Germes: objets du quotidien avec le plus de bactéries

Nager avec des bactéries

Les piscines sont très amusantes pour les enfants et un excellent moyen de rester en forme. Mais saviez-vous que les piscines contiennent beaucoup de caca? Une étude des Centers for Disease Control (CDC) a révélé que 70% des piscines publiques, 66% des parcs aquatiques et 49% des piscines de clubs privés présentaient des signes de contamination par la bactérie E. coli, que l'on retrouve couramment dans les matières fécales. E. coli peut causer une diarrhée sanglante grave. Le chlore ne tue pas toujours immédiatement les germes et certains sont plus résistants que d'autres.

Les piscines fréquentées par les enfants peuvent être les pires, car les enfants peuvent ne pas avoir les meilleures habitudes en matière d'hygiène et ne peuvent pas se nettoyer avant d'aller dans la piscine. De plus, les couches-culottes de natation ne sont pas efficaces pour empêcher les bactéries et l'urine de fuir. Et regardons les choses en face, les enfants font pipi dans la piscine. L'urine se lie au chlore, donc en l'utilisant et en laissant moins pour tuer les bactéries.

Les meilleures défenses contre les maladies liées aux eaux de loisir incluent l’avalanche d’eau, le fait de rester en dehors de l’eau si vous avez la diarrhée, de ne pas pisser dans la piscine et de prendre une douche avant de vous mettre à l’eau. Si vous avez des enfants, sortez-les de la piscine toutes les heures pour prendre une pause dans la salle de bain et vérifiez les couches. N'oubliez pas de réappliquer l'écran solaire!

C'est quoi pour le dîner?

Combien de personnes ont touché le menu du restaurant avant de vous le remettre? Assez pour qu'il y ait jusqu'à 100 fois plus de bactéries sur un menu de restaurant qu'un siège de toilette! Les bactéries des mains d'un client peuvent entrer dans un menu et survivre jusqu'à 48 heures. Les menus sont effacés peut-être une fois par jour, et même avec un chiffon sale.

Protégez-vous en vous lavant les mains après avoir manipulé le menu et commandé, plutôt qu'avant.

Vous aimez les germes avec votre garniture?

Outre les menus, les quartiers de citron au restaurant peuvent également contenir un taux élevé de bactéries. Une étude a révélé que près de 70% des citrons des restaurants avaient été testés positifs pour environ 25 germes et levures différents, y compris la bactérie E. coli, pouvant causer des maladies. La plupart des germes trouvés se trouvaient sur la peau, mais certains ont été trouvés dans la pulpe. L’étude n’a pas cherché à savoir si les clients sont réellement tombés malades de ces quartiers de citron, mais pour éviter tout risque, sautez complètement le citron. Si vous devez absolument consommer du citron, réduisez au moins l’exposition aux germes: demandez-le dans un plat séparé, versez le jus dans votre boisson et ne placez pas le coin dans votre boisson.

La fontaine de jouvence

Un robinet de fontaine en classe peut contenir plus de germes qu'un siège de toilette! En effet, les fontaines sont nettoyées moins souvent que les salles de bain. Demandez à vos enfants de transporter leurs propres bouteilles d’eau pour éviter de contracter des bactéries qui pourraient se cacher sur les fontaines.

Manipuler avec soin

Malheureusement, tout le monde ne se lave pas les mains après avoir utilisé les toilettes. Une étude du CDC a montré que seulement 31% des hommes et 65% des femmes le font. En outre, une étude a montré que seulement 5% environ des personnes se lavent les mains pendant 20 secondes ou plus recommandées par les CDC. Cela signifie que beaucoup de gens sortent de la salle de bain et touchent la porte et les boutons avec des mains germées.

Les germes peuvent se répandre très loin - et rapidement. Dans une étude, des chercheurs ont placé des échantillons de virus sur les poignées de porte et les plateaux. Tout au long de la journée, ils ont échantillonné 60 à 100 surfaces dans tout le bâtiment, allant des interrupteurs d'éclairage aux poignées de cafetière en passant par les ordinateurs, et ont constaté qu'en l'espace de deux à quatre heures, le virus s'était propagé à 40 à 60% des personnes hébergées dans l'établissement. Les chercheurs de l'étude ont découvert que l'utilisation de lingettes antibactériennes sur les surfaces pouvait aider à réduire la propagation de bactéries nocives.

Le CDC recommande de se laver les mains pendant 20 secondes avec du savon et de l’eau (vous pouvez fredonner un "joyeux anniversaire" en guise de minuterie utile), surtout après avoir utilisé la salle de bain et avant de manger. Les désinfectants pour les mains à base d’alcool peuvent être utilisés en plus du lavage des mains, mais ne doivent pas être utilisés à la place.

Chariot autour de la crasse

Vous voudrez peut-être réfléchir à deux fois avant de mettre votre enfant dans le siège d'un panier d'achat. Les poignées des caddies peuvent être recouvertes de plus de bactéries que celles trouvées dans les toilettes publiques! Une poignée peut contenir jusqu'à 11 millions de micro-organismes, dont certains provenant de viande crue. Sans parler des couches sales et des nez qui coule.

Ne mettez jamais vos propres courses, en particulier des fruits et légumes, sur la banquette supérieure. De nombreux magasins proposent désormais des lingettes antibactériennes à utiliser avant de pousser un chariot; emportez le vôtre si votre magasin ne le fait pas. Il existe également des housses de siège conçus pour protéger les enfants.

Ne poussez pas votre chance

Encore une autre surface souvent plus contaminée que celle des toilettes: les boutons d’ascenseur. Elles sont probablement nettoyées moins souvent que les salles de bain. Le meilleur choix pour votre santé est de prendre les escaliers (faites de l'exercice!). Sinon, essayez d'appuyer sur le bouton avec le coude ou la pointe d'un stylo ou utilisez un désinfectant pour les mains à base d'alcool avant et après avoir appuyé sur le bouton.

Enregistrement et vérification

Les chambres d'hôtel peuvent sembler somptueuses et invitantes. Mais ils invitent également des invités indésirables - des germes. La télécommande du téléviseur est probablement l’objet le plus sale de la pièce. Essuyez-le avec une lingette désinfectante avant de l'utiliser ou, mieux encore, placez-le dans un sac en plastique. Le signal fonctionnera toujours et vous n'entrerez pas en contact avec des bactéries ou des virus pouvant vous rendre malade.

Les commutateurs de lampes, les téléphones, les seaux à glace, les verres à boire non emballés, les sèche-cheveux, les couvre-lits, les cafetières et les robinets de salle de bains sont également présents dans une chambre d'hôtel. Utilisez une lingette désinfectante sur toutes les surfaces lorsque vous le pouvez, jetez simplement le couvre-lit de côté et ne l'utilisez pas pour dormir. Demandez une couverture supplémentaire fraîchement lavée si nécessaire.

Frolic in Filth

NSF International a mené une étude visant à trouver les lieux publics les plus ensanglantés. Le bac à sable, qui peut contenir jusqu'à 36 fois plus de germes qu'un plateau de restaurant, a été choisi pour la première place. Parce que les bacs à sable sont chauds et humides, ils constituent un cadre idéal pour les bactéries provenant d'animaux sauvages tels que les chats ou les ratons laveurs, ainsi que pour les humains qui laissent derrière eux de la salive, des aliments et des germes. Si vos enfants collent leurs mains dans le sable, puis dans leur bouche, ils pourraient tomber malades à cause de bactéries ou de virus dans le sable.

Protégez vos tout-petits en utilisant un désinfectant pour les mains à base d'alcool sur leurs mains dès qu'ils sortent du bac à sable et lavez-vous soigneusement les mains à votre retour à la maison.

Argent sale

"Mettez votre argent où votre bouche est", dit le vieil adage. Pas si bon conseil, il s'avère. L'argent - et les boutons de guichet automatique sur lesquels nous appuyons pour obtenir cet argent - sont couverts de germes. Un billet d'un dollar peut héberger jusqu'à 3 000 types de bactéries. La plupart d'entre eux sont inoffensifs, mais quelques-uns ne le sont pas. Le virus de la grippe en est un - et il peut vivre avec un billet d’un dollar jusqu’à 17 jours! La plupart d’entre nous ont toujours besoin de manipuler de l’argent en papier. Assurez-vous d’utiliser un désinfectant pour les mains à base d’alcool après avoir manipulé de l’argent liquide ou de vous laver les mains à fond lorsque cela est possible.

Comme les autres surfaces publiques touchées par de nombreuses personnes, les boutons et les écrans de guichet automatique peuvent également être recouverts de germes. Certaines sociétés de guichets automatiques cherchent à développer des écrans tactiles antimicrobiens qui empêcheraient la croissance des germes. Jusque-là, utilisez un stylo pour appuyer sur les boutons lorsque cela est possible et, encore une fois, sortez ce désinfectant pour les mains.

Gym Germs

Les gymnases sont des dépôts pour les germes. Tout le monde a chaud et il y a beaucoup de sueur et il y a beaucoup de surfaces communes partagées, allant des poids libres aux tapis de gymnastique en passant par les balles d'exercice. Même la douche peut avoir les champignons qui causent le pied d'athlète. Les staphylocoques, les streptocoques et les norovirus peuvent se propager facilement dans cet environnement. Les gymnases sont également des foyers pour les bactéries résistantes aux antibiotiques telles que le SARM, qui peuvent entraîner des infections cutanées dangereuses.

Essuyez tous les équipements avec des lingettes désinfectantes avant de les utiliser. Beaucoup de gymnases les fournissent maintenant, mais apportez les vôtres si votre gymnase n'en a pas. Utilisez toujours vos propres tapis et serviettes de sport, utilisez des lunettes et des bouchons d'oreilles dans la piscine, couvrez les coupures et les éraflures et portez des tongs dans les vestiaires et sous la douche.

Station service auto-stoppeurs

Une étude réalisée en 2011 a révélé que les pompes à essence sont parmi les surfaces les plus sales des américains. Plus de 71% des poignées de pompes à essence testées étaient contaminées par des bactéries et des virus susceptibles de vous rendre malade. Mais nous devons pomper de l'essence, alors pour rester en bonne santé, utilisez des lingettes désinfectantes sur les poignées de la pompe avant et après l'utilisation, et utilisez un désinfectant pour les mains à base d'alcool après le pompage de votre essence. Pensez à utiliser votre boîte à gants pour stocker une paire supplémentaire de gants en latex afin de protéger vos mains.

Micro-monstres mobiles

Ajoutez votre téléphone à la liste des articles avec plus de germes qu'un siège de toilette! Les téléphones cellulaires et les téléphones de bureau peuvent héberger des bactéries pouvant causer une infection. Le problème est que la plupart des gens ne nettoient pas les écrans de leurs téléphones et partagent souvent leurs téléphones. Une étude du Journal of Applied Microbiology a averti que jusqu'à 30% des virus pourraient être transférés du bout des doigts sur une surface en verre, telle que celle de votre téléphone portable.

Les protecteurs d'écran jetables sont l'un des meilleurs moyens de se protéger contre la propagation des germes. Les chiffons en microfibre peuvent enlever la saleté et autres débris. Certains désinfectants à la lumière violette sont disponibles pour aider à nettoyer vos téléphones. Les lingettes désinfectantes ne sont généralement pas recommandées pour les appareils électroniques. Vérifiez la garantie du fabricant et suivez toutes les instructions si vous utilisez ces produits afin de ne pas endommager votre téléphone. Enfin, une bonne hygiène et le lavage des mains peuvent aider à prévenir la propagation de nombreux germes.