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La dépression saisonnière : symptômes et solutions naturelles

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Anonim

Hier, ma famille et moi sommes de retour aux États-Unis de A - et en train de déménager dans un hôtel Best Western local, qui sera notre maison pour les quatre prochains mois, alors que notre maison régulière subit une intervention chirurgicale. Je suis très chanceux que nous soyons en mesure de faire les mises à niveau, mais ça va encore être un "bosselé" quatre mois ici, avec les cinq d'entre nous plus notre chat calico dans un espace de la taille de deux-et-un- demi-chambres d'hôtel régulières.

L'Europe était, en un mot, fantastique . Nous avons passé une tonne de temps à faire le tour du petit village allemand dont mon mari est originaire, des enfants qui jouent avec leurs cousins ​​et du gelato, et nous dégustons de vrais cappuccinos à l'Eiscafé italien. Nous avons également pris des excursions à Breda, en Hollande; Lyon, France; et la Moselle allemande, qui était amusante et inspirante, mais assez lente pour constituer un «temps d'arrêt» parfait.

Pour la première fois, je suis presque déçu d'être de retour à la maison. Mais alors vous réalisez que ce sont les petites choses que vous avez manqué …

Par exemple, voici quelque chose que nous rencontrons chaque année qui me dérangeait avant même d'avoir les Bêtes, mais maintenant je trouve ça énervant: salles de bains allemandes et hollandaises ne pas avoir de comptoirs. Au lieu de cela, ils ont ces éviers autonomes avec rien, mais la plomberie en dessous d'eux. Au-dessus de l'évier, beaucoup ont ces petites étagères murales étroites juste en face du miroir. Je ne comprends pas cela.

Vous ne pouvez rien poser à côté de l'évier, sauf une bouteille-pompe de savon pour les mains qui n'est pas trop large ou trop glissante. Au-dessus, les étagères sont trop étroites pour ne contenir que quelques bouteilles décoratives, et trop hautes pour être utiles quand vous faites quelque chose de la salle de bains, comme vous brosser les dents ou sécher vos cheveux (stupide étagère est juste dans le chemin alors), ou en essayant de vérifier votre taux de sucre dans le sang (!)

Où oh pouvez-vous régler votre lecteur pendant un moment lorsque vous branchez la bandelette réactive? Nulle part, c'est là. Mon compteur et toute l'affaire continuaient à glisser dans l'évier, devenant mouillés et savonneux et frustrant le diable de moi. Pas que je

ai eu à tester dans la salle de bain, c'est ça. Mais je l'ai souvent fait, parce que: 1) c'est là où je suis la première chose le matin et juste avant de me coucher, 2) quand nous étions dehors, c'est le moment où mes mains étaient plus propres et prêtes pour les tests, et 3) parce que oui, vous connaissez l'exercice, je n'ai pas toujours voulu expliquer à tout le monde autour de moi (en allemand, pas moins) ce que je faisais et ce que signifient les chiffres.

Et ne me lancez pas dans le processus de changement de ma pompe à insuline. Les flacons d'insuline tombent facilement dans l'évier de toute façon, n'est-ce pas?

Quelle poésie triviale que l'une des choses qui m'a le plus manqué en Amérique, ce sont les comptoirs de salle de bains.Hah!

btw, si vous aviez une idée de ce que le titre de cet article pourrait signifier avant de le lire: I <3>

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