs. Si vous vivez une expérience agréable et que vous pouvez vous le permettre, pourquoi pas ?.

Fréquence radio

Les appareils produisant de la chaleur et projetant des ondes radio dans le derme (une couche de peau), détruisant vraisemblablement les cellules adipeuses, sont très populaires. Ils sont qualifiés de «non invasifs», ce qui signifie simplement qu'ils ne risquent pas d'endommager les couches les plus superficielles de la peau. Ils peuvent produire des résultats temporaires, bien que leur utilité à long terme soit discutable.

Dispositifs laser

La lumière laser peut être utilisée pour détruire les cellules graisseuses, mais son effet sur l'amélioration de la cellulite reste inconnu. Il peut fournir des avantages temporaires.

Liposuccion

La liposuccion n'est pas recommandée pour traiter la cellulite, car la graisse qui est enlevée est sous-cutanée, en dessous du niveau où résident les cellules adipeuses qui causent la cellulite. Parfois, il peut même aggraver l'apparence de la cellulite.

Subcision

Il s'agit d'une technique chirurgicale consistant à sectionner les bandes de tissu fibreux dermique par une aiguille, «libérant» ainsi les cellules adipeuses emprisonnées et réduisant ainsi supposément la cellulite. Le traitement est coûteux et jusqu'à présent, aucune étude n'a montré son efficacité.

Mésothérapie

L'injection de produits chimiques dans la graisse pour la dissoudre est possible. De tels produits chimiques sont facilement disponibles et ont détruit la graisse dans les études sur les animaux. Toutefois, l'injection de toute substance à l'endroit précis où se trouvent les cellules adipeuses responsables de la cellulite serait difficile. La FDA met en garde contre l'utilisation de ces procédures non approuvées.

Enveloppements corporels

Il semble raisonnable de penser qu'un bandage compressif serré appliqué sur une extrémité pendant une période prolongée entraînerait une diminution de la taille, peut-être en évacuant les liquides. Cependant, cela n'aurait aucun effet sur les cellules adipeuses et, en quelques heures, le corps retrouverait sa taille de précompression et l'enveloppement n'aurait aucun effet sur la cellulite.

Le remède contre la cellulite

Il n’existe pas de «remède» prouvé contre la cellulite et les traitements posent problème pour ce problème purement esthétique. Soyez sceptique quant aux motivations de ceux qui cherchent à nous convaincre que la cellulite est un problème et ensuite proposer des solutions.

The Bottom Line: Un mode de vie sain

Bien qu'une alimentation équilibrée et l'exercice ne parviennent pas à vous débarrasser de votre cellulite, ils peuvent améliorer votre tonus musculaire. Un mode de vie sain peut réduire le désir de recevoir un traitement contre la cellulite.