Observation pendant l'allaitement: est-ce normal?

Presque toutes les mères qui allaitent ont leurs menstruations-

Il s'agit d'un phénomène connu sous le nom d'aménorrhée de la lactation: les soins infirmiers réguliers de votre bébé agissent comme un inhibiteur sur la libération des hormones nécessaires à la préparation d'une nouvelle grossesse. peut avoir lieu, et donc vous n'avez pas de période.

Mais comme l'aménorrhée est unique à chaque mère allaitante, elle peut durer de quelques mois à peine après l'accouchement à plusieurs années. impact lorsque vous avez votre première période après votre bébé, notamment:

• à quelle fréquence votre bébé allaite
• si des suppléments sont offerts à votre bébé
• ou pas, votre bébé prend une tétine
• combien de temps votre bébé dort la nuit
• que votre bébé prenne ou non des matières solides
• n la chimie du corps et sa sensibilité aux fluctuations hormonales liées à l'allaitement maternel

Si vous recommencez à avoir vos règles pendant que vous allaitez, vous risquez d'avoir des saignotements et des règles irrégulières et de vous demander ce qui se passe. Il est tout à fait normal d'avoir des cycles inconsistants lorsque vous allaitez un bébé, et vous pouvez l'associer aux mêmes hormones qui ont causé l'aménorrhée.

Ma période sera-t-elle différente si je m'auto-nourris?

Bien qu'il puisse ne pas être aussi régulier et régulier que vos périodes pré-bébé, les menstruations pendant l'allaitement seront similaires à d'autres égards.

Que votre cycle soit irrégulier ou non avant votre bébé, vos règles pendant que vous allaitez pourraient être plus longues, plus courtes ou même disparues pendant plusieurs mois à la fois. Vous pouvez être irritable ou morose avant le début de vos règles. Vous pouvez remarquer une sensibilité au mamelon pendant l'ovulation, dans les jours précédant votre période, ou les deux.

Encore une fois, la fréquence de votre cycle et les symptômes liés à votre période seront influencés par la fréquence d'allaitement de votre bébé et la façon dont cela affecte vos hormones.

Les menstruations affecteront-elles mon approvisionnement en lait?

Ne considérez pas votre période comme un signe que l'allaitement doit prendre fin. La Leche League International conseille que les soins infirmiers peuvent et doivent continuer lorsque vos règles reviennent. Vous pouvez, cependant, remarquer que votre bébé est un peu difficile autour de votre temps du mois. Ne supposez pas que c'est parce que votre lait a "mal tourné". "Votre lait maternel est tout aussi nutritif et adapté à votre bébé que lorsque vous n'êtes pas en période de menstruation.

L'impatience de votre bébé est probablement due au fait que certaines mères subissent une réduction minime et temporaire de leur lait quelques jours avant le début de la période et pendant les premiers jours.

Une fois que vos taux d'hormones redeviennent normaux, votre réserve redevient normale.Beaucoup de bébés vont compenser avec la baisse de votre approvisionnement en soignant plus souvent.

Prendre des précautions

Le retour de vos règles, même pendant que vous allaitez, signifie que vous redevenez fertile et que vous pourriez devenir enceinte. La Ligue La Leche note que l'allaitement maternel comme méthode de contraception, connue sous le nom de méthode d'aménorrhée lactationnelle (MAMA), n'est considéré efficace que lorsque certaines conditions sont remplies. Ceux-ci comprennent:

• votre bébé a moins de 6 mois
• votre période n'a pas encore commencé
• votre bébé allaite exclusivement sans utiliser de sucettes ou de suppléments
• . bébé à la demande pendant la journée et pendant la nuit

Lorsque ces conditions sont remplies, il y a moins de 2% de chances de tomber enceinte. Cela fait de la MAMA une forme de contraception aussi fiable qu'un préservatif ou un diaphragme.

Options de contrôle des naissances pendant que vous allaitez

Une fois que vos règles commencent ou que vous ne répondez plus aux autres problèmes de MAMA, vous devez envisager une autre forme de contraception si vous n'êtes pas enceinte veux en ce moment.

Pour éviter les problèmes pour votre bébé qui allaite, vous devriez explorer les méthodes de barrière non hormonales. Ceux-ci comprennent les préservatifs, les diaphragmes et les spermicides. Le dispositif intra-utérin (DIU) est également considéré comme sûr si vous allaitez.

Les méthodes de planification familiale naturelle sont également une option, bien que celles-ci aient souvent un taux d'échec plus élevé que les méthodes barrières. La plupart de ces méthodes impliquent une combinaison de suivi des choses comme la glaire cervicale, la température basale du corps, des saignotements ou des saignements menstruels, et la position et la fermeté de votre col de l'utérus.

Si vous souhaitez explorer les options de contraception hormonale pendant que vous continuez d'allaiter, veillez à utiliser des options progestatives uniquement pour réduire les effets négatifs sur votre production de lait. Certaines femmes ont eu un impact significatif sur leur production de lait avec une contraception à progestatif seul.

Vous pouvez essayer d'éviter cela en introduisant cette option de contrôle des naissances bien après que vous avez réussi à établir l'allaitement, mais vous pouvez éviter toute contraception qui contient des œstrogènes pendant que vous allaitez. C'est une bonne idée de discuter de la façon dont votre contraceptif hormonal peut affecter votre apport en lait et votre composition avec votre médecin. Certains recommandent de les éviter complètement, tandis que d'autres pensent que les introduire après que votre bébé a plus de 6 mois, c'est bien.