Lait de chèvre: guérisseur du psoriasis?

Le psoriasis est une maladie auto-immune chronique qui affecte la peau, le cuir chevelu, Elle provoque l'apparition de cellules cutanées sur la surface de la peau qui forment des plaques grises qui démangent et qui saignent parfois, ainsi qu'un psoriasis pouvant se développer dans les articulations (rhumatisme psoriasique). La taille des plaques cutanées et leur emplacement varient d'une personne à l'autre et d'une éclosion à l'autre.La maladie semble se manifester dans les familles

> Ce qui déclenche tous les épisodes n'est pas clair, mais le stress est souvent un facteur: les épisodes peuvent survenir lorsque la peau est irritée par le soleil, le vent violent ou le froid, et que les virus peuvent déclencher des poussées. sont en surpoids, fument du tabac, et boivent plus d'un verre par jour pour les femmes et deux pour les hommes.Le psoriasis n'est pas lié à Les personnes qui en souffrent peuvent souffrir de dépression.

Traitements

Le psoriasis peut être inconfortable et difficile à traiter. Les traitements médicaux comprennent des médicaments sur ordonnance qui modifient la fonction immunitaire, réduisent l'inflammation et ralentissent la croissance des cellules de la peau. La luminothérapie est un autre traitement, effectué sous la supervision d'un médecin. Les traitements topiques en vente libre comme l'acide salicylique, les crèmes à la cortisone et les hydratants peuvent également réduire les symptômes. Mais souvent, ces options ne fonctionnent pas pour chaque poussée.

Lait de chèvre

Certaines personnes atteintes de psoriasis constatent que l'utilisation de savon au lait de chèvre améliore leur peau. D'autres affirment que le remplacement du lait de vache par du lait de chèvre est efficace pour réduire les symptômes du psoriasis. Si ces approches fonctionnent pour vous, il ne semble pas y avoir de raison de ne pas essayer le lait de chèvre.

Certaines personnes atteintes de psoriasis pensent que leur état s'aggrave lorsqu'elles boivent du lait de vache. Ils citent la protéine caséine comme un contributeur potentiel aux poussées. Il n'y a aucune recherche contemporaine soutenant cette théorie. Mais si la suppression du lait de vache rend votre peau plus claire, ou arrête la douleur articulaire, essayez-le. Assurez-vous de consommer suffisamment de calcium et de vitamine D provenant d'autres sources alimentaires non laitières comme les légumes vert foncé, le saumon et les haricots cuits en conserve.

Le plat à emporter

En général, le meilleur régime pour garder un poids santé et garder votre cœur et votre corps en bonne condition est celui qui met l'accent sur les fruits et légumes frais, les protéines maigres et les grains entiers. Les acides gras oméga-3 présents dans le saumon, les graines de lin et certaines noix contribuent à la santé du cœur et peuvent également améliorer la santé de la peau.

L'application topique d'acides gras oméga-3 peut aider à réduire les symptômes cutanés. Il y a de nombreuses affirmations selon lesquelles les savons et les crèmes à base de lait de chèvre aident à éliminer les taches cutanées du psoriasis. Certains de ces savons contiennent également des ingrédients riches en acides gras oméga-3, tels que l'huile d'olive.

Trouver le bon traitement pour votre psoriasis peut être un défi. Tenez un journal de nourriture ou de traitement pour vous aider à trouver des solutions. Notez ce que vous mangez, ce que vous appliquez sur votre peau, et tout changement dans l'état de votre peau. Faites ce que vous pouvez pour réduire le stress, garder l'alcool bas, couper le tabac.