Psoriasis : des solutions existent !
Table des matières:
- 1. Rester hydraté et être positif
- 2. Réduire le stress
- 3. Sortir et éviter les bains à bulles
- 4. Utilisation du savon noir africain
- 5. Hydratant souvent
Si vous souffrez de psoriasis, vous savez que la prise en charge de votre affection cutanée est plus facile à dire qu'à faire. Trouver ce qui fonctionne pour vous, et comment garder vos flambées à distance, peut être difficile. Mais vous n'êtes pas seul, plus de 7,5 millions d'Américains ont aussi le psoriasis et sont dans le même bateau que vous.
Voyez comment les autres patients atteints de psoriasis contrôlent leur condition en regardant ces cinq courtes séquences.
1. Rester hydraté et être positif
Laura Saltman, qui s'occupe du psoriasis depuis son plus jeune âge, boit de l'eau tout au long de la journée et garde un état d'esprit positif pour éviter les poussées importantes.
2. Réduire le stress
Andrew DeVitre, âgé de 26 ans, réduit ses niveaux de stress en prenant tout en l'air et en se concentrant sur la tâche à accomplir.
3. Sortir et éviter les bains à bulles
Georgina Leahy, qui a grandi à Londres et vit maintenant à Los Angeles, gère son psoriasis en absorbant le soleil. Et bien que se détendre dans un bain moussant peut être tentant, elle sait que la mousse ne fera qu'aggraver ses symptômes.
4. Utilisation du savon noir africain
Donia Duchess, 27 ans, soigne son psoriasis du cuir chevelu grâce à un shampooing et un revitalisant naturels.
5. Hydratant souvent
Kristen Lee Barone, qui a été confrontée au psoriasis pendant près de deux décennies, utilise une crème topique et de l'acide salicylique pour maîtriser ses symptômes.
