La dépression saisonnière : symptômes et solutions naturelles
Table des matières:
{ Vous avez des questions? Envoyez-nous un courriel à AskDMine @ diabetesmine. com }
Ruth, type 1 de l'Ohio, écrit: Wil, vous vivez avec le diabète personnellement et professionnellement depuis un moment maintenant (combien de temps exactement, je ne suis pas sûr). Mais vous connaissez l'affaire. Alors, que pensez-vous de la façon dont la sensibilisation au diabète a changé au fil du temps? La sensibilisation a-t-elle été améliorée ou non? J'aimerais avoir votre point de vue là-dessus.
Wil @ Ask D'Mine répond: Je fais partie du D-club depuis 11 ans cet automne. Mais parce que c'est 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, ça fait vraiment beaucoup plus longtemps. C'est vraiment plus comme des années canines, n'est-ce pas? Dans les années canines, j'ai eu le diabète pendant 57 ans, 10 mois, 14 jours, 19 heures, 28 minutes et 17 secondes. Ou quelque chose comme ça. (Hey, dans les années de chien, je suis un médaillé Joslin!)
En fait, je ne me souviens même pas de la date de mon diagnostic. Ayant d'abord été manqué comme type 2, je ne saurais même pas quel anniversaire célébrer: l'accueil du diabète, ou l'accueil du diabète plus compliqué.
Une vérité que je peux partager en observant ce Monde du Diabète au cours de la dernière décennie - plus, cependant: D-Awareness a grimpé en flèche - mais pas pour la raison que vous pourriez penser. En 2003, un an après mon adhésion au club, les statistiques nous apprennent que 18 millions d'Américains avaient le diabète. C'était 6,3% de la population à l'époque. Maintenant, dix ans plus tard, nous en avons probablement environ 26 millions (il faut quelques années pour calculer les chiffres) et un plus grand pourcentage de la population est affecté, probablement autour de neuf ou dix pour cent. Le diabète ne se développe pas seulement parce que la population augmente, un plus grand pourcentage de la population devient également membre de notre club.
Je peux donc dire avec une certitude absolue que huit millions de personnes supplémentaires sont plus conscientes du diabète qu'elles ne l'étaient il y a dix ans. Et parce que très peu de diabétiques américains sont des ermites (bien que les données exactes sur ce sujet ne semblent pas disponibles), nous pouvons affirmer que les êtres chers de ces huit millions sont également plus conscients.
Mais qu'en est-il de la sensibilisation des personnes non touchées par le diabète?
Est-ce que cela a été amélioré? Ce n'est pas que je puisse voir, mais les opinions des autres peuvent varier.
Il y a une exception, à mes yeux. Je pense que les Américains sont seulement conscients des maladies qui affectent personnellement eux ou leurs proches. L'exception à cette règle est le cancer du sein, qui, grâce au ruban rose, affiche un niveau de sensibilisation plus élevé que prévu, compte tenu de la prévalence de la maladie.Tout le monde connaît le ruban rose, alors que peu de gens connaissent le cercle bleu du diabète - et le cancer du sein ne représente qu'environ 1/10 e de la «taille» du diabète du patient. Mais je dis "à peine" conscient parce que je ne pense pas que la plupart de la foule Pink Ribbon a une compréhension particulièrement grande de la réalité du cancer du sein.
Je ne pense donc pas que D-Awareness grandisse de façon significative dans le grand public, au-delà du simple fait de toucher un plus grand nombre de personnes et un plus grand pourcentage de notre population. Bien sûr, «l'épidémie» de diabète est maintenant de plus en plus souvent évoquée dans la presse générale, mais je constate qu'une grande partie de cette couverture médiatique du diabète est encore simpliste, et les «faits» sont souvent tout simplement faux. Cela dit, je ne suis pas sûr que ce serait important de toute façon. Même si les faits étaient exacts à 100%, la «culture informationnelle» de notre population est assez faible, et la plupart des gens qui prennent la peine de regarder ou de lire les nouvelles retiennent très peu de ce qu'ils voient, entendent ou lisent.
Au-delà, ne confondons pas la prise de conscience du diabète avec le diabète de compréhension.
Bien sûr, les médias ne sont qu'une des deux colonnes qui soutiennent le toit de l'opinion publique. L'autre est le divertissement, et quand est-ce que Hollywood a eu le diabète pour la dernière fois?
Donc, alors que tout ce discours sur la conscience de D dans la population de lecture de nouvelles est déprimant, je vois un rayon de soleil brillant. Je pense que, grâce aux médias sociaux en grande partie, les personnes atteintes de diabète sont mieux conscientes de leur propre maladie, mieux informées sur les options de traitement et plus habilitées à y faire face que jamais auparavant. Les personnes atteintes de diabète se plaignent depuis longtemps de la désinformation des médias, mais ce n'est qu'au cours des dernières années que les patients ont pu s'éduquer mutuellement sur la réalité de cette maladie grâce aux médias sociaux.
Le pouvoir croissant des médias sociaux finira-t-il par changer la couverture médiatique du diabète et éclairer Hollywood? Peut être. Les médias sociaux ont renversé les tyrans, après tout. Mais cela peut-il changer Hollywood et le public américain apathique, surmené, surexcité et généralement égoïste?
Je pense que les tyrans sont un fourrage facile en comparaison.
Un courriel d'un collègue du côté est de mon état: La raison de cet e-mail est que j'ai rencontré un diabétique sans-abri. Il a un poids santé et prend soin de lui-même du mieux qu'il peut. Mais il a mentionné qu'il était difficile d'obtenir des aliments sains dans les banques alimentaires. Avez-vous déjà fabriqué des sacs de nourriture pour les sans-abri diabétiques? La plupart des articles bancaires sont riches en glucides, sel et matières grasses. Yikes …
Wil @ Ask D'Mine réponses: C'est une des choses que je déteste de vérifier le courrier électronique au travail: je ne peux pas atteindre un verre de Buffalo Trace quand j'en ai besoin. Sans-abri, dépendant des banques alimentaires, et diabétique. Cela pourrait-il être pire? (Voir notre rapport sur l'itinérance avec le diabète de l'hiver dernier.)
Certains patients vivent sans électricité. J'ai des patients qui vivent sans eau. J'ai des gens qui vivent dans des cabanes qui ne sont que légèrement meilleures que des boîtes en carton, et d'autres dans des maisons infestées de rongeurs que vous seriez terrifié à l'idée de mettre à pied.Pendant un certain temps, j'avais une famille de quatre personnes vivant dans leur voiture sous un viaduc. Mais je n'ai pas un seul patient sans-abri dans mon panel. Dieu merci.
Alors, par où commencer? Banque alimentaire 101: La plupart des aliments donnés proviennent de fournisseurs d'épicerie et de chaînes d'épicerie. C'est un surstock court. La gamme d'aliments que notre banque d'État envoie à ma communauté est ahurissante. Et effrayant. Tartes de noix de pécan de seize pouces. Wonder Bre
annonce. Lait au chocolat. Party-platters de chaussons de cerise. Oui, parfois nous obtenons des carottes fraîches, mais le plus souvent, la nourriture est riche en glucides, hautement transformée et hautement conservée. Pas tout à fait en bonne santé, mais le manger, c'est sûr, c'est mourir de faim.En fait, il n'y a pas beaucoup de gens dans notre pays qui meurent de faim, mais il se passe quelque chose de beaucoup plus sinistre. Le terme poli pour choisir entre nourrir vos enfants et payer la facture d'électricité est «nourriture (in) sécurité». À l'échelle nationale, 23% des enfants vivent dans des foyers où il n'y a pas assez de nourriture pour la famille. Là où je vis, c'est pire. Un enfant sur trois vivant dans mon état a souffert de l'insécurité alimentaire l'année dernière.
Mais revenons aux banques alimentaires, je suis sûr que les choses varient d'une région à l'autre, mais ici, dans le nord du Nouveau-Mexique, les bénévoles des banques alimentaires locales prennent tout ce qui arrive dans les dix-huit roues d'Albuquerque. réemballez-le aussi également que possible dans 75 boîtes ou plus pour nos 75 familles ou plus dans le plus grand besoin. Chaque boîte est à peu près identique à toutes les autres boîtes. C'est «juste», et même si ce n'est pas aussi approprié que d'essayer de faire correspondre la nourriture aux familles, c'est efficace - et il y a peu de temps pour demander à des bénévoles de faire un don. Pourtant, ce que j'ai suggéré à mon collègue, c'était d'essayer d'amener les gens de la banque alimentaire à laisser
personnaliser une boîte pour les diabétiques sans abri, plutôt que de lui donner la boîte standard. Le diabétique sans-abri n'a pas besoin de la tarte aux noix de pécan de seize pouces, mais peut-être pourrait-il utiliser une boîte supplémentaire de saucisses de Vienne, ou peu importe. La pire partie de tout cela (oui, ça ne fait qu'empirer), c'est que peu de nourriture fraîche peut faire un peu de bien aux diabétiques sans-abri. La majorité des citoyens au bord de la famine ou de la malnutrition dans notre pays ont au moins des réfrigérateurs … et des téléviseurs. Mais les sans-abri n'ont pas de réfrigérateurs, ni de fours ni de poêles. Les vrais sans-abri n'ont aucun moyen de garder les aliments frais au frais, ou de les préparer.
Sans domicile avec diabète. Nos combats avec nos compagnies d'assurance, nos batailles contre la dépression, les problèmes de comptage des glucides et les problèmes de précision des compteurs sont tous plutôt boiteux en comparaison.
Sans domicile avec diabète. Je suis à peu près sûr que ça ne craint pas pire que ça.
Ce n'est pas une colonne de conseils médicaux. Nous sommes des personnes handicapées qui partagent librement et ouvertement la sagesse de nos expériences collectées - notre: Contenu créé par l'équipe de Diabetes Mine. Pour plus de détails cliquer ici. Avis de non-responsabilitésavoir-être-accompli-ce savoir des tranchées. Mais nous ne sommes pas des MD, des RN, des NP, des PA, des CDE ou des perdrix dans les poiriers. Bottom line: nous ne sommes qu'une petite partie de votre prescription totale.Vous avez toujours besoin des conseils professionnels, du traitement et des soins d'un professionnel de la santé autorisé.
Avertissement
Ce contenu est créé pour Diabetes Mine, un blogue sur la santé des consommateurs axé sur la communauté du diabète. Le contenu n'est pas examiné médicalement et ne respecte pas les lignes directrices éditoriales de Healthline. Pour plus d'informations sur le partenariat de Healthline avec Diabetes Mine, veuillez cliquer ici.
Insuline intelligente: elle sait ce que vous mangez
Demandez à D'Mine Medical Marijuana, sans blé et sans produits laitiers
Priorité au diabète, même sans assurance | Demandez à D'Mine
Notre chronique hebdomadaire sur le diabète traite de la nécessité de prendre en charge d'abord vos propres problèmes médicaux, même lorsque l'assurance santé familiale est difficile.