La dépression saisonnière : symptômes et solutions naturelles
Ici au "Nous avons beaucoup parlé des difficultés rencontrées par les jeunes adultes, ainsi que de certains des grands défenseurs qui travaillent pour les inspirer à travers diverses campagnes , < organisations et même applications . Nous avons récemment été ravis de découvrir un autre nouveau programme en Alabama visant à autonomiser les adolescents atteints de diabète. 1 au Texas, et nous pensons qu'il est parfait pour
notre série Amazing Diabetes Advocates
. Gary Wald, un type 1 depuis 46 ans, aide pour concevoir un programme d'aventure en plein air physiquement et mentalement stimulant p destiné aux adolescents atteints de diabète de type 1. Il a été inspiré après avoir participé à un camp d'aventure de huit jours en Caroline du Nord, un voyage qui lui a permis propre diabète qu'il espère maintenant partager avec d'autres personnes handicapées. À l'origine, Gary cherchait à lancer ce nouveau programme d'aventure il y a environ un mois, mais des retards imprévus l'ont poussé à repousser ce lancement jusqu'en 2014 - alors considérez ceci comme un aperçu.
Notre nouvelle stagiaire, Amanda Cedrone, a eu l'occasion de discuter avec Gary de sa propre histoire et de ce qu'il espère que le programme accomplira une fois qu'il aura commencé l'été prochain.
Spécial au
'Minepar Amanda Cedrone A partir d'un demi-siècle avec le type 1, Gary Wald, 66 ans, a toujours eu une simple devise quand il vient à son diabète: «Si vous ne vous mettez pas la tête droite, il vous battra.» Cette devise provient en partie du souvenir de son frère, décédé à l'âge de 44 ans à cause de complications liées au diabète. En conséquence, Gary a toujours été diligent au sujet de maintenir sa maladie.
Vivant maintenant à Dallas au Texas, l'ancien vice-président du marketing chez Medtronic Minimed attribue son «bon contrôle» à son athlétisme. Il a participé à plusieurs courses de vélo de longue distance (dont certaines profitent à la FRDJ), a joué au baseball au collège, à la plongée sous-marine, au golf, au ski et au tennis. En accord avec ce thème, Gary s'est inscrit pour participer à un programme Outward Bound en Caroline du Nord au début des années 1990
Avec des sites dans plusieurs états, le programme Outward Bound offre aux participants la possibilité de participer à des activités de leadership en plein air telles que l'alpinisme, la randonnée pédestre, le rafting, le traîneau à chiens et le canoë. Chaque excursion est différente selon l'endroit où elle a lieu et peut durer de quatre à 81 jours.Les excursions ont un facilitateur, ou chef de groupe, qui voyage avec le groupe, leur fournissant des fournitures et expliquant leurs objectifs quotidiens. Lorsque Gary a participé à un programme à travers la Caroline du Nord Outward Bound, il a passé huit jours à traverser une forêt, à suivre des parcours d'obstacles dans les arbres et à faire du rafting sur la rivière Tortuga.
Tous les matins, Gary demandait à son facilitateur si ce serait une journée facile, moyenne ou dure, et planifiait son régime quotidien d'insuline et de nourriture en fonction de la réponse.
"C'est la chose la plus difficile que j'ai jamais faite", a déclaré Gary.Gary se sentait revigoré qu'il était capable de terminer le programme malgré son diabète grâce à la planification et à la préparation. Les leçons que Gary a tirées de son expérience lui ont permis de tirer des leçons et de vivre une expérience dont d'autres diabétiques peuvent tirer profit.
Après avoir été rejeté il y a plusieurs années, Gary a récemment eu l'occasion de présenter son idée de créer un programme Outward Bound pour les diabétiques à un nouveau leadership. Ils ont adoré.
L'école Outward Bound de Fairhope, en Alabama, sera la première école à offrir ce programme. Le personnel espérait lancer le programme pour la première fois en juin dernier, mais en raison de certains retards logistiques, ils prévoient maintenant commencer en juin 2014. Le directeur exécutif de l'école Outward Bound est le Dr Lynn Yonge, un médecin généraliste qui se rend compte que le D La communauté a besoin d'autant de soutien que possible, et l'un des chefs de groupe de l'école est Patrick Mertes, un EMT de type 1 qui devrait diriger l'expédition spécialisée l'été prochain. (Vous pouvez voir leurs biographies ici.)
À environ un kilomètre et demi de l'école se trouve l'hôpital Thomas qui a un centre d'éducation sur le diabète, et il aidera à soutenir le programme Outward Bound en cas d'urgence médicale. Pourrait se produire. De plus, le personnel de l'école a établi une relation avec des éducateurs spécialisés en diabète, à qui ils s'attendent à référer les patients au programme Outward Bound, a déclaré Gary.
Le programme s'adresse aux adolescents, garçons et filles, âgés de 14 à 16 ans, et sera une variation moins ardue de ce que Gary a accompli il y a des années. Le personnel discute encore exactement de ce que sera le programme pour les adolescents diabétiques, mais les possibilités incluent le fait de marcher dans les marais, les défis de natation et le canoë, pour n'en nommer que quelques-uns. Il y a aussi une possibilité que chaque participant puisse camper seul pour une nuit, ou au moins une partie de la nuit - quelque chose que Gary a expérimenté quand il a participé à Outward Bound.
En plus des activités physiques, le groupe d'adolescents aura l'occasion de discuter du diabète avec le groupe, en particulier du point de vue de la planification et de la stratégie.
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Il y aura beaucoup de discussions avant leur départ (en excursion)", a déclaré Gary. "La sécurité est la priorité numéro un."
Entre les discussions et les activités chaque jour, les adolescents iront maison avec une meilleure compréhension de la façon de prendre soin d'eux-mêmes, a déclaré Gary.
Par exemple, un articipant p pourrait soulever que son taux de sucre dans le sang a chuté à 75 pendant la randonnée ce matin, ce qu'il a fait pour le réparer et pourquoi il a fonctionné ou non.
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Chaque situation est une analyse de moi, de mon corps, de l'environnement, de ce que je fais physiquement, de la nourriture que j'ai dans mon système - essayant de les faire comprendre" dit Gary. Alors, quand ils iront au cinéma quelques années plus tard pour voir une double émission de quatre heures, ils sauront pourquoi ils sont tombés bas. "
Le programme est seulement destiné à ceux qui ont une bonne compréhension et une bonne compréhension de leur gestion du diabète. Les adolescents intéressés seront invités à remplir une demande pour le programme, et seront soigneusement examinés par des entrevues téléphoniques et des questionnaires avant qu'ils ne soient acceptés. Lorsque le groupe final d'environ 14 participants est choisi, Gary a dit qu'ils peuvent s'attendre à une expérience unique dans une vie."Nous voulons des gens qui veulent relever un défi", a-t-il déclaré. Bien que le programme Outward Bound destiné aux adolescents atteints de diabète soit nouveau, l'organisme lui-même existe depuis un certain temps et jouit d'une bonne réputation.
Sheri R. Colberg, Ph.D., bien connue dans la communauté du diabète pour son expertise en matière d'exercice et de diabète, connaît bien l'organisation et en parle très bien.
«Outward Bound est un groupe bien établi depuis des décennies», a déclaré Sheri. «Je ne vois pas de problème à faire une sortie spécifique pour les adolescents atteints de diabète de type 1, en supposant que le personnel est bien …
Elle était d'accord avec Wald, disant qu'elle pensait que le programme serait très efficace pour apprendre aux adolescents à planifier et améliorer leur capacité à gérer leur diabète.
"Selon le nombre d'athlètes que j'ai rencontrés avec le diabète de type 1, il y a probablement une très forte corrélation entre faire des efforts physiques imposants et prendre le contrôle de votre diabète", a-t-elle dit. si vous gérez votre diabète tout aussi bien. "
Les frais de scolarité pour le programme devraient être de 1 350 $.
Les adolescents intéressés peuvent appeler Katie Cartier au (251) 990-0323, poste 2432. On leur demandera remplir une série de formulaires et nécessiter la permission de leurs parents et du médecin pour participer.
"J'aimerais que maman et papa pensent que c'est une étape que leur enfant peut faire pour aider à développer cette indépendance et cette confiance en soi", a déclaré Gary.
Ça semble être une bonne idée, Gary! Nous avons hâte de voir comment cela se passera, et nous aimerions aussi entendre d'autres membres de la communauté D qui connaissent peut-être ce genre de programme d'aventure.
Avis de non-responsabilité
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