5 Semaines Enceinte: symptômes, conseils et plus

Changements dans votre corps

Beaucoup de femmes apprennent d'abord qu'elles s'attendent à la cinquième semaine de grossesse: vous avez maintenant manqué vos règles et un test de grossesse devrait être positif.

Apprenez-en plus sur ce à quoi vous devez vous attendre au cours de la cinquième semaine.

Votre bébé Votre bébé

La cinquième semaine de grossesse marque le début de la période embryonnaire, les structures et les organes de votre bébé commencent à se former. Le cœur de votre bébé bat à un rythme régulier maintenant, mais il peut ne pas être détecté par échographie pendant une semaine ou deux. Le placenta commence aussi à se développer.

A ce stade, votre bébé fait ne ressemble pas encore à un bébé. L'embryon se développe rapidement, mais il est encore très petit, de la taille d'un stylo. Le National Health Service estime que votre bébé mesure environ deux millimètres.

Votre corps se prépare aussi à faire de gros changements. Les taux d'hormone de grossesse augmentent rapidement et votre utérus commencera à se développer. Vous ne serez pas enceinte avant quelques mois, mais vous pouvez commencer à éprouver des symptômes maintenant.

Développement TwinsTwin à la semaine 5

Vous pourrez peut-être détecter vos bébés par échographie précoce au cours de la semaine 5. Vos bébés sont mesurés en millimètres à ce stade, mais vous pourriez voir deux sacs gestationnels ou même un couple de minuscules pôles foetaux que la semaine continue.

Occasionnellement, vous détecterez deux sacs gestationnels à ce stade précoce, mais seulement un bébé lors d'une échographie ultérieure. C'est ce qu'on appelle le syndrome des jumeaux disparus. Il n'y a souvent aucune raison claire pour la perte. Vous pouvez avoir des crampes et des saignements, ou vous pouvez n'avoir aucun symptôme.

Symptômes5 semaines de grossesse

Les symptômes de grossesse sont uniques et imprévisibles. Deux femmes peuvent avoir des grossesses saines sans présenter les mêmes symptômes. De même, vous avez peut-être eu de mauvaises nausées lors de votre première grossesse, mais pas de nausées cette fois-ci.

La montée rapide des hormones gonadotrophines chorioniques humaines (hCG) et de la progestérone sont responsables de nombreux symptômes de la grossesse. Vous pouvez vous attendre à l'un des symptômes suivants au cours de la cinquième semaine de grossesse:

• nausées
• étourdissements
• mictions fréquentes
• sens aigu de l'odorat
• crampes abdominales
• saignements vaginaux
• fatigue < changements mammaires
• fringales et aversions
• constipation
• augmentation des pertes vaginales
• sautes d'humeur
• 1. Mal du matin

Ne vous laissez pas berner par le mot "matin". "Les nausées et les vomissements peuvent survenir à n'importe quel moment de la journée. Alors que les nausées débutent généralement au cours de la sixième semaine de grossesse, certaines femmes en souffrent plus tôt.

Manger plusieurs petits repas tout au long de la journée (au lieu de deux ou trois gros repas) peut aider à soulager ces symptômes. Appelez votre médecin si vous ne pouvez pas garder de nourriture ou de liquide. Cela peut être un signe d'hyperémèse gravidique, qui est une forme extrême de nausées matinales. Il nécessite parfois un traitement hospitalier en milieu hospitalier.

2. Étourdissements

Votre tension artérielle tend à être inférieure à la normale pendant la grossesse. Cela peut causer des vertiges et même des évanouissements. Si vous vous sentez étourdi, asseyez-vous si vous êtes debout, ou arrêtez-vous si vous conduisez.

3. Mictions fréquentes

Lorsque votre utérus se développe, il peut appuyer contre votre vessie. Cela vous obligera probablement à uriner plus fréquemment. Allez quand vous avez le désir d'éviter les infections de la vessie. Buvez beaucoup de liquides.

4. Crampes abdominales

Vous pourriez ressentir de légères crampes ou ballonnements. Cela peut être causé par l'implantation de l'œuf ou par l'étirement de l'utérus. Tousser, éternuer ou changer de position peut rendre ces crampes plus visibles. Alors que les crampes légères ne devraient pas causer d'alarme, contactez immédiatement votre médecin si vous ressentez une douleur intense qui ne disparaît pas.

5. Saignement vaginal

Saignement léger, également connu sous le nom de spotting, autour de la période de votre période manquée est généralement considéré comme saignement d'implantation. Certaines femmes avec des grossesses en bonne santé ont des taches pendant tout le premier trimestre.

6. Fatigue

À mesure que votre taux de progestérone augmente, vous pouvez vous sentir somnolent. La fatigue pendant la grossesse est plus fréquente au cours du premier trimestre, mais certaines femmes éprouvent de la fatigue tout au long de leur grossesse.

7. Changements mammaires

Vous pouvez éprouver des seins tendres, douloureux, enflés ou pleins à mesure que vos taux d'hormones changent. C'est l'un des premiers symptômes de la grossesse et peut apparaître peu après la conception.

8. Les fringales et les aversions

Les changements d'hormones peuvent entraîner une modification de l'appétit. Vous pouvez vous retrouver à éviter les aliments que vous aimiez, ou vous pouvez commencer à avoir envie d'aliments que vous ne mangez pas habituellement. Vous pouvez commencer à éprouver des fringales et des aversions au début de votre grossesse.

9. Constipation

Votre nourriture commencera à se déplacer plus lentement à travers votre système digestif pour donner à vos nutriments plus de temps pour être absorbé dans votre circulation sanguine et atteindre votre bébé. Ce transit retardé peut entraîner la constipation. Manger plus de fibres et boire beaucoup de liquides peut aider à soulager ou à éliminer la constipation.

10. Augmentation des pertes vaginales

Les pertes vaginales pendant la grossesse peuvent être normales. Il devrait être mince, blanc, laiteux, et sentir doux. Si la décharge est verte ou jaunâtre, a une forte odeur ou s'accompagne de rougeurs ou de démangeaisons, vous devez contacter votre médecin. C'est probablement un signe d'infection vaginale.

11. Les sautes d'humeur

La grossesse peut causer beaucoup d'émotions. Non seulement l'idée d'un nouveau bébé peut provoquer un stress émotionnel, mais les changements dans vos hormones peuvent également affecter vos émotions. Il est normal de ressentir une variété d'émotions, telles que l'exaltation, la tristesse, l'anxiété, la peur et l'épuisement.Si ces sentiments sont extrêmes, ou durent plus de quelques jours, consultez votre médecin immédiatement.

Signes avant-coureurs d'une fausse couche Signes d'une fausse couche

Selon le Congrès américain des obstétriciens et gynécologues (ACOG), environ 15% des grossesses se terminent par une fausse couche.

Le signe le plus courant d'une fausse couche est le saignement vaginal. Le saignement a tendance à être plus lourd que le spotting, et il peut contenir des caillots. Vous pouvez également avoir des crampes abdominales ou pelviennes et des maux de dos. Appelez votre médecin si vous avez des saignements pendant la grossesse.

Une grossesse ectopique ou «tubaire» est une grossesse qui se développe en dehors de l'utérus, le plus souvent dans la trompe de Fallope. Ce type de grossesse n'est pas viable et met la vie de la mère en danger. Les symptômes comprennent des saignements vaginaux, des douleurs pelviennes ou des crampes (possiblement d'un côté), des douleurs à l'épaule, des vertiges ou des évanouissements.

Appelez votre médecin immédiatement si vous présentez des symptômes d'une grossesse extra-utérine.

Conseils pour une grossesse en santé5 conseils pour une grossesse en santé

Si vous ne l'avez pas déjà fait, planifiez votre première visite chez le médecin prénatal. Aller aux examens est un must pour une grossesse en santé. Votre médecin vous indiquera les mesures à prendre pour garder votre bébé en bonne santé pendant neuf mois.

1. Prenez une vitamine prénatale. Les vitamines prénatales qui contiennent des niveaux élevés d'acide folique peuvent réduire le risque de certaines malformations congénitales. De nombreuses vitamines prénatales fournissent maintenant des acides gras oméga-3 DHA et EPA. Ces nutriments sont essentiels au bon développement du cerveau et des yeux de votre bébé. Ils aident également votre lait maternel à être plus nutritif.
2. Ajoutez à votre alimentation des aliments sains comme des fruits, des légumes, des grains entiers, des protéines maigres, des haricots, des noix et des produits laitiers. Le maintien d'une alimentation saine est important pour la santé de votre bébé.
3. Assurez-vous que vos protéines sont entièrement cuites et évitez les fruits de mer riches en mercure et les produits laitiers non pasteurisés pour prévenir les infections chez votre bébé en pleine croissance.
4. Ne fumez pas de cigarettes, ne buvez pas d'alcool, ne consommez pas trop de caféine et n'utilisez pas de drogues illicites. Ceux-ci peuvent nuire à votre bébé. Certains médicaments sur ordonnance et en vente libre ne sont pas sûrs pendant la grossesse. Informez votre médecin de tous les médicaments, vitamines, suppléments et herbes que vous prenez.
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