Improving Lives - Career in Health and Exercise Science
Bienvenue dans une autre édition de notre chronique sur le diabète etradordinaire, Ask D'Mine , animée par le vétéran de type 1, auteur du diabète et éducateur communautaire Wil Dubois.
Nous détestons y penser, mais l'hiver arrive et les vaccinations sont dans l'esprit. Wil jette un regard en profondeur sur cette question épineuse aujourd'hui, avec quelques avertissements pour les sages …
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Dusty de l'Alabama, type 2, écrit: J'ai une question sur la grippe, la pneumonie et les tirs de zona. J'ai entendu dire qu'il était important que les diabétiques se fassent vacciner contre la grippe chaque année, et personnellement, je demande toujours une injection de pneumonie, car j'avais l'habitude d'attraper ces infections respiratoires qui se sont transformées en pneumonie. Mais qu'en est-il d'un tir de Shingles? Est-ce important aussi? Je ne suis pas sûr que mon assurance le couvre, et j'ai lu que les coups de bardeaux sont terriblement douloureux, mais la maladie serait pire. Savez-vous si les tirs de Shingles sont toujours couverts pour les diabétiques? Est-ce une vaccination ponctuelle? Combien de temps cela dure-t-il? Et y a-t-il autre chose que je devrais faire pour me préparer à rester en santé pendant la saison hivernale?
Bonnes questions! La grippe d'abord. Toute personne atteinte de diabète ou toute personne qui passe beaucoup de temps à embrasser une personne atteinte de diabète devrait recevoir un vaccin annuel contre la grippe. C'est la saison en ce moment. La saison de la grippe commence habituellement en octobre et il faut environ deux semaines à votre corps pour développer la réponse immunitaire après avoir reçu le vaccin. Alors rendez-vous à votre doc, votre Walgreens (les adore ou les déteste) ou votre bureau de santé publique en ce moment, aujourd'hui, avant le début de la saison de la grippe.
Selon l'année, la grippe frappe entre 5 et 20% de la population des États-Unis, envoyant plus de 200 000
personnes par année aux hôpitaux. Pas moins de 49 000 d'entre eux ne rentrent jamais à la maison. La plupart de ces décès touchent les personnes âgées, les jeunes, les femmes enceintes et les «personnes ayant certains problèmes de santé».
Ce serait nous.Tout le monde, prenez vos foutus vaccins contre la grippe.
Passer à autre chose …
Dusty, vous êtes sur-vaccinés sur le front de la pneumonie. Un tir de pneumonie n'est pas un événement annuel. C'est un événement deux fois dans une vie. Vous devriez en recevoir un au cours de votre première année de diabète ou, si vous n'en avez jamais eu, en obtenir un maintenant. Ensuite, vous devriez obtenir un deuxième coup une fois que vous avez 65 ans.Oh, sauf si vous aviez 62 ans quand vous avez eu votre premier. Les deux coups doivent être espacés d'au moins 5 ans. Donc, je ne sais pas quel âge vous avez, mais je pense que vous êtes prêt pour un temps looooooooooooong à ce stade. J'ai tapoté un peu autour du filet et j'ai parlé à plusieurs docs. Personne ne semble savoir quels sont les risques d'être trop immunisés, mais le consensus semble être le suivant: il ira probablement bien, mais dites-lui d'arrêter de se faire vacciner chaque année! (Avec quelques commentaires sarcastiques sur votre équipe médicale vous permettant d'en avoir autant.)
Les coups de pneumonie font deux choses: ils préviennent absolument la pneumonie chez certaines personnes et en réduisent la gravité chez presque tous les autres.
Des anecdotes mortuaires pour ceux d'entre vous qui ne croient pas à la médecine préventive: Plus de 52 000 Américains meurent de pneumonie chaque année. C'est la sixième cause de décès dans notre pays.Aller de l'avant …
En ce qui concerne les vaccins contre le zona, il s'agit d'une immunisation précoce. Bardeaux, a. k. une. l'herpès zoster est simplement la varicelle renaît. Mais même si vous avez eu la varicelle (et qui ne l'a pas?), Vous pouvez attraper le zona. Voici ce qui se passe: Lorsque vous avez survécu à la varicelle, vous ne vous débarrassez pas du virus. Il passe en hibernation au fond de votre colonne vertébrale où il dort pendant des années et des années et des années. S'il se réveille, comme c'est le cas chez environ un million de personnes par an, il provoque des éruptions cutanées qui poussent généralement les gens à prier pour une mort rapide. L'attaque de zona dure environ trois semaines et est généralement un événement unique dans la vie,
mais
, la douleur dans la zone de l'éruption peut durer plusieurs mois après l'éruption est parti. Parfois pendant des années. Le nom fantaisie-pantalon pour cette marque particulière de suckage est la névralgie post-herpétique. Oh. Et vous pourriez devenir aveugle - c'est arrivé à la grand-mère de ma femme - ou être sourd.
Oh, et Dusty, c'est un cliché unique. Merci de ne pas en avoir une chaque année.
Note: un jour après mon 60
eanniversaire (environ … 4, 381 jours), je commence à tirer sur mes bardeaux.
Autres trucs d'hiver … vous voudrez peut-être parler à votre équipe médicale de ce qu'on appelle un
plan de congé de maladie . En un mot, lorsque vous êtes malade (grippe ou variété de jardin froid), vos taux de glycémie auront tendance à devenir farfelus. Être malade est déjà assez mauvais. Être malade et hyperglycémique est double-sucky. Vous pouvez avoir un plan en place sur la façon dont il est sûr d'augmenter vos médicaments au besoin, et assurez-vous de rester bien hydraté et tout cela.
Et enfin, pour vous tous, les héros de bureau là-bas: restez chez le f --- quand vous êtes malade. D'accord? Je déteste les gens qui «ne manquent jamais une journée de travail, peu importe à quel point je suis malade». Vous savez quoi? Tu n'es pas héroïque. Tu es idiot. Vous répandez vos germes et nous rendons malades. Si vous tombez malade, restez à la maison et guérissez-vous. Ne répandez pas "l'amour". Ce n'est pas une colonne de conseils médicaux. Nous sommes des personnes handicapées qui partagent librement et ouvertement la sagesse de nos expériences collectées - notre
savoir-être-accompli-ce savoirdes tranchées. Mais nous ne sommes pas des MD, des RN, des NP, des PA, des CDE ou des perdrix dans les poiriers. Bottom line: nous ne sommes qu'une petite partie de votre prescription totale. Vous avez toujours besoin des conseils professionnels, du traitement et des soins d'un professionnel de la santé autorisé.
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