Doug Masiuk, le «Forrest diabétique de la forêt», traverse l'Amérique

En 1994, l'Academy Award Forrest Gump a montré Tom Hanks en tant que personnage principal à travers le pays … pour apparemment pas une bonne raison. Avance rapide de près de 20 ans et il y a un autre gars qui court à travers le pays. Cette fois, il le fait au nom de la sensibilisation au diabète.

Doug Masiuk, un consultant en informatique âgé de 38 ans et originaire d'Annapolis, au Maryland, est diagnostiqué avec le type 1 à l'âge de 3 ans. Il a couru l'équivalent d'un marathon par jour depuis le mois de mai. Après sept mois, il a maintenant presque fini avec son voyage de plus de 3 000 milles à travers les États-Unis continentaux. Quand nous avons parlé avec lui mardi dernier au téléphone, il était juste à l'extérieur d'Allentown, PA, où il s'était arrêté pour faire une interview avec le magazine Runner's World. Ce week-end, il termine son voyage à New York.

Alors, bien sûr, je devais découvrir pourquoi quelqu'un serait assez fou pour être le premier diabétique à se rendre dans le pays. DM) Comment était votre enfance avec le diabète? Étiez-vous toujours un athlète? Doug) On m'a diagnostiqué le lendemain de l'Halloween en 1977. À l'époque, l'insuline provenait d'animaux et il y avait un certain contrôle. J'ai rencontré beaucoup de types 1 qui étaient sur ce régime et c'était beaucoup plus erratique que ce que nous avons maintenant. Je me promenais toujours avec une boîte de raisins secs dans ma poche arrière.

Je faisais du vélo, je jouais au soccer et au baseball et je faisais d'autres activités. Les jeux étaient amusants … les jeux sont toujours amusants! J'ai joué au football compétitif et quand je ne jouais pas, j'allais courir. Mais alors vous êtes pris dans la carrière et la vie … et nous savons tous que le diabète aime les horaires. Il aime une routine. Exercice, régime et médicaments. Avec ma carrière, je manquais définitivement d'exercice. Au début de la trentaine, je me suis rendu compte que si je voulais avoir une chance d'atteindre les années 80, je devais faire mieux. J'ai donc commencé à courir, lentement au début. Je continuais à aller plus loin et plus loin. Un mile, 5 miles, 10 miles, 17 miles … J'ai découvert que j'avais un cadeau. Et plus je courais, moins j'avais besoin d'insuline. Mon régime alimentaire a également changé en ce sens que je mangeais des choses très spécifiques et j'ai commencé à comprendre comment mon taux de glycémie affectait ma course.

Où avez-vous eu l'inspiration pour devenir le "Forrest Gump" diabétique, qui traverse le pays?

Peut-être à partir de ce film, mais ce n'était pas vraiment quelque chose que je pensais beaucoup. Peut-être que la graine a été plantée. Puis j'ai fait des recherches, et j'ai vu qu'environ 230 personnes l'avaient déjà fait, alors pourquoi pas un type 1? C'est presque devenu un défi et un mandat.

Regardez (d'autres athlètes PWD) comme Jay Cutler, Charlie Kimball et Team Type 1. C'est une catégorie si étrange, mais c'est aussi une autre case qui a été vérifiée montrant ce que les personnes atteintes de diabète peuvent faire.

Une partie de cela est aussi liée à l'augmentation du diabète au niveau national et mondial. Avec le nombre d'enfants et d'adultes obtenant le type 1 et le type 2, le diabète devient presque une situation de guerre. Il y a 100 millions de personnes qui meurent de complications chaque année. C'est un grand nombre! Si je peux courir un marathon, n'importe qui peut faire 20 minutes d'exercice par jour, parce que l'exercice est excellent pour gérer le diabète.

Alors, comment exac

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courez-vous un marathon par jour et non, vous savez … mourir?

Vous devenez simplement plus têtu que n'importe quoi, je suppose! Plus précisément, vous surveillez de près votre diabète tout le temps. La chose à propos de courir cette distance est dans la prise de carburant. Vous commencez à aller là-bas avec un régime de 7 000 et 8 000 calories par jour. Vous demandez beaucoup de votre corps. J'utilise donc un Dexcom G4 (moniteur de glucose en continu), et cette chose est remarquable. Après avoir fait le plein au petit-déjeuner, je pars entre 9h et 10h. m. et courir environ 5 miles en une heure. Puis je m'arrête à la voiture et je teste ma glycémie. En général, je n'ai pas besoin de collation, parce que le petit déjeuner est toujours à bord, alors je cours 5 miles de plus. Ensuite, je vais arrêter à nouveau, vérifier et prendre une collation. Au dîner, je vais manger autant que je peux, et généralement je n'ai même pas besoin d'insuline!

J'avais l'habitude d'être sur une pompe, mais je cours tellement qu'une pompe est trop lourde pour moi. Je prends 6 à 8 unités de Lantus par jour, puis je dose avec Humalog à action rapide.

Comment avez-vous testé votre endurance avant de faire du cross-country?

J'ai eu l'idée et les gens m'ont demandé: "Comment savez-vous que vous pouvez faire cela?" Parce qu'il faisait si chaud en été, j'attendrais jusqu'à 4 p. m. et courir 30 miles. Je cours depuis 2008, donc j'avais déjà accumulé mon kilométrage à ces distances. Avant les CGM, je devais juste continuer à m'arrêter et à tester. J'ai eu de la chance car il y a une belle piste cyclable près de chez moi, donc j'étais toujours à quelques kilomètres de la nourriture si je mangeais toutes les collations, je pourrais obtenir quelque chose de plus si j'en avais besoin.

À quoi ressemblait votre entraînement?

Je devais comprendre à quoi ressemblaient mes besoins en insuline. Et vous ne faites que décoller et descendre de moins en moins, contrairement à ce que vous avez appris - tester, manger et prendre de l'insuline. Mais quand vous mangez et prenez de l'insuline, et alors vous êtes 40 mg / dl, vous devez continuer à changer les choses. Les médecins et les éducateurs ne le savaient pas non plus, car il n'y a pas beaucoup de diabétiques qui courent 30 miles tout le temps.

Apprenant comment gérer au mieux le diabète avec l'insuline, certains d'entre eux se composent au fur et à mesure. Et si c'est ce que vous voulez faire, c'est l'expérience que vous êtes prêt à faire.

Vous avez également passé une bonne partie de votre périple avec des adultes et des enfants atteints de diabète. Que partagez-vous?

Je parle de la façon dont tout le monde a des défis, peu importe qui vous êtes.Notre version est notre diabète. Ce n'est pas pour en ôter la gravité, mais pour ne jamais l'utiliser comme une raison de ne pas faire quelque chose. Ce n'est pas un problème. Je partage également le fait qu'en tant que diabétiques, nous avons presque le devoir et la responsabilité de transmettre (ce plaidoyer) à la prochaine génération. Soyez des leaders, des avocats, des politiciens, des médecins. Élever des familles. Nous pouvons vivre la vie et être des gens productifs, mais pour ce faire, nous devons déployer cet effort supplémentaire dans la gestion de notre santé.

Aussi, ne prenez pas la santé pour acquise. Lorsque vous avez des enfants qui ont vécu toute leur vie et qui sont maintenant dans leur adolescence, il y a du ressentiment. Mais ils sont aux États-Unis en 2012, et il y a beaucoup de gens qui nous ont donné la possibilité d'avoir cette opportunité (grâce à des outils et un traitement améliorés). On me rappelle également que depuis près de 100 ans, des chercheurs, des scientifiques, des pharmaciens, des philanthropes et des parents ont travaillé d'arrache-pied pour s'assurer que la science s'améliore et que nous puissions faire ce genre de choses.

Quelle a été la partie la plus difficile?

Trouver le bon type de nutrition. Être sur la route et obtenir un soutien des restaurants. Parfois, ils vont donner de la nourriture. Je ne suis pas

un partisan du chargement de carburants, je pense que c'est un peu exagéré. Les défis sur la route sont difficiles aussi, comme comment faire baisser une glycémie élevée pendant que vous courez; ce n'est pas comme si vous étiez assis à la maison et vous pouvez prendre une unité. C'est une frustration et un défi de faire le bon choix. Avoir un CGM et regarder la tendance vous donne définitivement la tranquillité d'esprit.

Il y a aussi eu des dépressions inattendues. Au bout de cinq ou six semaines, je sortais et je courais, et mon taux de sucre dans le sang tombait jusque dans les années 40 et 50. Je voudrais juste manger des tonnes de nourriture et des tonnes de collations. Ce n'était pas une question de dosage parce que je ne prenais pas beaucoup d'insuline, mais ces tendances inattendues font partie de la vie. Le diabète va défier toutes ces choses que vous faites - comme s'il avait un esprit propre! Il semblait presque que peu importe ce que je faisais, ce n'était pas suffisant. Mais il a fini par se résoudre après cinq jours et tout est redevenu normal.

Courir un marathon par jour pendant plusieurs mois est très impressionnant, même pour un non-diabétique. Je commence juste à courir, mais je ne suis pas sûr de pouvoir faire autant!

Je ne mets pas d'importance ou de signification dans le nombre de miles. C'est juste ce que je peux faire. Il y a peut-être une poignée ou 10 autres personnes qui peuvent le faire. Quand il s'agit de courir, c'est ce que nous faisons. C'est là-bas et c'est extrême, et pas beaucoup de gens sont capables de résister à cela. Mais j'aime courir et aimer ce qu'il fait pour mon diabète. Ça ne me semble pas impossible et je le prouve maintenant.

Quand on lui demande ce qu'il va faire après qu'il a fini à New York ce dimanche, Doug a dit: «Je prévois de rentrer à la maison et de dormir. Doug invite tout le monde dans la région de New York à venir célébrer avec lui. Vous pouvez en savoir plus sur l'événement sur son site Web ou entrer en contact avec lui sur Twitter.

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