Musique pour bébé dans l'utérus: une liste de lecture de grossesse

La musique pourrait apaiser l'âme de bébé, même avant la naissance. Mais n'allez pas mettre des écouteurs sur votre ventre pour le moment. La voix de maman peut être tout ce qu'un bébé a besoin d'entendre.

Votre petit compagnon écoute votre voix longtemps avant de vous voir. Les bébés en développement commencent probablement à entendre des sons au cours du deuxième trimestre, mais ils commencent vraiment à réagir à divers bruits au cours du dernier trimestre.

La voix de maman, en particulier, est conduite à travers son propre corps. Lorsque vous parlez, chantez ou lisez à haute voix, votre voix vibre et s'amplifie à l'intérieur de votre corps.

Les chercheurs ont vu un bébé en développement répondre clairement au son. C'est un système efficace, qui selon les médecins est beaucoup plus efficace que de mettre des écouteurs ou des bourgeons sur le ventre.

Pouvez-vous m'entendre, bébé?

Les bébés apprennent réellement dans l'utérus, selon une étude publiée dans la bibliothèque publique des sciences (PLoS). Mais les chercheurs s'empressent de souligner que «l'apprentissage» signifie vraiment que les bébés développent une familiarité avec quelque chose.

Les chercheurs ont remarqué que les bébés qui entendaient une chanson à plusieurs reprises dans l'utérus semblaient calmer quand la même chanson était jouée après leur naissance.

Mais plusieurs professionnels vous avertissent que vous n'avez pas besoin d'acheter des CD et des buds pour apprendre à votre enfant plusieurs langues in utero. Les pros disent que le développement du cerveau se produit principalement en dehors de l'utérus, après la naissance de votre bébé. Cela signifie que vous pouvez enregistrer les leçons sérieuses plus tard.

Mais tout cela signifie-t-il que vous ne devriez pas prendre la peine de jouer Mozart ou d'écouter Marsalis avant la naissance de bébé? Pas du tout.

Toute activité saine que vous aimez ou que vous trouvez relaxante pendant votre grossesse aura un effet positif sur votre bébé. De plus, si vous chantez pendant que vous écoutez, votre bébé entend votre voix et se familiarise avec ce que vous ressentez et avec les mélodies que vous aimez.

Que devrais-je jouer pour mon bébé?

Est-ce qu'une musique particulière est meilleure pour bébé? Les médecins disent que les mélodies simples sont les meilleures, mais presque tout ce que vous aimez est très bien. La clé est d'écouter parce que vous l'aimez.

Si vous êtes perplexe pour de bonnes mélodies, il existe un certain nombre de listes de lecture sur des sites Web de musique que les gens ont sélectionnées pour la grossesse. Certains se concentrent sur la musique pour la méditation, d'autres sur la musique pop positive. Les options sont infinies.

Pour une musique apaisante, vous et votre futur bébé aimerez tous les deux, syntonisez notre liste de lecture favorable à l'utérus sur Spotify:

Baissez le volume

Il est important de se rappeler qu'un utérus est un endroit bruyant . Votre estomac gargouille, votre cœur bat, vos poumons se remplissent d'air. En plus de cela, votre voix est amplifiée par la vibration de vos os lorsque le son traverse votre corps.

Pendant la grossesse, vous devriez essayer de maintenir le volume des sons extérieurs autour de 50 à 60 décibels, ou à peu près le même volume d'une conversation normale.Cela signifie que vous ne voulez absolument pas utiliser un casque sur le ventre.

Les médecins disent que le son des écouteurs sera très fort au moment où il atteindra bébé dans votre ventre, ce que vous voulez éviter.

Vous pouvez assister au concert bruyant occasionnel pendant que vous êtes enceinte ou vous asseoir dans un cinéma bruyant de temps en temps. Mais l'exposition régulière aux bruits à volume élevé est quelque chose que presque tous les professionnels mettent en garde contre.

Toutes les mises en garde mises à part, chantez, dansez et profitez de votre grossesse musicale - votre bébé en profitera aussi!