Ce que votre langue dit de votre santé
Table des matières:
- La langue humaine est naturellement de couleur rose, si votre langue devient orange, elle pourrait simplement refléter ce que vous avez mangé récemment. ou des bonbons durs - peuvent changer la couleur de votre langue.
- Vous êtes plus susceptible de développer une langue enduite si vous:
- Ce que vous pouvez faire
- Candida albicans
- Les symptômes courants du reflux comprennent:
- Ce que vous pouvez faire
- Ce que vous pouvez faire
- Les allergies peuvent également causer:
- Chez les personnes sensibles à la moisissure, l'exposition peut provoquer des symptômes tels que:
- Si votre langue reste orange pendant plus d'une semaine ou deux, consultez votre médecin pour un diagnostic.
La langue humaine est naturellement de couleur rose, si votre langue devient orange, elle pourrait simplement refléter ce que vous avez mangé récemment. ou des bonbons durs - peuvent changer la couleur de votre langue.
Dans certains cas, une langue orange peut indiquer un changement dans votre santé Des conditions telles que le reflux acide, le muguet et certaines carences en vitamines peuvent entraîner des changements de couleur. ! - 1 ->
Voici quelques causes possibles d'une langue orange et comment les traiter.
Hygiène bucco-dentaire 1. Mauvaise hygiène buccaleLes cellules sur la surface de la langue se développent normalement Quand ces cellules ne se détachent pas comme d'habitude ils peuvent s'accumuler sur ta langue. La nourriture est piégée dans ces cellules, créant un revêtement blanc ou coloré.
Vous êtes plus susceptible de développer une langue enduite si vous:
boire du café ou du thé
fumer- avoir la bouche sèche
- Une mauvaise hygiène buccale peut contribuer à la tâche. Ne pas se brosser les dents et la langue entraîne également la carie dentaire et la mauvaise haleine.
- Ce que vous pouvez faire
Brossez-vous les dents et la langue au moins deux fois par jour avec un dentifrice au fluor. Vous pouvez également utiliser un rinçage au fluor pour garder votre bouche entière propre. Consultez nos conseils pour prévenir les problèmes de santé bucco-dentaire.
Bactéries et levures2. Bactéries et prolifération de levures
Les bactéries et les levures peuvent parfois être piégées à la surface de la langue, surtout lorsque ces germes se reproduisent trop rapidement dans la bouche. Les bactéries et les levures libèrent des substances qui colorent votre langue d'une couleur jaunâtre ou orange, ou elles peuvent elles-mêmes apparaître orange.Ce que vous pouvez faire
Si la couleur ne disparaît pas après un bon brossage et un bon rinçage, consultez votre médecin. Vous devrez peut-être prendre un antibiotique ou un médicament antifongique pour éliminer l'infection.
Grive3. Grive
Le muguet est une maladie causée par l'accumulation du champignon
Candida albicans
à l'intérieur de la bouche. Il apparaît habituellement comme une collection de plaies blanches, au look cheesy sur votre langue et le long de l'intérieur de vos joues. Mais si les plaies saignent, elles pourraient donner à votre langue une teinte orange. Ce que vous pouvez faire Votre médecin peut vous prescrire des médicaments antifongiques pour tuer le champignon
Candida
. Ces médicaments sont sous forme de liquide, de comprimé ou de pastille. Pendant que vous êtes traité pour le muguet, nettoyez bien votre bouche. Brossez-vous les dents et la langue deux fois par jour. Rincez-vous la bouche avec un mélange de 1/2 cuillère à café de sel et d'eau chaude pour aider à éliminer les bactéries. Reflux acide4. Reflux acide
Le reflux gastro-oesophagien (RGO), ou reflux, survient lorsque les acides gastriques remontent dans l'œsophage.Cela se produit lorsqu'une valve appelée sphincter œsophagien inférieur se relâche et permet aux acides de s'échapper de l'estomac.
Les symptômes courants du reflux comprennent:
brûlures d'estomac
difficulté à avaler ou douleur lorsque vous avalez
- goût aigre dans la bouche
- rots
- mauvaise haleine
- nausées ou vomissements
- Bien que les changements de couleur de la langue ne sont pas communs, ils sont possibles. Vous remarquerez peut-être un revêtement blanc ou orange.
- Ce que vous pouvez faire
Vous pouvez d'abord essayer des remèdes maison comme ceux-ci pour soulager le reflux acide:
Évitez les gros repas lourds avant de vous coucher.
Ne mangez pas d'aliments épicés, agrumes, gras et acides.
- Soulevez la tête de votre lit de 6 à 8 pouces en plaçant des blocs sous les montants arrière.
- Portez des vêtements amples.
- Si ces approches ne fonctionnent pas, votre médecin pourrait vous recommander de prendre un ou plusieurs de ces médicaments qui réduisent ou bloquent la production d'acide:
- antiacides tels que le siméthicone avec de l'aluminium et du magnésium (Maalox) et du carbonate de calcium avec l'hydroxyde de magnésium (Rolaids)
anti-H2, tels que la cimétidine (Tagamet HB) et la famotidine (Pepcid)
- inhibiteurs de la pompe à protons, tels que l'esoméprazole (Nexium) et lansoprazole (Prevacid)
- Antibiotiques5. Antibiotiques
- La prise d'antibiotiques pour traiter une infection peut perturber l'équilibre normal des bactéries, des champignons et d'autres germes dans la bouche. Cela peut causer à votre langue de prendre temporairement une couche inhabituelle.
Ce que vous pouvez faire
La couleur orange devrait disparaître une fois la dose d'antibiotiques terminée. En attendant, la prise de probiotiques peut aider à rétablir l'équilibre bactérien dans votre système.
Carence en vitamine6. Carence en vitamines
Trop peu de certains nutriments dans votre alimentation peuvent changer la couleur de votre langue. Une carence en fer, en acide folique ou en vitamine B12 peut rendre votre langue rougeâtre et vous faire mal au cœur.
Ce que vous pouvez faire
Accroissez votre alimentation avec des aliments contenant ces nutriments, notamment:
coquillages et poissons
boeuf
- foie de bœuf
- volaille
- épinards
- enrichi Céréales pour le petit déjeuner
- Haricots
- Tofu
- Si la nourriture ne suffit pas à compenser votre déficit nutritionnel, demandez à votre médecin si vous devez prendre un supplément.
- Allergies7. Allergies
Des preuves anecdotiques suggèrent que l'exposition à des allergènes tels que le pollen, la moisissure ou les aliments peut entraîner un changement temporaire de la couleur de la langue.
Les allergies peuvent également causer:
éternuements
nez qui coule
- démangeaisons, yeux qui coulent
- éruptions cutanées ou urticaire
- gonflement du visage ou de la bouche
- nausée et diarrhée
- difficulté à respirer ou sifflante
- Ce que vous pouvez faire
- Essayez d'éviter le déclenchement de votre allergie, surtout si vous avez également des réactions plus graves comme un gonflement de la bouche ou de l'urticaire. Les médicaments ou les injections contre les allergies peuvent aider à prévenir les symptômes lorsque vous êtes exposé.
Moule environnemental8. Moule écologique
La moisissure est un organisme qui pousse dans les environnements humides comme les rideaux de douche et les plafonds de sous-sol.
Chez les personnes sensibles à la moisissure, l'exposition peut provoquer des symptômes tels que:
toux
respiration sifflante
- congestion nasale
- gorge irritée
- irritation oculaire
- L'exposition aux moisissures peut également langue une couleur inhabituelle.
- Ce que vous pouvez faire
Évitez l'exposition en nettoyant la moisissure dans votre maison et en empêchant une nouvelle croissance.
Vous devriez également:
Réduire l'humidité de votre maison entre 30 et 50%.
Gardez les zones humides - comme la salle de bain, la cuisine et la buanderie - bien ventilées en allumant un ventilateur ou en ouvrant une fenêtre.
- Utilisez du savon et de l'eau ou des produits anti-moisissures pour nettoyer la moisissure des surfaces.
- Réparez les fuites dans votre maison pour empêcher l'humidité de pénétrer à l'intérieur.
- Consultez votre médecinPour consulter votre médecin
- La plupart des causes d'une langue orange sont temporaires. Ce symptôme devrait disparaître dans quelques jours.
Si votre langue reste orange pendant plus d'une semaine ou deux, consultez votre médecin pour un diagnostic.
Vous devriez également consulter votre médecin si vous avez:
une éruption cutanée
un essoufflement
- des ulcères saignants
- une douleur thoracique